今日三只青蛙
學(xué)習(xí)易效能10堂課第十講
收集雜事伦糯,學(xué)習(xí)奇妙清單
復(fù)習(xí)易效能10堂課第三講
90天目標(biāo)
初步學(xué)會(huì)時(shí)間管理,掌握一定技巧嗽元。
和兒子一起養(yǎng)成早睡早起敛纲、要事優(yōu)先,計(jì)劃和反思的三個(gè)習(xí)慣剂癌。
精聽三本電子書(易效能载慈、最強(qiáng)大腦、十幾歲孩子的正面教育珍手。)
為孩子成長(zhǎng)而努力办铡,為家人健康而努力,為自我提高而努力琳要。
學(xué)習(xí)筆記
優(yōu)秀是一種習(xí)慣
習(xí)慣就是由我們潛意識(shí)來(lái)控制的行為寡具。
我們一天70%_80%的行為受習(xí)慣的控制。
成功人士稚补、優(yōu)秀人士與不成人士童叠、不優(yōu)秀人士的區(qū)別就在于有沒有優(yōu)秀的習(xí)慣。
如果用潛意識(shí)管理我們的事務(wù)课幕,那我們就不需要用大腦厦坛,也不需要用工具來(lái)管理。
當(dāng)不需要管理的時(shí)候乍惊,就很自由杜秸,它能夠被自動(dòng)完成。
時(shí)間管理的背后就是擁有很多很多的好習(xí)慣润绎。
如何管理自己的習(xí)慣撬碟?
根據(jù)工作和生活時(shí)間配比,一天當(dāng)中大量的事情是重復(fù)莉撇,很多習(xí)慣控制我們生活中的行為呢蛤,如果習(xí)慣是高效的,大量的生活是有序的棍郎,那一定是被習(xí)慣控制的其障。
如果能把生活中的事情變成習(xí)慣,變成潛意識(shí)的控制涂佃,那就可以把偉大的精力應(yīng)用到工作中励翼,結(jié)合之前要做重要的事情粮揉,那重要的事情就越來(lái)越少,我們就可以越來(lái)越聚焦抚笔,就容易出成果。
習(xí)慣太重要了侨拦,特別是生活的習(xí)慣殊橙,因?yàn)樯畹臅r(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)工作時(shí)間。