如何更好的選擇目標和堅持恐仑?
001.確認自己的角色
你每個不同場合下的角色定位是不同的,比如你是員工为鳄?家長裳仆?子女?親戚孤钦?
所以歧斟,先明確自己在職場、家庭等的角色定位偏形,你會更加清楚你做這件事中要完成的任務(wù)静袖。
002.要事先行
每天早晨或者前一天晚上,給自己列一列自己的任務(wù)清單俊扭,過于瑣碎的事情不必寫队橙。
然后,將必須完成且重要的事情找出來萨惑,先來完成這些捐康,尤其面對那些困難的事情,有時候我們拖延不是不知道這件事你必須做庸蔼,而是因為它本身的難度壓垮了我們解总。
記得剽悍一只貓的一篇文章就說過這個,很多時候姐仅,自己庸庸碌碌花枫,就是因為做了太多重復(fù)的簡單勞動刻盐。
003.拆解任務(wù),確認時間點
如果我今天需要寫一篇文章乌昔,可以將時間分解為三個部分:
第一隙疚,素材收集
第二壤追,列提綱磕道,出初稿
第三,修改
然后按照文章的內(nèi)容和自己的寫稿習(xí)慣分別去安排時長行冰,并且將自己一些簡單和寫作有關(guān)的小計劃塞進去溺蕉,比如閱讀相關(guān)文獻等。
004.不斷更新
有時候悼做,任務(wù)難以完成疯特,是因為我們在設(shè)定每一個時間點時,沒有考慮可能會出現(xiàn)臨時性的問題肛走。整個計劃沒有靈活性漓雅,一旦一個環(huán)節(jié)出錯,后續(xù)整個任務(wù)就崩潰了朽色。然后產(chǎn)生情緒邻吞,直接放棄。
所以葫男,在制定了計劃之后抱冷,要及時修改,比如某些任務(wù)已經(jīng)超時梢褐,那么后續(xù)任務(wù)中一些不是特別重要的旺遮,可以選擇先放棄,把重要的事情先做完盈咳。
不要一條道走到黑耿眉。