? ? ? 從日本旅游平斩，歸來(lái)立馬投入緊張的工作狀態(tài)，一下子就到了周五，周末預(yù)計(jì)要加班忽洛，下周已經(jīng)安排好去跳舞腻惠，五一以后的周末要跑半馬，夠充實(shí)~一步步朝著自己的夢(mèng)想和目標(biāo)努力著~
我的三個(gè)標(biāo)簽：
1.五歲男孩的媽媽欲虚，有愛的妻子集灌，暖心的女兒，真實(shí)生活的丹~
2.工作上不斷自我探索复哆，自我挑戰(zhàn)欣喧，認(rèn)真努力的銷售工作者
3.我是微光，照亮自己梯找，引領(lǐng)他人续誉，知行合一~愿意用心去珍惜這一世的緣分和時(shí)光~
90天三個(gè)目標(biāo)：(2018/3/1~2018/6/30)
1.微習(xí)慣固化完成(晨間儀式(早起，冥想初肉，運(yùn)動(dòng)，閱讀)饰躲，睡前儀式(舞動(dòng)牙咏，親子閱讀，欣賞日記)嘹裂，周總結(jié)和周計(jì)劃)
2.培養(yǎng)兒子獨(dú)立穿衣妄壶，洗澡，寫作業(yè)的習(xí)慣~
3.鼓勵(lì)兒子學(xué)會(huì)乒乓球~
識(shí)字超過150個(gè)~
4.黃馬/
日本游?
5.五一參加禪舞學(xué)習(xí)
6.工作上:見月總結(jié)
【時(shí)間管理】
【周檢視】20180420
（20180414周六~20180420周五）
一寄狼、上周大事記（回顧和反思）
1.日本旅游丁寄，購(gòu)物，跑步~
2.基本按要求完成炫腹團(tuán)打卡任務(wù)泊愧，體重?zé)o增長(zhǎng)~
3.小叔子學(xué)習(xí)收獲很大伊磺，也很感謝我和愛人，挺好删咱！
4.帶老爸看病屑埋，日本旅游期間，大姐說爸有一項(xiàng)指標(biāo)偏高跟癌癥有關(guān)痰滋，當(dāng)時(shí)心里一驚摘能，瞬間沒了購(gòu)物的心情，心情跌落谷底~
回來(lái)后立馬安排時(shí)間帶他去看敲街，起碼目前檢查給出的結(jié)果顯示沒有大的異常团搞，醫(yī)生認(rèn)為有心里因素，老爸也放心很多多艇，我也意識(shí)到心態(tài)和心境對(duì)各個(gè)年齡層的人都很重要~計(jì)劃和家人商量送爸去學(xué)習(xí)逻恐，調(diào)整心里狀態(tài)，改善生活品質(zhì)。
二梢莽、【自我反省】2018年夢(mèng)想版（有錢有愛有健康萧豆，無(wú)嗔無(wú)懼無(wú)妄想）
1.家庭:愛人本周繼續(xù)堅(jiān)持跑步，今天還主動(dòng)約我周末跑步~
上周末在家干了不少大事兒昏名，修好電餅鐺涮雷，衛(wèi)生間防水，處理停車費(fèi)問題轻局，湊錢交物業(yè)費(fèi)洪鸭，接送小叔子學(xué)習(xí)~看起來(lái)我不在，這家伙表現(xiàn)棒棒噠~
兒子也很不錯(cuò)仑扑，美術(shù)班和課堂表現(xiàn)都不錯(cuò)览爵，上學(xué)基本告別遲到現(xiàn)象，每天都能完成老師作業(yè)~
2.工作：感冒好了镇饮，旅游結(jié)束了蜓竹，錢花光了，就剩下回來(lái)賣命工作储藐，當(dāng)媽帶娃俱济，賺錢為下一次花錢攢資本了。
回國(guó)第二天就開始工作钙勃，頭一天蒙蒙的蛛碌，下午就調(diào)整好狀態(tài)，投入工作中~
3.財(cái)富經(jīng)濟(jì):花光了錢辖源，收了一堆東西蔚携，回來(lái)發(fā)現(xiàn)還是少了，不夠分克饶，想網(wǎng)購(gòu)酝蜒，發(fā)現(xiàn)更貴，后悔沒多買點(diǎn)兒~
4..學(xué)習(xí)更新：書沒多看矾湃，體力不支秕硝，堅(jiān)持完運(yùn)動(dòng)，陪完兒子洲尊，中午也都在加班远豺，所以都沒看書~
5.健康鍛煉：跑步2次~健身兩次~騎行10公里一次~
6.人脈(社交和躍遷小組):
? ? 主動(dòng)跟小叔子溝通了解學(xué)習(xí)情況~
? ? 帶老爸看病~
? ? 跟婆婆電話一次，讓婆婆幫我們做吃的~
? ? 完成躍遷小組2.0踐行目標(biāo)收集坞嘀，接下來(lái)周末抽空整理躯护，支持大家的踐行~
7.休閑娛樂:日本旅游~東京，富士山丽涩，東京迪斯尼海邊跑步~
8.意識(shí)狀態(tài):回來(lái)后感覺挺好棺滞，焦慮少很多~
9.微習(xí)慣固化:每日三只青蛙裁蚁，早起~跑步，炫腹團(tuán)打卡~
三继准、【上周青蛙完成情況】
1.完成《關(guān)鍵對(duì)話》初次閱讀;×
2.高效率工作~?
3.跑步4-5次~?(跑步堅(jiān)持枉证，健身3次)
4.高效幫朋友買東西~×
5.躍遷群小伙伴周總結(jié)細(xì)看，并給出自己的感受~?
6.躍遷群小伙伴90天夢(mèng)想收集完成整理~?
7.啟程回國(guó)~?
四移必、【下周青蛙】
1.跑步三次以上(準(zhǔn)備黃馬)~
2.天臺(tái)寺禪舞學(xué)習(xí)~
3.高效完成工作安排~
4.溝通愛人五一假期安排~
5.增加本周閱讀時(shí)間~
6.鼓勵(lì)兒子學(xué)乒乓球~
