一
有一部電影,《秘密》工碾,我反反復復看過三十幾遍弱睦。有興趣的朋友可以翻看我之前的舊文:2017,錯過這部電影你就虧大了渊额!
這部電影傳達了一個觀點况木,即:
你心里的世界是怎樣的垒拢,你眼里的世界就會怎樣。
如果用平白一點的話來說火惊,就是求类,你心里想的是什么,你就會吸引什么屹耐。
比如尸疆,你懷孕了,你就會看到滿大街突然多出來許多孕婦惶岭;又比如寿弱,你買了一輛白色的東風轎車,你就會發(fā)現一路上全是白色的東風按灶。
并不是懷孕的人真的變多了症革,或者買白色東風的人也突然變多了,而是兆衅,你心里的世界變化了地沮,所以看到的世界也會大不一樣,在心理學領域羡亩,有個專門的詞來形容這種現象——視網膜效應摩疑。
視網膜效應:當我們自己擁有一件東西或一項特征時,我們就會比平常人更加注意到別人是否跟我們一樣具備這種特征畏铆。
二
我自己就有切身體會雷袋。
幾個月前,我?guī)缀鹾苌倏础读_輯思維》辞居。以前也看過幾期楷怒,但也沒太把這檔節(jié)目太放在心上。我在平日的生活中瓦灶,也傾向于“找不到任何觀看這個節(jié)目的人”鸠删。
但自從我開始追更,我發(fā)現贼陶,身邊突然多出許多一起看的朋友刃泡。
特別是,就坐在我辦公室隔壁的張曦老師碉怔,他就是老羅的狂熱愛好者烘贴,我每天吃飯時基本都和他碰面,同進同出幾個月撮胧,這么久的時間桨踪,我居然都不知道他在看《羅輯思維》,而且一期不落芹啥。
甚至連我的老板锻离,老華铺峭,他的辦公桌邊上都有羅輯思維的吉祥物“極爺”和“潑妖”,我進出他辦公室好幾次纳账,也是在我開始追更后才發(fā)現的逛薇。
原來連老華都在看羅輯思維啊……
自追更之后捺疼,我的生命中疏虫,突然多出許多和它相關的元素。
有很多老羅的粉絲開始主動加我私人微信啤呼;很多老朋友會來找我聊聊最近一期的新知卧秘;還會有各種線下活動的機會,全都會跳到面前來官扣。
三
你心里想的是什么翅敌,你就會吸引什么。
你心中悲苦惕蹄,你就會關注社會陰暗面蚯涮,今天看到219國道發(fā)生連環(huán)車禍,明天看到馬來西亞航空公司兩條航班同時墜機卖陵。
如此久了遭顶,你會覺得這個世界真是黑暗,你會愁眉不展泪蔫,情緒低落棒旗,抱怨不停。
又撩荣,相由心生铣揉,你也會因此變得面目可憎。從遠處看上一眼餐曹,都會見到你駝背嘆氣的模樣逛拱,尋常人自然避之不及,你也會變得形單影只台猴,又或者朽合,遇到和你同樣頻率的人。
你心中喜樂卿吐,你就會關注生命中的光明的一面旁舰,你關注的新聞全是正能量,你會看到楊冪又出新專輯嗡官,唱功大有長進箭窜,還會看到周杰倫的小孩開始唱歌,模樣討喜衍腥。
久而久之磺樱,你會覺得這個世界真是有趣纳猫,你會喜笑顏開,情緒高漲竹捉,你的身體也會因為你高昂的情緒而充滿活力芜辕,大家都喜歡和你呆在一起。
你看块差,心中悲苦侵续,吸引到的就是慘淡的生活,心中喜樂憨闰,吸引到的就是有趣的生活状蜗。
上面兩種人絕非我杜撰,這兩人都是我大學同學鹉动,我相信你的身邊也會有這樣兩類人轧坎,你說,誰活得更開心瀟灑泽示,你又更愿意和誰保持交往呢缸血?自然是后者。
保持良好的情緒械筛,是多么重要啊捎泻。
四
自打明白這個道理,我都會嚴格管理自己的情緒变姨,讓自己隨時保持喜樂狀態(tài)族扰。
我有個能力不太尋常,這也是我在反復觀看《秘密》的過程中逐步學會的定欧。那就是——我能強迫自己開心渔呵。
換句話說,我想讓自己開心砍鸠,就一定能開心扩氢。
比如在工作時,辛辛苦苦做了好久的設計方案沒通過爷辱,我也會在第一時間感到煩惱或郁結录豺,但這個時候,我會用兩根手指頭把我的嘴角撐上去饭弓,強迫自己笑一笑双饥,又或者,我會做些夸張的動作讓自己開心弟断。
你可以因為開心才去笑咏花,去跳舞,但也可以先笑先跳舞再開心。
銷售大師喬吉拉德信奉這句話昏翰。他為什么能常年保持吉尼斯世界紀錄苍匆,平均12年,每天賣出6輛汽車棚菊,甚至還有人排著隊浸踩,就專門想從他手底下買車?
就是因為他非常擅長使用動作創(chuàng)造情緒统求,順帶著检碗,他的顧客也會被他的情緒渲染。
在最近一場個人演講上球订,年近90的他后裸,甚至還精神抖擻地跳上一小段舞,爬上高架冒滩,引爆全場。
動作是可以創(chuàng)造情緒的浪谴。
不相信开睡?你可以試著在一個沒有人的地方,把手臂伸展到最大苟耻,然后用力擊掌三次篇恒,并大聲說:“顏sir(此處替換成你的名字),你好厲害靶渍取胁艰!”
不要覺得尷尬,你嘗試著做一次智蝠,就會體驗到那份多出來的愉悅腾么。
所有的傳銷組織,在給與會者洗腦前杈湾,都會帶著他跳一段舞解虱,你以為那是在干嘛?那就是在利用動作漆撞,調動參與者的情緒啊殴泰。
所以想讓自己開心,用動作去創(chuàng)造情緒是最簡單便捷的方法浮驳。
學會這個方法悍汛,你就能體驗到“咦,怎么做什么事情都很順利至会?”的感覺离咐。
至少,在我調整好情緒后奋献,我第二次做的設計方案一般都會通過健霹。
能管理情緒的人旺上,會體會到生命更多的樂趣。畢竟糖埋,開心也是一天宣吱,不開心也是一天,既然不管怎樣這一天都會過去瞳别,為什么不選擇興高采烈地過這一天呢征候?
五
下面這句話,不管強調多少次都不為過:
你心里想的是什么祟敛,你就會吸引什么疤坝。
只有你開心了,“感覺對了”馆铁,你才會不斷吸引到開心事跑揉,交上好運氣。
所以埠巨,煩惱什么呢历谍?笑一笑吧。