《超級(jí)個(gè)體-伽藍(lán)214》169/300，4.25日打卡，朦朦小細(xì)雨
【三件事】
1. [ ] 本周計(jì)劃
2. [ ] 得到例會(huì)
3. [ ] 聽(tīng)昨晚朋友們分享回放
* [ ] 玩swift游戲1[ ] 2[ ] 3[ ]
* [ ] woop【[ ] 坐享（極簡(jiǎn)2分鐘）+[ ] plank（能趴的地方）+[ ] 朗讀】92%
* [ ] 人類(lèi)的榮耀-第一章
* [ ] Xdite老師—元認(rèn)知課1.[x] 2.[ ] 3.[ ]
【小確幸】
帶上大耳機(jī)專(zhuān)注力上升20%
【感悟】
昨天我把手機(jī)里的一開(kāi)游戲給卸載了，并不是說(shuō)這款游戲會(huì)占用我多少時(shí)間。而是明天都要登陸去領(lǐng)登陸?yīng)剟?lì)，這點(diǎn)發(fā)現(xiàn)耗費(fèi)了許多注意力和大腦帶寬咙好，想到長(zhǎng)期來(lái)看必然是無(wú)用的，比方說(shuō)3年后5年后铣鹏，會(huì)因?yàn)樽约好刻於嫉顷戭I(lǐng)獎(jiǎng)勵(lì)而有什么成長(zhǎng)么敷扫？
答案是肯定的：沒(méi)有。
再換個(gè)角度看如果每天把這些帶寬和注意力放到學(xué)習(xí)比如：編程、英語(yǔ)……葵第，對(duì)自己5年绘迁、10年有利的長(zhǎng)期影響么？
答案也是肯定得：有卒密。
再換個(gè)焦點(diǎn)看他們缀台，每天登陸玩游戲是有趣一無(wú)用的事，這點(diǎn)沒(méi)問(wèn)題哮奇。每天讀英語(yǔ)膛腐、學(xué)編程相對(duì)來(lái)說(shuō)是沒(méi)那么有趣一但有用的事。所以結(jié)果選擇很一目了然鼎俘，長(zhǎng)期有用的才是更好的選擇哲身。想想每天都在像樹(shù)一樣的慢慢的、又堅(jiān)實(shí)的成長(zhǎng)贸伐，就覺(jué)得很激動(dòng)勘天。
【昨日跟進(jìn)—三件事】
1. [x] 整理新地方
2. [x] 周一分享（自我教練系列）
3. [ ] 寫(xiě)一些昨日聽(tīng)課筆記（未完成）
* [ ] 玩swift游戲1[ ] 2[ ] 3[ ] （兩天沒(méi)玩了，今晚繼續(xù)玩）
* [ ] woop【[ ] 坐享（極簡(jiǎn)2分鐘）+[ ] plank（能趴的地方）+[ ] 朗讀】92%
* [ ] 人類(lèi)的榮耀-第一章
* [ ] Xdite老師—元認(rèn)知課1.[x] 2.[ ] 3.[ ]
