昌瑞利 “五個一”打卡
（始于2023 01 30日，今日打卡第13天）
愛心]立一個志
修身之志: 今天聽課1個小時墩衙。
成事之志：引導(dǎo)孩子規(guī)劃自律
健身之志： 步行8000+步
愛心]讀一本經(jīng):眼睛不舒服沒讀
愛心]改一個過:止語
愛心]行一次孝:晚上去看媽询兴，陪伴婆婆媽
[愛心]日行一善:創(chuàng)造機會讓孩子們成長
感悟:眼睛好了許多，但仍不敢看手機超五分，那就聽課嘶是。
2023-02-14
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