? ? ? 人不是死于疾病，而是死于對健康觀念的無知暇昂。

? “現(xiàn)在很多人莺戒，不是死于疾病，而是死于無知急波〈硬”這個話題，經(jīng)常被提起澄暮，不論是醫(yī)生名段、病人，還是從事健康行業(yè)的人泣懊。

? ? “死于無知”伸辟，到底是對什么無知？

? ? ? ? 是對專業(yè)知識的無知馍刮，還是對疾病的無知信夫，還是對生活方式的無知。后來我發(fā)現(xiàn)這個秘密卡啰，一旦點通静稻，能救三代人的命，它就是從“知道”到“明白”匈辱。

? ? ? ? 舉個例子振湾，足球，相信所有人都知道亡脸，但你會發(fā)現(xiàn)能半夜兩三點爬起來看足球比賽的是少部分人押搪。

? ? ? ? 能看懂足球的人，叫明白人梗掰，而且一場不落嵌言，可是知道足球的人他從來不看足球，甚至對這個足球不感興趣及穗。明白足球的人摧茴，會以足球交友，一輩子會堅持看埂陆，去了解苛白。

? ? ? ? 再舉個例子娃豹，我問大家吃肉和吃菜哪個會讓血粘稠？血粘稠容易導致犯困购裙，記憶力下降懂版。

? ? ? ? 我相信你不用學營養(yǎng)都知道是肉，可是躏率，孩子高考前躯畴。很多家長天天給孩子做肉吃，血液粘稠薇芝，孩子反應變慢蓬抄，考試發(fā)揮失常。

? ? ? ? 我問一個大家都知道夯到，但不明白的問題嚷缭，西醫(yī)大夫給我們看病叫什么？叫治耍贾！中醫(yī)大夫給我們看病叫什么阅爽？叫調(diào)！

? ? ? ? 為什么同樣都是給人看病荐开，中醫(yī)和西醫(yī)竟然用了兩個不一樣的字付翁。那究竟什么是治？什么是調(diào)誓焦？

? ? ? ? 首先聲明我講的所有內(nèi)容胆敞，不跟任何醫(yī)學抬杠，也沒有否定醫(yī)學的意思杂伟，我只是把醫(yī)生說的話給解讀出來移层，把專業(yè)術語翻譯得讓百姓能聽得懂，用得上赫粥。

? ? ? ? 我用一個故事解決什么叫治?什么叫調(diào)观话？

如果在一個魚池里養(yǎng)了11條魚，魚是由水養(yǎng)越平，魚養(yǎng)的好不好频蛔，是由水質(zhì)決定的。

? ? ? ? 有一天魚池里一條黑色的魚秦叛，因為水臟生病了晦溪，有人建議給魚池里撒藥，這是很常見的一個現(xiàn)象挣跋。

? ? ? ? 當我們?yōu)榱诉@條黑色的魚三圆，給魚池里撒藥，其他的10條魚是受益還是倒霉？我相信所有人一定會告訴我舟肉，倒霉修噪！

? ? ? ? 大家在回答這個問題的時候，有沒有想過路媚，同樣的道理黄琼，當你為了一個感冒，咳嗽整慎，過敏脏款，血壓高、血糖高院领，睡不著覺弛矛，以及各種疾病够吩，吃很多藥時比然，到底是受益還是倒霉？

? ? ? ? 你會發(fā)現(xiàn)藥廠的說明書上周循，寫的是這個藥有副作用强法，傷肝，傷脾湾笛，傷胃饮怯，傷骨骼，也就是跟往魚池里撒藥沒什么區(qū)別嚎研。

? ? ? ? 想徹底解決魚池的問題蓖墅，給出三個辦法看你怎么選擇。

第一個辦法給魚池里撒藥临扮；

第二個辦法把魚池里有問題的魚扔掉论矾；

第三個辦法把有問題的魚都換掉，換成健康的魚杆勇。

怎么做才能把魚池里的問題徹底解決掉贪壳？

? ? ? ? 我相信百分之百的人，都不會選擇這三種方法蚜退，而是選擇換水闰靴。

? ? ? ? 我問的這些問題跟健康息息相關，大家有沒有發(fā)現(xiàn)钻注，我剛才講魚池里養(yǎng)了11條魚蚂且。

? ? ? ? 其實我講的11條魚，就是每一個人肚子里的11條魚幅恋，叫做五臟六腑杏死。

? ? ? ? 魚養(yǎng)的好不好由水的質(zhì)量決定，那五臟六腑健不健康，由血液的質(zhì)量決定识埋，五臟六腑健不健康凡伊，為什么是由血液來決定？

我用醫(yī)院的體檢來證明我的理論窒舟。

? ? ? ? 如果我們身體不健康要去醫(yī)院做體檢系忙，比如查肝功，這個指標叫轉(zhuǎn)氨酶惠豺。

我們?nèi)プ龈喂z查的時候银还，是怎么檢查的？

? ? ? ? 大家說抽血化驗洁墙，那我問你在哪里抽蛹疯？我相信很多做過肝功檢查的人，都會撩起自己的胳膊热监，說在胳膊這抽血捺弦，可是你沒有想過，肝臟不在胳膊那孝扛，在右腹部列吼，那為什么在胳膊那抽血。

? ? ? ? 你想一下苦始，醫(yī)院的醫(yī)生檢查的是肝功寞钥，還是抽血化驗，血液的指標陌选？

? ? ? ? 包括我們腎臟的指標理郑，是由肌肝、尿酸咨油、尿蛋白來決定您炉，是在腎臟上抽血嗎？也不是臼勉！

? ? ? ? 我們的血糖是我們胰臟的功能邻吭，也不是在胰臟抽血，只是在手指扎一下測血糖宴霸。也沒有在臟器上抽血囱晴。

? ? ? ? 所以我把一些指標給大家念一下，這些指標我相信所有人都很熟悉瓢谢，比如尿酸畸写、肌酐、轉(zhuǎn)氨酶氓扛、尿蛋白枯芬、丙谷氨酸论笔、血壓、血糖千所、膽固醇狂魔、高密度、低密度淫痰，大家有沒有發(fā)現(xiàn)這些指標全是血液最楷。

? ? ? ? 是你血液的營養(yǎng)和垃圾分類，當你酸性物質(zhì)多叫尿酸高待错，糖類物質(zhì)多叫血糖高籽孙，脂類物質(zhì)多叫血脂高。

? ? ? ? 醫(yī)生給我們做體檢的時候火俄，查得真的很準確犯建，查的就是血液，血液也就是醫(yī)院里醫(yī)生叫的指標瓜客。

? ? ? ? 健康行業(yè)把它稱之為垃圾或者毒素适瓦，這個名字不重要，重要的是它指的是同一個東西忆家，當我們這些指標高的時候犹菇，醫(yī)生沒有把血液的垃圾給清理掉，而是想盡一切辦法把指標調(diào)正常芽卿。

? ? ? ? 舉個例子，肥胖型高血壓胳搞，用了擴張血管的降血壓藥卸例，讓壓力正常，高血壓是血液中的脂肪太多肌毅，動脈粥樣硬化筷转，讓血管壁變窄，是血液問題悬而，不是壓力指標問題呜舒。

? ? ? ? 我們?yōu)槭裁催@么怕指標，不怕血液有垃圾笨奠？因為指標可以瞬間要人的命袭蝗，垃圾幾十年才堆成大問題，最主要的問題是醫(yī)院不排毒般婆、不去油到腥、不減肥。

? ? ? ? 去醫(yī)院做體檢的時候蔚袍，該去哪個科乡范，分科就是把魚分給專業(yè)的人去處理，去婦科、肝膽科晋辆、脾胃科渠脉、腎病科、膽囊科瓶佳、腫瘤科连舍，各個科，也就意味著我們一旦到了醫(yī)院以后涩哟，臟器被分給了11個專家索赏。

紅色的魚交給了心臟病科專家。

? ? ? ? 我問一個問題贴彼，血液干凈和不干凈潜腻，哪個容易得心臟病、心梗器仗、冠狀動脈缺血融涣、冠心病精钮？

? ? ? ? 你不學醫(yī)你都能告訴我是血液不干凈威鹿，也就是魚池的水臟了，這條魚出了問題轨香。

? ? ? ? 可是當我們搭橋忽你、支架，吃一輩子藥臂容，心臟病治不好的時候科雳，有沒有想過，是因為沒有解決血液垃圾臟的問題脓杉，所以當你搭了橋支架，花了幾十萬尿赚，手術以后醫(yī)生一定會告訴你還會復發(fā)凌净。

? ? ? ? 為什么復發(fā)嘁灯？這里不作解釋丑婿，相信你已經(jīng)找到了答案。

黑色的魚交給了哪個專家约计？

黑色的魚交給了腎病科的專家，他透析換腎尉桩；

棕色的魚交給了肝膽科的專家,他切膽囊換肝臟蜘犁；

白色的魚交給了呼吸系統(tǒng)科專家；

黃色的魚交給了脾胃科消化科專家屈扎。

? ? ? ? 你會發(fā)現(xiàn)11條魚，被交給了11個科室的專家并村，所以什么叫專家棚潦？我給大家簡單解釋一下叠必。專家就是不管其他魚，專門只負責一條魚的就叫專家共苛。

專家給魚看病叫治澄峰，總結(jié)一下，治病方法有三種魂毁。

第一個辦法吃藥。

? ? ? ? 我經(jīng)常聽到很多人一直在講這句話：生病不吃藥吃什么？是藥三分毒闻镶，藥物有副作用狡耻，你也知道岭皂。

? ? ? ? 你更知道所謂的“并發(fā)癥”进倍，可是大多數(shù)人沒有注意到陶因，為什么這個并發(fā)癥的“并”，不是生病的“病”毅否，而是一并的“并”亚铁。

? ? ? 我們一旦說是糖尿病的并發(fā)癥徘溢，很多病人立馬會說捆探，是由糖尿病這個病引起來的病，當你寫出來這個字是一并的“并”的時候，你一定會恍然大悟丰滑。

? ? ? 并發(fā)癥，說白了郁妈，就是藥物的贈品浑玛，如果今天你明白什么叫并發(fā)癥，我相信你在吃藥的過程中一定會謹慎剧腻，吃藥就意味著，為了一條魚涂屁，其他的魚倒霉书在。

第二個治病的辦法是切除臟器，也就是扔魚拆又。

? ? ? 有人也說不行儒旬，你把這個有病的魚扔掉了栏账，那其他的魚遲早還會出問題。

? ? ? ? 我們很多人輕易把很多小的臟器栈源，不會要我們命的臟器手術切除挡爵，比如說扁桃體、膽囊甚垦、子宮茶鹃、乳腺、闌尾艰亮。

你別以為把小魚扔掉就萬事大吉闭翩，如果小魚已經(jīng)出現(xiàn)問題，大魚也會遲早倒霉

這個時候你不是扔小魚迄埃，而是要想辦法疗韵，把魚池的水弄干凈，小魚恢復了侄非，大魚也才能得救蕉汪。

? ? ? 就像做完一個手術，過了幾年復發(fā)逞怨，醫(yī)生只會告訴你這是手術后遺癥者疤。

第三個辦法就是換魚。

? ? ? 我們很多人花20萬30萬50萬骇钦，換大魚宛渐，比如說心臟、肝臟眯搭、腎臟窥翩，當我們換完這些臟器以后，你會發(fā)現(xiàn)很多人活不過3年鳞仙、5年寇蚊。

? ? ? 如果沒換臟器，沒得這個病棍好，你再活20年仗岸，30年都是正常的，換完臟器有的人連三個星期借笙，三個月都活不過扒怖，能活三年、五年竟然叫奇跡业稼，為什么叫奇跡盗痒？

? ? ? 把一個換過的好的心臟、肝臟低散、腎臟扔到那個臟血里面俯邓，能活幾年骡楼，能不叫奇跡嘛。

? ? ? ? 今天清理水質(zhì)就叫做調(diào)稽鞭，給魚看病的就叫治鸟整。

? ? ? 雖然都是解決魚的問題，但是方向不一樣朦蕴，這不是方法的問題篮条。

同樣道理，中西醫(yī)都是為了解決疾病問題梦重，但中西醫(yī)是有區(qū)別的兑燥。

是宏觀與微觀的區(qū)別，是解決水與魚的區(qū)別琴拧，中西醫(yī)區(qū)別太大降瞳。

我認為治與調(diào)不能拿來對比，這是我個人觀點蚓胸。

這就相當于拿“去北京的方向”和“跑車”做對比挣饥，我在乎的是去北京的方向不能錯，哪怕車速再慢沛膳，我就是步行都能到北京扔枫。

方向不對，跑車速度越快锹安，偏差越大短荐，一輩子也到不了北京，也就是一輩子吃藥叹哭，治不好忍宋，反而短壽，所以吃藥越多风罩，副作用越大糠排。

換個思路，還是那條有問題黑色的魚超升，我們不撒藥入宦，而是把魚池的水給清理干凈，那其他的魚是受益還是倒霉室琢？

? ? ? 我相信你一定會告訴我受益乾闰。所以我經(jīng)常聽到很多人說，為了調(diào)理皮膚病盈滴、高血壓汹忠、過敏，一個病調(diào)理好了以后，他會奇跡般地告訴我它睡眠改善了竿报，腸胃改善了烈菌，皮膚比以前光了阵幸，而且顯得比以前年輕了挚赊，斑也淡了，體形也瘦了蔑鹦。

老百姓對做健康行業(yè)最大的不信任來自兩方面：

1.他們認為做健康行業(yè)的人嚎朽，對疾病不了解哟忍，沒體檢就說能把病調(diào)好，看著很不專業(yè)

2.不管什么病粗蔚，就那幾個產(chǎn)品鹏控，好像是治百病的藥（其實很容易理解当辐，也就是水臟會起千奇百怪的病，不管魚是什么病找筝，先換水）

所以調(diào)理水的人經(jīng)常會說：原因復雜曹抬，病因不清谤民。我講到這里，大家也就明白了为牍。

很多吃藥幾十年的人，大把吃藥吟逝，說從頭到腳哪里都難受块攒。

調(diào)理身體的人，卻說我當時為了調(diào)一個病庞呕，沒想到好幾個病也莫名消失了，所以治病是為了一條魚，撒藥盏混，其他魚倒霉止喷，調(diào)理是為了一條魚，清理水質(zhì)卧抗，其他的魚受益拙绊。

調(diào)理身體有三步，這是我自己總結(jié)的金句。

第一步先調(diào)什么？一定是我們的觀念吕嘀，因為你連治與調(diào)到底有什么區(qū)別偶房，都搞不明白，還說一句可笑的話：專家都治不好的病，你怎么給我調(diào)？觀念通就意味著你明白了，離健康就近了典蜕，可以遠離大病了伙菜，甚至可以帶領家人遠離疾病風險。

那第二步調(diào)什么贩绕？我們調(diào)的是你的生活習慣火的。因為這個魚池的垃圾是你自己扔的，你每天有錯誤的生活習慣娇哆，熬夜湃累、喝酒、吃肉碍讨、不運動治力、吹空調(diào)，不停的往這個魚池里扔垃圾勃黍。

第三步就是調(diào)身體宵统，觀念一調(diào)，習慣才能改溉躲，習慣一改這個魚池里的垃圾就會不再扔榜田，那這個時候再調(diào)理身體，就會事半功倍锻梳。

所有得病的人應該反思一件事箭券，得病也不容易，錯誤習慣堅持了10年疑枯，20年辩块，30年才得了高血壓、糖尿病荆永、癌癥废亭，可是調(diào)理身體連3個月、半年的耐心都沒有具钥。

其實健康離我們很近豆村，解決了知道到明白，也就能做到知與行的統(tǒng)一骂删。