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作者
近藤麻理惠,入選時(shí)代周刊2015年世界最有影響力100人收壕,5歲起開(kāi)始整理人生妓灌,擁有系統(tǒng)理論,高效方法蜜宪、廣泛傳播于一身的集大成者虫埂。經(jīng)過(guò)苦心鉆研和無(wú)數(shù)調(diào)整之后,她才驚覺(jué)圃验,心動(dòng)“是唯一正確的取舍標(biāo)準(zhǔn)掉伏。于是,她拋開(kāi)讓人越做越沮喪的收納技巧澳窑,自創(chuàng)“麻理惠整理魔法”,至今已幫助上萬(wàn)人獲得怦然心動(dòng)的幸福人生斧散。
關(guān)于本書(shū)
書(shū)里面從整理理念的各種顛覆到收納方法的具體操作一應(yīng)俱全。本書(shū)被翻譯成30多種語(yǔ)言文字照捡,亞馬遜2014年必讀書(shū)籍之一颅湘,尤其在整理收納盛行的日本,作為該領(lǐng)域的經(jīng)典及權(quán)威栗精,銷(xiāo)量超140萬(wàn)冊(cè)闯参。
核心內(nèi)容
本書(shū)的宗旨就是闡述“若做一次整理,絕對(duì)不再恢復(fù)到原來(lái)狀態(tài)的方法”悲立。
一鹿寨、正確認(rèn)識(shí)整理
1.正確的整理法是一個(gè)系統(tǒng)的方法論,是需要學(xué)習(xí)的薪夕。
2.短期內(nèi)一次性的徹底的進(jìn)行整理脚草。
3.整理和收納的核心在于先整理,后收納原献,一定要先明白自己要留下來(lái)的東西馏慨,然后再把這些要留下來(lái)的物品用正確的方式放到正確的位置上去埂淮,這才是真正的整理。
4. 按照物品的類(lèi)別來(lái)整理
5. 整理收納并不是簡(jiǎn)單的小技巧写隶,是系統(tǒng)的方法論倔撞。
6.整理的誤區(qū),正確的整理不是按場(chǎng)所整理慕趴,而是按物品種類(lèi)來(lái)整理痪蝇,且需要一次性徹底整理。
二冕房、如何進(jìn)行整理
1.整理和收納的順應(yīng)為先整理后收納躏啰。
2.整理的兩大部分:一決定物品的去留,二決定物品的位置耙册,不可顛倒给僵。
3.心動(dòng)整理法的“動(dòng)”字解讀,通過(guò)心動(dòng)觅玻、流動(dòng)想际、感動(dòng)學(xué)會(huì)選擇培漏、定位溪厘、丟棄。
4.讓家人配合你整理牌柄,一定要先理好自己畸悬,自己不需要的物品不要送給勉強(qiáng)接受的人。
5.收納需要簡(jiǎn)化至極珊佣,不用購(gòu)買(mǎi)市場(chǎng)上銷(xiāo)售的收納用具蹋宦,每個(gè)人都能打造自己不換季的衣櫥。
6.通過(guò)選擇怦然心動(dòng)的物品咒锻,過(guò)上怦然心動(dòng)的人生冷冗。
7.順利丟棄物品的基本順序應(yīng)該是:首先是衣服類(lèi),其次是書(shū)籍惑艇、文件蒿辙、小件物品,最后才是紀(jì)念品滨巴。
金句:
1.借由一口氣整理完畢思灌,引發(fā)戲劇性的意識(shí)變化。先體驗(yàn)過(guò)能夠訴諸感情的戲劇性變化恭取,經(jīng)由這個(gè)沖擊泰偿,意識(shí)就會(huì)突然改變,生活習(xí)慣也就不得不改變蜈垮。
2.收納法根本不能解決整理的問(wèn)題耗跛,因?yàn)槭占{不過(guò)是臨陣磨槍的解決方法而已裕照。做整理,不只是物品的填裝作業(yè)调塌,把不要的東西蓋上蓋子牍氛,裝作沒(méi)看見(jiàn)而已。
3.當(dāng)你認(rèn)真整理時(shí)烟阐,雖然稱(chēng)不上是進(jìn)入冥想狀態(tài)搬俊,但的確會(huì)產(chǎn)生一種平靜地與自己面對(duì)面的感覺(jué)。因?yàn)猷嵵仄涫碌嘏c自己擁有的物品面對(duì)面地去感受是否動(dòng)心蜒茄,或是有其他的感覺(jué)唉擂,就好像是透過(guò)物品與自己對(duì)話。
4.因?yàn)榭床磺鍖?duì)自己而言必要的東西或自己追求的東西檀葛,所以才更容易在不知不覺(jué)中增加了不需要的東西玩祟。讓自已無(wú)論在物質(zhì)上或精神上,都不斷地被不需要的東西所淹沒(méi)屿聋。
5.房子不會(huì)變亂空扎,是住在里面的人讓它變亂的。
6.真正的人生润讥,始于整理之后转锈。
撰稿、講述:韓藝恩
腦圖:摩西