課程名稱：陪孩子玩出好習(xí)慣6-電子產(chǎn)品

課程來源：可可獅育兒學(xué)堂

授課時(shí)間：20181022

主講老師：付小平

整理人：蘇

校對(duì)人：棉棉

編輯人：毛豆媽媽

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現(xiàn)在我們是高科技時(shí)代鸣峭，各種各樣的電子產(chǎn)品層出不窮摊溶，孩子隨手可得，那么在這樣一種情況下盖腕，我們?nèi)绾尾拍鼙苊夂⒆映撩杂陔娮赢a(chǎn)品呢？或者說如何讓孩子養(yǎng)成電子產(chǎn)品良好的使用習(xí)慣呢劲厌？這是我們今天晚上要解決的主要問題补鼻。我們?cè)谡浇榻B如何解決這個(gè)問題之前风范，我們先來看看我們家長們經(jīng)常會(huì)頭疼的問題硼婿。

1：天天纏著玩電子游戲

2：迷戀某款電子游戲

3：只對(duì)電子產(chǎn)品感興趣

4：如何讓孩子戒掉電子游戲

導(dǎo)致這些問題背后的一些原因，總結(jié)起來有10大可能的原因刊殉。

1：孩子的自我控制能力不夠记焊，無法抵御各種電子產(chǎn)品的誘惑栓撞，這個(gè)因素是很多孩子沉迷電子游戲的根本原因碗硬，就我們的小孩的自我控制能力正在發(fā)展過程中恩尾，不可能做到跟大人一樣不想看就不看了惜索。

2：孩子的興趣愛好不夠廣泛巾兆，很容易把電子產(chǎn)品當(dāng)成自己消遣的工具。

3：孩子的同齡玩伴太少蔫磨，不太愿意跟小朋友交往或者跟小朋友的交往不夠堤如，容易生活在虛擬世界中搀罢。

4：親近大自然的機(jī)會(huì)少侥猩，難以體會(huì)到大自然的美妙和樂趣欺劳，所以孩子就喜歡宅在家里不出門划提，把電子產(chǎn)品當(dāng)成自己的玩具。

5：家里的電子產(chǎn)品種類和數(shù)量太多淡诗，孩子很容易接觸到各種各樣的電子產(chǎn)品和電子游戲袜漩。

6：父母沒有充分發(fā)揮電子產(chǎn)品的其他功能宙攻。比如學(xué)習(xí)座掘，聽音樂等等，讓孩子誤以為只能用來打游戲萍虽。

7：父母對(duì)孩子的限制太少杉编，孩子愛玩多久就玩多久邓馒，導(dǎo)致孩子對(duì)電子游戲欲罷不能蛾坯。

8：父母沒有給孩子確立適當(dāng)?shù)碾娮佑螒虻囊?guī)則脉课。比如每天能玩的次數(shù)倘零，每次能玩的時(shí)間。規(guī)則制定好了就容易在萌芽狀態(tài)解決拷泽。

9：父母陪伴的時(shí)間太少，只好把各種電子產(chǎn)品作為電子保姆代替父母的陪伴虏辫，這個(gè)問題是現(xiàn)在很多孩子容易沉迷電子游戲的主要原因砌庄。

10：父母沒有做好榜樣娄昆。比如成天喜歡玩電子游戲缝彬，隨時(shí)都在看手機(jī)扒俯。

其實(shí)大家聽完以后，就基本上知道應(yīng)該怎么解決這些問題了夺姑。

那想要讓孩子不沉迷電子產(chǎn)品盏浙，家長也需要先知道有5個(gè)要點(diǎn)

1：不允許孩子沉迷于電子游戲

這是我們的態(tài)度問題废膘，態(tài)度一定要堅(jiān)決殖卑，就是他可以玩孵稽，但是絕對(duì)不能沉迷菩鲜，如果孩子長時(shí)間沉迷于電子游戲就很容易上癮接校，也就很難再戒掉蛛勉。所以家長不要鼓勵(lì)或者默許孩子沉迷電子游戲诽凌。

2：轉(zhuǎn)移孩子的興趣和注意力

前面有講到過孩子容易沉迷電子游戲有一個(gè)很重要的原因就是興趣愛好不夠廣泛侣诵，所以我們要引導(dǎo)孩子走出家門狱窘，尋找更多有意思的事情杜顺。同時(shí)也要為孩子創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)去接觸電子游戲以外的世界，我們要多花時(shí)間和心思陪伴孩子蘸炸，幫助孩子形成多方面的興趣和愛好躬络。如果等到孩子已經(jīng)把玩電子游戲作為唯一的愛好時(shí)，我們解決起來就困難得多了搭儒。

3：充分發(fā)揮電子產(chǎn)品的其他功能

很多家長為了不讓孩子沉迷電子游戲洗鸵，都是使用非常簡(jiǎn)單粗暴的方法越锈，干脆不讓孩子接觸電子產(chǎn)品或者電子游戲，但是我不太贊成這樣的方式膘滨，因?yàn)楝F(xiàn)在是一個(gè)高科技時(shí)代甘凭，如果你一味禁止孩子接觸這些現(xiàn)代化的電子產(chǎn)品丹弱，這樣既不現(xiàn)實(shí)也不人道。即使家里不讓玩，孩子也很容易通過其他方式接觸到粹湃。與其禁止，不如放手，引導(dǎo)孩子充分認(rèn)識(shí)電子產(chǎn)品，游戲只是電子產(chǎn)品的一個(gè)很小的功能俊扭，另外還有很多神奇之處畅姊，讓孩子認(rèn)識(shí)到電子產(chǎn)品是我們認(rèn)識(shí)世界，改變世界的工具萍嬉，使孩子學(xué)會(huì)運(yùn)用現(xiàn)代化的科技，把除了電子游戲以外的其他功能發(fā)揮到最大。

4：約定玩電子游戲的規(guī)則

由于孩子的自控力和約束力不夠悼做，這就需要大人適當(dāng)進(jìn)行引導(dǎo)和管束朽色。但是因?yàn)槲覀儾荒軙r(shí)時(shí)刻刻看著孩子，所以跟孩子一起商定玩電子游戲的規(guī)則就很重要了。如果規(guī)則制定的很好利职，孩子遵守的也就會(huì)更好讯私。規(guī)則的制定可以從以下幾個(gè)方面來著手：比如說大人對(duì)于游戲內(nèi)容需要了解，例如涉及有色情牙寞，暴力等的要絕對(duì)禁止。第二講好每次玩游戲或者使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，20分鐘到半個(gè)小時(shí)左右最合適，并嚴(yán)格遵守霜医。第三要限制每天玩的次數(shù)医男，建議最好是一到兩次踱启。第四玩游戲之前必須先完成作業(yè)，分內(nèi)的事情先做完。第五未經(jīng)許可，不能隨便到外面去玩游戲脑融。第六不能讓幼小的孩子單獨(dú)跟電子產(chǎn)品或者電腦在一起脓恕，盡量在父母的視線范圍之內(nèi)乃秀。

5：家長以身作則枢贿。

要想孩子不沉迷于電子產(chǎn)品，首先家長就需要先控制自己的游戲首装，不玩或少玩桨醋，做好表率庄蹋。家長的一舉一動(dòng)能真，無形之中對(duì)孩子都會(huì)有影響程剥。

接下來就為大家分享具體的實(shí)操方案，因?yàn)槁犃诉@么多要點(diǎn)以后，具體怎么做呢工扎，那我告訴大家而钞，4個(gè)方面的事情大家可以去做网缝。

四大實(shí)操方案

第一：一招轉(zhuǎn)移孩子的注意力

具體活動(dòng)：陪孩子一起撒撒野

活動(dòng)目標(biāo)：1：讓孩子感受大自然的美好

2：給孩子更多的親子陪伴远寸，讓孩子感受親情贱枣，多接觸大自然，減少接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間暑塑。

3：具體事例比如天氣好的時(shí)候陪孩子去放風(fēng)箏远搪，如果能陪孩子一起做一個(gè)風(fēng)箏就更棒了柠新；還可以準(zhǔn)備彩色筆瓤荔，和孩子一起到戶外畫畫；下雨天穿上雨鞋，帶孩子玩踩水花的游戲优训；雨后的夏天可以到樓下花園里去找蝸牛；春天的時(shí)候可以帶上小撈網(wǎng)到小河里去撈蝌蚪腺逛，撈小魚小蝦都可以；去公園坐過山車屈嗤，告訴孩子有你在什么都不用怕算谈；冬天的時(shí)候拿大衣包著孩子丽声，就露出一個(gè)小腦袋，帶孩子去閑逛喇完；和孩子一起帶小狗散步，沒有小狗帶玩具狗也可以；帶孩子一起去爬山龙优，孩子走累了牽他的手供炼，背一段也沒關(guān)系；每年和孩子長途旅行一次或者幾次悦冀，去之前和他一起選擇要去的地方丧凤；下雪天和孩子一起堆雪人，打雪仗传于；去海邊和孩子一起玩沙或者玩水；帶孩子到公園曬曬太陽檐嚣，讓他躺在你肚子上享受日光耘劣俊其弊；把孩子放在肩上一起逛游樂場(chǎng)等等技掏。

第二：遵守規(guī)則健康玩

具體活動(dòng)：和孩子一起訂規(guī)則

活動(dòng)目標(biāo)：1：讓孩子學(xué)會(huì)遵守規(guī)則和承諾锡垄。

2：培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)和自我控制的能力搔谴。

3：這個(gè)規(guī)則建議比較正式的和孩子一起來制定师幕，制定之前我們可以跟孩子口頭商量關(guān)幾條關(guān)于電子游戲或者電子產(chǎn)品的使用規(guī)則捌朴。盡量和孩子達(dá)成共識(shí)左驾，這樣一旦制定好孩子就比較容易遵守猜煮。也建議可以整理成書面的條款翠肘，讓孩子簽字被丧，張貼在家里比較醒目的位置。那制定好之后以后就要嚴(yán)格執(zhí)行，一旦孩子沒有做到们童，那就要把約定的內(nèi)容讀給孩子聽宽档，以及孩子做出過的承諾也給他看庵朝。另外所有的家庭成員包括老人都要嚴(yán)格執(zhí)行吗冤，不能隨意破壞。

第三：朋友圈子樂趣多

具體活動(dòng)：幫孩子找朋友

活動(dòng)目標(biāo)：1：擴(kuò)大孩子的朋友圈

2：讓孩子體驗(yàn)跟小朋友一起玩的樂趣九府，減少對(duì)電子產(chǎn)品的依賴椎瘟。

3：就是讓小朋友取代孩子玩電子產(chǎn)品的樂趣，那幫孩子找朋友之前侄旬，大人最好先跟小區(qū)里的經(jīng)常帶孩子的年輕爸媽或者爺爺奶奶多交流肺蔚，彼此成為熟人或者朋友，這樣孩子之間就容易交朋友了儡羔。另外在幫孩找朋友之前宣羊，我們也需要教給孩子一些基本的社交禮儀和技巧，比如見面問好汰蜘，得到別人的禮物或幫助要說謝謝仇冯，玩具互相交換著玩，人多的場(chǎng)合學(xué)會(huì)排隊(duì)等待等等這些事情族操。在這些準(zhǔn)備工作做好之后苛坚，就可以選擇天氣比較好的一天，大人帶著孩子一起出去玩，盡可能帶上一件或者幾件玩具泼舱，特別是一些比較新鮮的玩意兒姐赡，如果遇到之前比較熟悉的大人也帶著孩子或者不認(rèn)識(shí)的也行，可以鼓勵(lì)自己的孩子和他們的孩子一起玩柠掂，互相交換玩具项滑，這樣也可以多幫孩子交到朋友，平時(shí)可以多鼓勵(lì)孩子交朋友涯贞，讓孩子得到成就感枪狂，擴(kuò)大孩子的朋友圈。

第四：電子產(chǎn)品的時(shí)間宋渔，就這樣被“擠占”

具體活動(dòng)：每天讀書半小時(shí)州疾。

活動(dòng)目標(biāo)：1：讓孩子養(yǎng)成每天閱讀的好習(xí)慣。

2：讓孩子體驗(yàn)閱讀的樂趣皇拣，減少對(duì)電子產(chǎn)品接觸的時(shí)間严蓖。

3：在正式開展每天讀書半小時(shí)這個(gè)活動(dòng)之前，我們要花一段時(shí)間引導(dǎo)孩子逐漸養(yǎng)成每天讀書或聽故事的習(xí)慣氧急。當(dāng)活動(dòng)開始的時(shí)候颗胡，父母需要告訴孩子每天讀書半小時(shí)的目的，每天讀書的大概時(shí)間點(diǎn)吩坝，讀多長時(shí)間等等這些基本情況毒姨，然后我們也可以跟孩子商量每周或者每個(gè)月的讀書計(jì)劃，盡可能不要限定孩子的閱讀范圍钉寝，只要孩子感興趣的書弧呐，就鼓勵(lì)孩子去讀。但是每天到時(shí)到點(diǎn)就要讀嵌纲，每次讀書的時(shí)候要讓孩子關(guān)掉電視俘枫，認(rèn)真的坐在課桌上閱讀，每天大約花半小時(shí)逮走，大一點(diǎn)的可以自主閱讀鸠蚪，小點(diǎn)的就親子共讀。如果孩子不能堅(jiān)持每天讀書半小時(shí)的計(jì)劃言沐，我們就鼓勵(lì)和督促孩子堅(jiān)持邓嘹，盡量不要隨意批評(píng)或者打罵。

除了前面講到的4大實(shí)操方案以外险胰，我這里還給大家推薦3個(gè)好玩的游戲，讓孩子玩出電子游戲的好習(xí)慣矿筝。

第一：原來不是我的游戲機(jī)

游戲目標(biāo)：1：讓孩子認(rèn)識(shí)電子產(chǎn)品的各種功能起便。

2：教孩子學(xué)會(huì)使用電子產(chǎn)品的各種功能。

3：玩法：首先大人需要事先對(duì)家里的電子產(chǎn)品的所有功能進(jìn)行了解，然后再把孩子能使用的電子產(chǎn)品全部擺出來榆综，比如平板妙痹、手機(jī)、電腦等等鼻疮，大人先選擇其中一個(gè)種類的產(chǎn)品怯伊，結(jié)合事先收集的圖片或視頻，向孩子演示除游戲以外的其他功能判沟，跟學(xué)習(xí)或者教育相關(guān)的功能可以重點(diǎn)介紹耿芹，比如聽兒歌，學(xué)英語挪哄，涂涂畫畫等等吧秕，就是詳細(xì)的展示給孩子看，讓孩子認(rèn)識(shí)到電子產(chǎn)品原來還有這么多功能迹炼，還可以做這么多事情砸彬。當(dāng)孩子對(duì)某個(gè)或某幾個(gè)功能感興趣的時(shí)候，我們可以馬上教孩子使用斯入，讓他感受到其中的樂趣砂碉。最后我們要告訴孩子，這些電子產(chǎn)品并不是專門用來給孩子玩游戲的游戲機(jī)刻两，而是具有多種功能和用途的現(xiàn)代化工具绽淘。

第二：興趣愛好大盤點(diǎn)

游戲目標(biāo)：1：讓孩子認(rèn)識(shí)和擴(kuò)展自己的興趣愛好。

2：讓孩子減少對(duì)電子產(chǎn)生的依賴闹伪。

3：玩法：大人和孩子一起沪铭，在家里找一個(gè)屬于孩子自己的空間坐下來，大人告訴孩子這個(gè)游戲的目的偏瓤、方式杀怠、內(nèi)容，讓孩子對(duì)這個(gè)游戲有大致的了解厅克，接下來就把事先準(zhǔn)備好的紙和筆拿出來赔退，交給孩子，跟孩子一和起盤點(diǎn)自己的興趣愛好证舟，這個(gè)興趣愛好既可以是孩子已經(jīng)具備的興趣愛好硕旗，也可以是孩子現(xiàn)在不具備，但是未來可能感興趣的女责，都可以一一列舉出來漆枚，當(dāng)發(fā)現(xiàn)一個(gè)興趣愛好，就用紙和筆記錄下來抵知，然后標(biāo)上序號(hào)墙基，當(dāng)盤點(diǎn)結(jié)束以后软族，我們就可以把這些興趣愛好一一輸入電腦，并整理出一份圖文并茂的文檔打印出來残制，然后掛在家里比較醒目的位置立砸，有空就經(jīng)常和孩子一起重溫這些興趣愛好，最后再根據(jù)這些興趣愛好有計(jì)劃有步驟的為孩子創(chuàng)造條件初茶，去發(fā)展自己的興趣愛好颗祝。

第三：你玩游戲我監(jiān)督

游戲目標(biāo)：1：讓孩子學(xué)會(huì)遵守規(guī)則。

2：培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力和自我控制能力恼布。

3：玩法：首先我們先把跟孩子一起制定的規(guī)則重溫一遍螺戳，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)每次能玩多久，每天能玩幾次等桥氏，然后告訴孩子温峭，剛開始的階段，什么時(shí)候玩游戲可以由孩子自己決定字支，大人負(fù)責(zé)監(jiān)督每次玩的時(shí)間就可以了凤藏。開始這個(gè)親子游戲之前，可以讓孩子看看鬧鐘的分針和時(shí)針的位置堕伪，告訴孩子當(dāng)時(shí)針和分針轉(zhuǎn)到什么位置的時(shí)候今天的這次游戲時(shí)間就結(jié)束了揖庄，玩游戲的時(shí)間快結(jié)束之前可以給孩子倒計(jì)時(shí)，當(dāng)游戲時(shí)間結(jié)束的時(shí)候就要督促孩子趕快放下電子產(chǎn)品欠雌，去做其他的事情蹄梢。如果孩子不能遵守之前的約定，就要按照之前的約定接受懲罰富俄，比如當(dāng)天不能看電視禁炒，周末不能去公園或者后面幾天不能玩等等。如果孩子遵守的很好霍比，就要及時(shí)給孩子鼓勵(lì)和肯定幕袱，比如表揚(yáng)孩子做得很棒，或者給孩子一個(gè)大大的擁抱悠瞬。

最后依然再給大家推薦一些跟玩電子產(chǎn)品相關(guān)或者接近的一些書们豌。

1：這是一本書

2：停電以后

3：趕牛車的人

4：莎莎的月光

5；一棵知道很多故事的樹

6：爸爸帶我看宇宙

7：云朵面包

8：小房子

20181022-陪孩子玩出好習(xí)慣6-電子產(chǎn)品（課程直達(dá) 點(diǎn)擊立即學(xué)習(xí)）

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