昨夜繼續(xù)不困纷捞,追劇到凌晨快5點,天光都泛白了被去,強迫自己躺下兰绣,上午睡到快11點,看今天吧编振。繼續(xù)墊上運動和肩頸缀辩,下午又給腳做了艾灸,腳底帶腳趾頭嗖嗖冒寒氣的感覺減緩好多踪央,肩頸也舒緩多了臀玄。