0209-吃到糖餃子咯

圖片發(fā)自簡書App

午加餐：瓜子票腰、馓子
晚水果：西瓜

參考目標(biāo)：

1份豆
2份肉
3份“新鮮”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜扼菠，深綠色葉菜最好
6杯水

今日總結(jié)：

食物種類：28 - 豐富奈梳！

量的配比：123456 - 都滿足

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