起床:7:30上午8:30開始學(xué)習(xí)11:30發(fā)布題目中午12:00潘多拉口語課程及情商課打卡下午13:30開始學(xué)習(xí)17:00-19:00開始鍛煉20:00開始看書23:00總結(jié)睡覺