生活即修行嫉你，修行即修心
西方文化總說：坐月子如果稍微不慎就會得抑郁癥，所以我時刻保持覺察覺知感受自己的任何起心動念谍失，發(fā)現(xiàn)一切都是虛的谨究，只有自己當(dāng)真了就會發(fā)生一些讓你信以為真的事情出來
當(dāng)我把自己當(dāng)作受害者模式的時候，發(fā)現(xiàn)真的我就是一個受害者夫晌，沒有一樣舒心雕薪，引導(dǎo)索只是一件小事情而已，比如慷丽，先生晚回家沒有說蹦哼，沒有告知一下，然后我一個人要帶2個要糊，我現(xiàn)在可是在坐月子纲熏，看看別人，坐月子哪里用帶孩子睡覺锄俄？各種負(fù)能量都出來了局劲，其實真的就是自己的情緒上來了，怪先生出門沒有告知一下奶赠，然后就連想著先生自私鱼填，自己去喝酒，丟我跟2個孩子在這里哄睡毅戈，一個要吃奶苹丸，一個要我陪她玩愤惰，他怎么可以管自己不管我們？其實真的一切不是那么大的事情赘理，但是想著想著自己就想哭宦言。
然后他回家道歉了我心情不好不想原諒他，其實最傷害還是我商模，不原諒我的心情也一直不好啊奠旺，弄得一整天郁郁寡歡，到下午他說要出去一下施流，我說去哪里响疚，他說就是出去一下，我就不開心瞪醋，去哪里就不能直接說：我要去哪里干嘛干嘛忿晕，我又不是不讓你去，我只是想知道我在你心里重要不重要银受，你有事情是直接跟我說還是…結(jié)果回家還要照個他去的地方發(fā)微信給我杏糙，我看了一下，心更涼了蚓土，夫妻做到這樣的地步也真的是盡頭了。
其實赖淤，靜下心來想想蜀漆，他是什么樣人我哪里不清楚，他有時候就是喜歡那樣咱旱，但是當(dāng)情緒來了真的沒有辦法顧及任何時候确丢，就感覺是被情緒引導(dǎo)前行了
信任是夫妻之間最基本也是最重要的，所以吐限，但愿自己活在當(dāng)下鲜侥，跟隨自己的心快樂的生活
坐月子的第六天：寬容，信任诸典，是要非常篤定的付諸在生活的點點滴滴中描函，而不是，一遇到事情狐粱，情緒占了上方舀寓，整個人的能量都黑暗到不行，還委屈自己肌蜻，壓抑了負(fù)能量在身體里互墓，害得我?guī)讉€小時沒有展露笑容，真的是虧大了蒋搜，但愿謹(jǐn)記在心篡撵，笑容燦爛才是生活的色彩
坐月子也要時常保持修心判莉，保持覺醒，保持理智育谬，保持思考券盅，邁進美好的生活
