大家好我是艾米潮秘。很開心今天能在這里跟大家分享。我今天分享的主題是“我為什么要學心理學易结?心理學帶給我的好處有哪些枕荞?”
其實,我對心理學最初的感受是:心理學等同于算命搞动。會心理學的人很讓人恐懼躏精,他會通過你的表情,語言鹦肿,肢體動作等分析出你的想法矗烛。相當于一個人被監(jiān)視,完全暴露在別人的眼里箩溃。那種動一下小心思想離開瞭吃,卻都被發(fā)現(xiàn)的恐懼和無助。
而我身邊的人是這樣認為的:鬼才看心理學涣旨⊥峒埽看心理醫(yī)生只有腦子或是精神不正常才會去吧!
直到一次美麗的意外霹陡,我加入了女人課堂的心理學群和蚪。因為好奇和想改變自己的對心理學的認知。朱老師的一節(jié)心理課讓我徹底喜歡了心理學烹棉。當然攒霹,也改變了對心理學的了解。
記得當時是中午浆洗,我在午休因為好奇心剔蹋。我關(guān)注了并認真地收聽了直播。
故事說的記憶很深刻的兩件事辅髓。一個是80多歲的老太太向老師咨詢泣崩。說自己要離婚,過的不幸福及自己的一些困惑洛口。
什么矫付?80歲還要離婚,離婚怎么不問律師第焰?離婚為什么還問心理老師买优?我當時覺得很難理解。慢慢的老師分析了,因為她對于幸福生活的向往杀赢。每個人都有追求自己幸福的權(quán)利等烘跺。我也就是釋懷了。
還有一個脂崔,女孩因為和男友分手要鬧自殺跳樓滤淳。當時,記得是老師的學生給老師打電話的砌左。老師幫女孩分析了脖咐,每個人都會也可能談幾次戀愛才結(jié)婚。想想自己的父母汇歹,想自己這么年輕屁擅。說不定下一次戀愛可以遇到更好的。這次失戀說明對方不適合你产弹。他不珍惜你派歌,不在乎你是他的損失。你應該過的更好痰哨。
通過心理學:我才逐漸明白原來心理學對人際溝通是有很大幫助的胶果。我由此學到以下幾點。
1.心理學是什么作谭?心理學是一門研究人類的心理現(xiàn)象、精神功能和行為的科學奄毡,既是一門理論學科折欠,也是一門應用學科。包括基礎心理學與應用心理學兩大領域吼过。
因為有了之前的興趣锐秦,我開始自覺去看這方面的資料和視頻。也想通過心理學去解決自己的一些困惑和迷茫盗忱。
有一次我看了一個電視欄目酱床。欄目的名字我忘記了。記得她叫曹文英趟佃,四川成都人扇谣,她和妹妹都是殘疾人。除了能思考闲昭、說話之外罐寨,全身都無法活動。但是序矩,他們通過自學把小學到大學的課程全部學完鸯绿。還共同撰寫了《珍惜生命,自強不息》引起了很多人的關(guān)注。由此瓶蝴,很多人向他們發(fā)書信求助毒返。
他們開通了“生命熱線”幫助更多有情感困惑的人解答。姐姐意外通過熱線收獲了愛情舷手。妹妹卻因“生命熱錢”太過勞累拧簸。送到醫(yī)院的時候已經(jīng)來不及。妹妹的臨終遺言是希望姐姐能繼續(xù)把生命熱錢開通下去聚霜。姐姐果斷答應:“人在狡恬,生命熱線在⌒睿”
真?zhèn)ゴ蟮慕忝玫芫ⅲ耶敃r看哭了。原來姥芥,心理學是離我們這么近兔乞。心理學不只是一門學科,也不只是專業(yè)的咨詢師才能用到凉唐。我們普通人也是可以用到的庸追。而生活上,情感上的困惑也能能通過心理學解答台囱。
2淡溯,發(fā)現(xiàn)心理學的魔力――同理心。
其實簿训,“生命熱線”的情感咨詢咱娶,心理解答都是免費的。一天24小時的不停歇接聽電話强品。甚至膘侮,多的時候半夜兩三點還在幫他人解答。
換作之前的榛,我是真的很難去理解這樣的付出琼了。免費也就算了,自己都要人照顧夫晌,家里情況還很困難雕薪。還去這么拼命的幫助他人。現(xiàn)在突然明白了一些:是同理心和無私的愛讓他們這么無私奉獻晓淀。蹦哼。
3.感受到幫助別人多了一份快樂。
從我加入女人課堂心理群要糊。聽了朱老師的課程分享纲熏。再到現(xiàn)在我加入了閨密解答群妆丘。看到朱老師耐心的解答閨密的每一個問題局劲。我也試著去用感恩的心勺拣,真誠地解答他們的問題。
我想:我是快樂的鱼填。因為女人課堂药有,我多了很多的好運和快樂。朱老師也是快樂的苹丸。因為愤惰,心理咨詢工作需要全身心地愛、同理心赘理、及責任感宦言。他付出了自己的時間,精力等商模,幫助他人奠旺,實現(xiàn)快樂,體現(xiàn)出自己的價值施流。
4.關(guān)注事情的多面性响疚。
我開始看“非誠勿擾”關(guān)注多的是:男嘉賓的故事,看男嘉賓帥不帥瞪醋,女嘉賓的戀愛經(jīng)歷忿晕,她漂不漂亮。他們有沒有牽手成功银受。
從聽了課程践盼,知道多一點心理學。我現(xiàn)在不光看男女嘉賓帥和漂亮蚓土,看他們的故事宏侍。情感經(jīng)歷赖淤,還會試著思考為什么這樣蜀漆?
現(xiàn)場的嘉賓老師又是怎么去分析他們的。怎么說出可能出現(xiàn)的問題咱旱,及替他人說出某些他們想表達而說不出那種意思确丢。
5.更多的懂得了感恩和理解他人。
每個人都有自己的快樂和憂傷吐限。只要自己面對著陽光就不會看到黑暗鲜侥。心想著美好的事情,想自己可以做到诸典,可以擁有值得有好的東西描函。那么,你就會越來越樂觀,快樂舀寓。
感恩女人課堂胆数,讓我懂得了付出和感恩。感恩所有的班委互墓。感恩朱老師必尼,感恩姐妹們的陪伴。祝大家越來越幸福篡撵,遇見更好的自己判莉。心理學你值得了解和學習,會讓你一生受用育谬。
我的分享完畢謝謝大家券盅。