分享新年時候收藏在便簽的一段話：
“我會把生活中發(fā)生的一些快樂記錄在相冊里,這個相冊已經被我裝的滿滿當當了。
現(xiàn)在回過頭來看,這里有我的美食記錄,還有和朋友見面時的合照,舍不得刪除的聚會視頻,一些好笑的群聊截圖,還有從微博截屏的搞笑段子风秤。
每當我不開心就會打開這個相冊,隨機點開不知道什么時候拍的照片或者視頻,重新看一遍時如同重新體會了那一天的心情鳖目。
而我就像在收藏對抗負面情緒的能量一樣,把瑣碎的快樂一點一點裝進這個罐頭里。
因為生活總是這樣,會感受到難過與不安也同樣會得到幸福和安寧缤弦。
所以在我們收獲快樂的時候就把這些積極情緒都收藏起來吧,每當鉆牛角尖煩惱著的時候就利用這些快樂記憶來加油打氣!
新的一年,不要停止記錄快樂呀!”
