我們每個(gè)人都做過夢，但我們對夢真的了解嗎旭咽？

《夢的解析》這本書是奧地利心理學(xué)家西格蒙得·弗洛伊德創(chuàng)作的心理學(xué)理論著作，本書告訴我們夢是一個(gè)人與自己內(nèi)心的真實(shí)對話赌厅，是自己向自己學(xué)習(xí)的過程穷绵，是另外一次與自己息息相關(guān)的人生。讓我們一起走進(jìn)這本書特愿，學(xué)習(xí)有關(guān)夢的知識仲墨。

接下來我給大家分享以下三點(diǎn)：1. 以前人們對夢的看法；2.如何解析我們的夢揍障；3. 夢是對自身愿望的實(shí)現(xiàn)但卻被改裝過目养。

01

盡管現(xiàn)在我們對夢并不是十分了解。但在史前時(shí)期毒嫡，人們對夢的了解僅源于他們對宇宙和靈魂的認(rèn)識癌蚁。沒有科學(xué)，只能依靠自身的猜測兜畸。

他們堅(jiān)信夢與超自然的存在有關(guān)努释，所有的夢都是他們所信仰的鬼神所帶來。

因此咬摇，夢的多種多樣伐蒂，令他們很難形成一套系統(tǒng)的理論。所以肛鹏，古代哲學(xué)家對夢的評價(jià)取決于他們對世界的看法逸邦。也就是憑借主觀推斷，并沒有任何能解釋的理由在扰。

而亞里士多德也曾談到過夢缕减，當(dāng)時(shí)他認(rèn)為夢是由心理因素而產(chǎn)生，并非依靠自然健田，源于人的本身烛卧。

我們可以知道亞里士多德之前的人們不認(rèn)為夢是一種精神活動(dòng)，而相信神秘因素的存在妓局。

當(dāng)時(shí)沒有科學(xué)总放，沒有如今發(fā)達(dá)的信息傳播技術(shù)，這些都制約了人們對夢的研究好爬。

02

對于夢的解析局雄，由于我們對世界的看法有所不同，因而我們對夢的解釋也會不一樣存炮。在這里炬搭，我們將了解幾種解析夢的方法蜈漓。

第一種是將夢看做一個(gè)整體，嘗試用別的東西來取代宫盔。這個(gè)方法實(shí)際上可以看成融虽，用“想似”的原理來解釋夢境。

而解釋是否正確灼芭，這就要看釋夢者的主觀感受了有额。正是因?yàn)檫@樣，釋夢在以前看來彼绷，僅屬于一些佼佼者所具有的能力巍佑。

第二種則是將夢視為某種密碼，每一個(gè)物體在密碼本上有對應(yīng)的解釋寄悯。

顯然萤衰，這種方法是錯(cuò)誤的。同一個(gè)物體在不同的夢境里的含義顯然不同猜旬，那么怎樣解釋我們的夢境才合適呢脆栋？

書中的方法是：自我觀察。

在這里昔馋，我們要分清“自我觀察”與“反省”的區(qū)別筹吐。

我們在反省的時(shí)候，會運(yùn)用批判能力秘遏，拒絕一些會使我們感到不安的東西丘薛，而其他的一些觀念，甚至還沒到意識境界就被杜絕邦危。

但是洋侨，我們在自我觀察的時(shí)候卻能抑制自身的批判力。讓觀念順利的到達(dá)意識境界倦蚪，假若我們能做到這點(diǎn)希坚，將會有無數(shù)的意念出現(xiàn)，能毫無遺漏的浮現(xiàn)到意識里陵且。

最后在整合所有的觀念裁僧，選出最為恰當(dāng)?shù)模湍軐艏右越忉尅?/p>

同時(shí)對夢的形成也可以做出合理的解釋慕购。人們在入睡前聊疲，因?yàn)槟撤N批判能力的松懈，導(dǎo)致“疲乏”的感受出現(xiàn)沪悲。也就會隨之產(chǎn)生各種想法获洲，進(jìn)入潛意識境界，幫助我們產(chǎn)生夢境殿如。

由此贡珊，我們還能知道最爬，一位優(yōu)秀的藝術(shù)家和一般人的區(qū)別。

那就是優(yōu)秀的藝術(shù)家會放開自己的心靈门岔，讓所有念頭涌入腦中爱致，并一一保留。最后再慢慢檢查寒随，這樣就不會讓靈感溜走蒜鸡，就能夠?qū)懗鰞?yōu)秀的作品了。

而一般人則會控制自身的批判能力牢裳，為了防止自身陷入混亂，而阻止了靈感的迸發(fā)叶沛。因此蒲讯，缺乏靈感是因?yàn)槲覀儗ψ约旱南敕ㄅ械奶缁蛱珖?yán)格。

而這正是一般人和優(yōu)秀藝術(shù)家的區(qū)別所在灰署。

所以判帮，解釋夢境合理的方法就是：全神貫注與我們身上，包括生活中的小細(xì)節(jié)溉箕。一段一段的回憶我們的夢晦墙，并放任念頭產(chǎn)生，最后再一一檢查肴茄，并從中選出最好的解釋晌畅。

03

最后，“夢是愿望的實(shí)現(xiàn)”這句話的意思是什么呢寡痰？

書中寫的是抗楔，我們的夢中的實(shí)現(xiàn)的意愿，是代表我們在現(xiàn)實(shí)生活中渴望做到拦坠，而并沒有做到的事连躏。

說到這里，也許有人會立馬舉出反例來贞滨，認(rèn)為我說的是不對的入热。但是請別著急，我還沒說玩呢晓铆。

只有少部分夢才會直接表現(xiàn)出意愿勺良，大部分的夢都經(jīng)過加工。真實(shí)的意愿被埋藏在夢境中尤蒿，需要我們仔細(xì)回想郑气，并聯(lián)系以前發(fā)生的事加以解釋。

最后腰池，我們都能找到自身在現(xiàn)實(shí)生活中未滿足的意愿尾组∶γⅲ可以這樣解釋我們的夢：夢是一種受抑制的愿望經(jīng)過改裝實(shí)現(xiàn)。

也就是說讳侨，你的夢是對于自身未滿足的需要而進(jìn)行補(bǔ)償?shù)囊环N方式呵萨。

通過本文，我們可以知道跨跨。以前的人們對夢的認(rèn)識是很粗糙的潮峦，盡管我們對待夢的認(rèn)識還不夠深入，但已經(jīng)能夠?qū)ζ渥鲆欢ǖ慕忉屃恕?/p>

大部分夢不會直接展現(xiàn)出我們的需要勇婴，因此在解析夢的時(shí)候忱嘹，要放開自己的心靈，打開阻擋意念的大門耕渴，這會幫助我們找到自身的需要拘悦。