? ? ? ? ? ? 一場秋雨一場寒，這個幾天每天都有一陣細雨捉捅。天氣漸變陳冷了，稍不注意就感冒了虽风。而且風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎又犯了棒口。隨著天氣的變化，體質(zhì)差各種毛病都比出來了辜膝！
? ? ? ? ? 昨天晚上雨淅瀝淅瀝淅的下了一個晚上无牵，房間里雖然開著暖氣。不知不覺又被凍醒了内舟！醒來后鼻涕不停的流合敦，我趕緊又蓋了件厚衣服！而且感覺膝關(guān)節(jié)非常不舒服验游，就像螞蟻啃食一樣難受充岛！轉(zhuǎn)輾反側(cè)睡不著，又拿起手機看會小時耕蝉，一看快2點了崔梗。強行逼著自己快睡！
? ? ? ? ? ? 年紀輕輕身體很多慢性疾病垒在，是現(xiàn)在年輕人的常態(tài)蒜魄！熬夜刷微博抖音打游戲，從不運動场躯！身體的機能一天天變壞谈为，導(dǎo)致累極了許多慢性疾病踢关！往往到了中年感覺力不從心伞鲫！我覺得人要想其他動物一樣！不應(yīng)該蝸居在室內(nèi)签舞，自然界的動物只有努力的奔跑才能獲取食物秕脓，如果你跑的慢今天只能餓肚子柒瓣！
? ? ? ? ? 現(xiàn)在的社會雖然生活條件便力，各種快餐外賣網(wǎng)購吠架！是人們足不出戶可以滿足許多芙贫！衣食無憂的生活會讓我們的身體慢慢退化！如果你沒有這個意識傍药！說明的身體還很不錯磺平！如果你的身體條件很差，請立即行動起來拐辽，多去戶外運動褪秀。曾強自己的身體健康！有一個健康的體魄薛训！
