怕什么就學(xué)什么，挑戰(zhàn)自己解虱，做主持人攘须。
成功有慣性，失敗也有慣性殴泰，提升自己聽話照做于宙，有行動才有結(jié)果。
聽別人的故事悍汛，反思自己的人生捞魁。改變了思維模式，應(yīng)用到生活员凝，改變了和孩子相處模式署驻。把時間集中管理奋献，專注做一件事健霹。
行動是第一生產(chǎn)力，學(xué)完第一件事就是分享瓶蚂，找適合自己的書糖埋，最少讀三遍。早起的挑戰(zhàn)窃这，把一天24小時過成25小時瞳别，小細(xì)節(jié)能想得到，并不去重視杭攻，希望得到海明教練的指點祟敛。
什么就勇敢的去做，越不好意思兆解，越要去做對自己說馆铁，越是克服心理壓力，可否不好意思锅睛，任何沒有結(jié)果的學(xué)習(xí)埠巨，都是偽學(xué)習(xí)历谍，害怕做不到感覺焦慮，其實焦慮就是一種覺醒辣垒，讓自己每天進(jìn)步一點點望侈，分解目標(biāo)，突破自己勋桶，才能去幫助別人脱衙。
閱讀需要：方法，價值例驹，行動岂丘。極大的利他就是利己，通過分享把自己的思維梳理的更好眠饮，知行合一奥帘，把學(xué)到的東西實操落地，學(xué)習(xí)的動力就是展開想象力仪召，讓他形成畫面感寨蹋。
費(fèi)曼技巧：
如何學(xué)得更快？你可以嘗試下“費(fèi)曼技巧”—— 其實就是通過教別人的方式讓自己學(xué)會扔茅。
教學(xué)是學(xué)習(xí)金字塔中最高效率的一種方式已旧。之所以叫做費(fèi)曼技巧，因為物理學(xué)家費(fèi)曼經(jīng)常使用這種方式——當(dāng)他學(xué)習(xí)某樣?xùn)|西時召娜，他就會嘗試教別人运褪，而且用最簡單最簡潔的方式教會別人。
個人行動力比較差玖瘸，缺少動力秸讹。
信任人品才能信任的產(chǎn)品，首先讓自己成為一個品牌雅倒，自己的IP打造好璃诀，讓別人看到一個普通人的變化，變現(xiàn)學(xué)院就是一讓你實現(xiàn)夢想的地方蔑匣。自己沒法逼自己劣欢，就想被別人逼一把。找到對標(biāo)裁良，找一個可以逼自己的人凿将。
海明教練：
讀書就是把聽、寫价脾、說一起來做牧抵，系統(tǒng)性全方位的學(xué)習(xí)，能聽出玄外之音的都是段位高手彼棍。打敗習(xí)慣灭忠，打敗思維膳算，可以讓自己從學(xué)渣成為學(xué)霸。
答疑四部曲
1弛作，解決疑問
2涕蜂，案例佐證
3，行動建議
4映琳，跟進(jìn)關(guān)懷
大師姐金句：
不是你行你上机隙，而是你上你行！
我為什么做萨西？我做的目的有鹿？我要做什么樣的結(jié)果？
第一條谎脯，植入成交思維
第二條：模板要不斷測試
第三條：可以檢視目標(biāo)葱跋，提醒夢想版
第四條：鍛煉基本的能力，反思力源梭，邏輯力娱俺，效能力
第五條：每一天都給自己滿分的加持
第六條，一定要放在公眾媒體傳播
第七條：把日精進(jìn)拆分成學(xué)術(shù)的目標(biāo)
第八條：主體性研究和思考的記錄
第九條：持續(xù)性的累積性記錄很有力量
第十條：變成自己最牛的技能組合中的一環(huán)废麻。
個人IP打磨：刻意練習(xí)強(qiáng)化荠卷，營銷是活成了別人想要的樣子！
我是進(jìn)變現(xiàn)學(xué)院不久烛愧，感覺里面有太多太多需要我學(xué)習(xí)的東西油宜，就像今天的一位伙伴分享的一樣，越是想學(xué)習(xí)怜姿，越是感覺到焦慮慎冤，我該從哪里開始學(xué)？我應(yīng)該把自己學(xué)成什么樣子社牲？我就是一個小白粪薛，我該怎樣去打造自己悴了？從哪一步開始搏恤？哪一件事是我最需要想做的事，我又為什么去這樣做湃交？
今天在班級里作做文推熟空，因為我看到班級里沒人在文字推送，其實我好多東西都是復(fù)制粘貼過來的搞莺∠⒙蓿可以幫助到別人，其實是一件很快樂的事
