? ? ? ? 一直都在猶豫要不要寫這個(gè)話題的文章嘉裤。飲食障礙這個(gè)詞就像一顆刺深深的卡在喉嚨里槐瑞，咳不出拔不掉（也許是自己潛意識(shí)不愿意去拔），卻每天蠶食著我崎页，無論是身體又或是心理都無一幸免鞠绰。但其實(shí)我是不愿意說起它的，它陪伴我近10年飒焦，也被我隱藏了近10年蜈膨，有時(shí)想想。這世上除了我自己恐怕只有飲食障礙最愛我了吧。
? ? ? ? ? 可能翁巍，很多人會(huì)覺得飲食障礙的群體就是太矯情驴一，厭食癥多吃點(diǎn)飯不就沒事了，暴食癥你少吃點(diǎn)不就好了灶壶。我只能說肝断，你不是這個(gè)群體，永遠(yuǎn)不會(huì)知道我們的心理驰凛。有文章說孝情，暴食者對食物的依賴猶如毒品對吸毒者是一樣的。那么你能理解吸毒的人戒不掉毒癮洒嗤，就應(yīng)該用同樣的想法去理解暴食者戒不掉食物（不是美食，是食物）魁亦。今天我想來說說飲食障礙這個(gè)群體的心理和思維方式渔隶。
? ? ? ? 要談飲食障礙，首先得來追溯一下患它的原因洁奈。其實(shí)间唉，就我自己以及大多數(shù)接觸過的飲食障礙患者來說，多半都有一個(gè)不幸咐酰或者不那么幸福的童年呈野。從小我就在一個(gè)充滿暴力的家庭中長大，我的父母是都是北方一個(gè)三線小城市的工人印叁，在那里來說他們的工作是不錯(cuò)的被冒，算是個(gè)鐵飯碗。他們是通過親戚轮蜕、朋友介紹后相親認(rèn)識(shí)的昨悼，第一次見面后都覺得對方合適（不是一見鐘情，是條件合適）跃洛，就確認(rèn)了戀愛關(guān)系率触，并且很快見了家長，然后走入婚姻的殿堂汇竭，順利的就像教科書般的戀愛模式葱蝗。
? ? ? ? 婚后的生活卻并不如人意，我母親是性格爽朗细燎、外向两曼，喜愛旅游喜歡熱鬧的人，而我的父親是典型的北方男人玻驻，大男子主義合愈、脾氣非常暴躁。因此，婚后兩人的矛盾異常突出佛析。有時(shí)母親因?yàn)楹屯戮鄄突丶彝砹艘粌蓚€(gè)小時(shí)益老，父親都會(huì)大發(fā)雷霆。更甚則會(huì)施加暴力寸莫。而自己卻可以和牌友捺萌、酒友徹夜不歸。這就是現(xiàn)在說的很典型的雙層標(biāo)準(zhǔn)的人膘茎。小時(shí)候的我就是在每天爭吵有時(shí)暴力的環(huán)境中“茁壯成長”的桃纯，直到后來我開始念書了，暴力事件才慢慢消失披坏，但也是偶有發(fā)生态坦。但仍然幾乎是三天一小吵、五天一大吵棒拂。
? ? ? ? ? 家對我來說伞梯，是一個(gè)十分不溫暖，甚至是厭惡的地方帚屉。由于不知道做什么會(huì)惹怒父親招來一頓毒打或者謾罵谜诫，所以在家時(shí)，我基本都是小心翼翼的攻旦，從小便練就了一套很會(huì)察言觀色的本事喻旷，還養(yǎng)成了許多惡劣的壞習(xí)慣，比如：撒謊牢屋。在我記憶中诸老，父親從沒輔導(dǎo)過我一次功課摊唇，從沒批改過我一次作業(yè)，但是當(dāng)考試沒考好時(shí)，他會(huì)負(fù)責(zé)一頓毒打朦肘，久而久之充边，撒謊呢撞、仿家長簽字溪厘、改試卷成績、隱瞞考試這種伎倆就應(yīng)運(yùn)而生了合搅。
? ? ? ? ? 這樣的成長環(huán)境唯一賜予我的就是性格中磨滅不掉的缺陷多搀。性格極端、自卑灾部、敏感康铭、沒有安全感、易暴躁赌髓、多疑从藤，還有點(diǎn)抑郁和較為嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥催跪。這些也是我后來患飲食障礙的一個(gè)很重要的因素。自卑導(dǎo)致始終認(rèn)為自己很胖很丑夷野，進(jìn)而需要減肥懊蒸，極端的性格使我做事情有一個(gè)不好的習(xí)慣，就是要么不做要做就做絕悯搔，因此減肥基本變成了絕食骑丸，又轉(zhuǎn)化為厭食暴食癥，要么什么都不吃妒貌，要么活活撐死通危。吃撐了又擔(dān)心會(huì)胖，更加焦慮和沒有安全感灌曙，所以再想盡一切辦法弄出來菊碟。就這么反反復(fù)復(fù)的惡性循環(huán)了近10年。
? ? ? ? 也許你會(huì)說在刺，每頓飯少吃點(diǎn)不就好了逆害。你不是厭食障礙患者永遠(yuǎn)無法體會(huì)到我們碰到食物那一刻的瘋狂。就像吸血鬼遇到了鮮血一樣增炭，大腦的克制力已經(jīng)完全崩坍瓦解。長期以來過于關(guān)注自己的體重拧晕，哪怕0.1公斤也會(huì)造成恐慌和不安隙姿，所以無法做到只吃一點(diǎn)，即使那真的是一點(diǎn)點(diǎn)厂捞，也會(huì)造成體重秤上數(shù)字的上漲输玷，因此，條件反射似的就會(huì)想把吃的弄出去靡馁。也許最開始是多吃了一顆蛋欲鹏，多喝了一杯奶茶，到后來變?yōu)榉凑家鋈ゲ蝗缍喑渣c(diǎn)臭墨。由于身體長時(shí)間處于食物供給不足的狀態(tài)赔嚎，所以本身是很餓很饞的。一旦“弄出去就好了胧弛。既不會(huì)胖又可以享受美食”這樣的想法產(chǎn)生尤误，后面就很自然的發(fā)展成了徹底的飲食障礙患者。
? ? ? ? ? 飲食障礙是一種無法痊愈的心理病结缚，長此以往必然會(huì)造成身體的疾病损晤。如：貧血、營養(yǎng)不良红竭、中風(fēng)等等尤勋，嚴(yán)重的則會(huì)導(dǎo)致死亡喘落。
? ? ? ? ? 因此，我想告訴所有人最冰，請不要歧視飲食障礙的群體瘦棋，不要用異樣的眼光看待我們，我們不是矯情锌奴。如果可以我們甚至想隱瞞一輩子自己的病癥兽狭。不要認(rèn)為飲食障礙只是生活中的壞習(xí)慣，這是一種猜故瘛箕慧！一種很難治愈（就像抑郁癥）很難痊愈，反復(fù)性黏著性極強(qiáng)的曹钋 颠焦！也要告訴所有準(zhǔn)備走進(jìn)婚姻生活，或者準(zhǔn)備迎接小寶寶再或者小孩子剛剛出生的人往枣，如果想你的孩子身心健康伐庭，除了讓他吃的健康外，給他安全可靠溫馨光明的成長環(huán)境同等重要分冈，甚至更加重要圾另！
? ? ? ? ?
? ? ? ?
