自從今年三月份上了馬龍飛老師的情緒能量課課程,有情緒時(shí)我不斷地覺察自己悠砚。生活中的諸多不如意不是因?yàn)閯e人如何如何,都是因?yàn)樽约汗逃械乃季S模式導(dǎo)致晓勇。當(dāng)我們的思維模式松動(dòng)了,我們開始接納自己和別人灌旧,生活的美便開始向你走來(lái)绑咱。
我抽的第一個(gè)上上簽是當(dāng)你擁抱生命時(shí),生活的美便開始向你走來(lái)枢泰。當(dāng)時(shí)不大理解這個(gè)簽的意思描融,現(xiàn)在有些感悟,和大家分享一下我和老公的故事衡蚂。
剛畢業(yè)時(shí)孤身一人在外地工作窿克,找對(duì)象只想人品好骏庸,能關(guān)心體貼就行。談戀愛時(shí)老公就符合條件让歼〕担可是結(jié)婚后,他的注意力就轉(zhuǎn)移到工作上谋右,簡(jiǎn)直就是工作狂硬猫,很少管家里的事,更別說(shuō)關(guān)心我啦改执。自己每天為家為孩子這么辛苦啸蜜,老公做的不符合自己當(dāng)初的要求,抱怨指責(zé)自然少不了辈挂。老公工作壓力大衬横,也想得到我理解。兩人開始互相指責(zé)爭(zhēng)吵终蒂,都站在自己的立場(chǎng)思考問(wèn)題蜂林。爭(zhēng)吵不斷升級(jí),關(guān)系越來(lái)越僵拇泣,感情自然也就淡了噪叙,彼此傷害著。一切為了孩子才維持著這個(gè)家霉翔。
現(xiàn)在一想也沒什么睁蕾,如果放下自己的執(zhí)念,換位思考一下债朵,他拼命工作也是為了這個(gè)家子眶,多理解一下他,或者把自己的需要說(shuō)出來(lái)序芦,結(jié)果肯定會(huì)大不一樣臭杰。可見正確表達(dá)自己的情緒非常重要谚中。
現(xiàn)在我們都上了情緒能量課程硅卢,彼此都開始接納自己和對(duì)方,關(guān)系越來(lái)越緩解藏杖。感恩馬老師,感恩我們的遇見脉顿!當(dāng)你擁抱生命時(shí)蝌麸,生活的美便開始向你走來(lái)!