《花點(diǎn)時(shí)間雕崩，增進(jìn)對(duì)各自眼中現(xiàn)實(shí)的理解》
? ? ? 今天讀的是家庭會(huì)議一節(jié)厦酬。幾句話感觸挺深：家庭會(huì)議上，有些問題可能得不到解決炬灭，而只是得到了討論醋粟。因?yàn)槭畮讱q孩子，對(duì)同一件事情感受到的現(xiàn)實(shí)會(huì)完全不同重归，重要的是米愿，家里的每個(gè)人要有一個(gè)時(shí)間能說出來，并得到尊重的傾聽鼻吮。傾聽并不意味著同意育苟，而是意味著更多地了解每個(gè)人的想法。
? ? 由此想到朋友之間椎木、夫妻之間违柏、親子之間因沒有說話的時(shí)間而造成的種種抱怨。
? ? 其實(shí)香椎，各自之間完全可以找個(gè)時(shí)間坐下來聊聊漱竖，在這個(gè)過程中，特別是要學(xué)會(huì)傾聽彼此的感受和想法畜伐，并通過討論馍惹，尋找對(duì)每個(gè)人都尊重的解決方案。
? ? 如下案例或許會(huì)帶來啟發(fā)：
爸爸：我真的感到很失望烤礁，在讓全家人每周之前坐在一起吃兩次飯這么簡(jiǎn)單的事情上都得不到合作讼积。
兒子：（戒備地）哦，你每星期和我們不止一起吃兩次飯脚仔。
女兒：是這樣的勤众，爸爸。
媽媽：我想知道鲤脏，這對(duì)爸爸來說為什么這么重要们颜。（我覺得這句話問的特別好吕朵，表達(dá)了好奇之心）
兒子：我知道為什么。
媽媽：讓我們看看你能不能舉出三個(gè)理由窥突。
兒子：他想跟家人一起呆更多時(shí)間努溃。
爸爸：是的。
兒子：因?yàn)樗麗畚覀儭?/p>
爸爸：是的阻问。
女兒：因?yàn)樗胱屛覀兏卸Y貌梧税。
爸爸：不。我希望你們和我一起坐下來吃飯称近，是因?yàn)槲蚁胫滥銈儛畚摇?/p>
女兒：哦第队，你知道我們愛你。
爸爸：我怎么知道呢刨秆？
媽媽：一起吃飯與感受到愛有什么關(guān)系凳谦？（媽媽總能問道“點(diǎn)子”上。她在建立“事件”與“感受”的聯(lián)結(jié)衡未。）
爸爸：因?yàn)槲倚r(shí)候尸执，我家里每日三餐都一起吃。這就是我為什么認(rèn)為相互愛著的人會(huì)這么做的原因缓醋。我認(rèn)為我的妻子和孩子們也會(huì)這么做如失。
媽媽：兒子，吃飯對(duì)你來說意味著什么改衩？
兒子：填飽肚子岖常。
女兒：我討厭吃飯的時(shí)候大家都必須坐在那里。
媽媽：對(duì)我來說倒無所謂葫督。我的父母就放棄了大家一起吃飯的做法。我們自己吃自己的板惑，除了星期天之外橄镜。
爸爸：有什么辦法能解決這個(gè)問題，以便滿足我們所有人的需要呢冯乘？
兒子：我有一個(gè)看法洽胶。我認(rèn)為我們確實(shí)經(jīng)常一起吃飯。
媽媽：所以裆馒，你認(rèn)為跟我們一起吃飯的次數(shù)比我們以為的多姊氓？
兒子：是的。
爸爸：我認(rèn)為在我們家只有我一個(gè)人在正常時(shí)間吃飯喷好。（哦翔横，原來的不能一起吃飯指的是“不能同時(shí)在正常時(shí)間吃飯”。傾聽有多重要肮＝痢：萄洹）
兒子：你太夸張了效览。
女兒：我因?yàn)闆]有吃早飯或午飯，所以會(huì)很餓荡短，一回到家就要吃些東西丐枉，你就發(fā)火！
媽媽：如果你希望孩子們和你一起吃飯掘托，你就別再嘮叨孩子們還吃些什么嗎瘦锹？你有那么多規(guī)矩——我們應(yīng)該吃什么，應(yīng)該在餐桌旁坐多久闪盔，等等等等弯院。
爸爸：我知道我那樣做過。我只是沒有想到別人對(duì)吃飯時(shí)間的感受與我的那么不一樣锭沟。我愿意不再嘮叨你們?cè)摮允裁闯檎祝?dāng)你們吃完后，我不會(huì)再?gòu)?qiáng)迫你們坐在餐桌旁（認(rèn)識(shí)到自己該調(diào)整的地方族淮，而且平靜說出來是對(duì)別人的尊重吧）在這種情況下辫红，你們?cè)敢庖恢芎臀乙黄鹱聛沓詭状物垼?/p>
兒子：我不介意大多數(shù)時(shí)候一起坐下來開始吃飯，如果你別再讓我們那么難堪祝辣，一周至少四次吧贴妻。
女兒：我也沒問題。
媽媽：我當(dāng)然愿意更體諒對(duì)你來說很重要的事情蝙斜，我以前不知道這件事對(duì)你這么重要名惩。（媽媽也愿意為對(duì)方做出調(diào)整）
爸爸：這聽起來很合理。那么孕荠，我們下一次一起吃飯是什么時(shí)候娩鹉？（落實(shí)到具體行動(dòng)上了）
媽媽：明天晚上怎么樣？
兒子女兒同時(shí)說：我會(huì)的稚伍。
? ? 如果這家人沒有學(xué)會(huì)傾聽彼此的感受弯予，他們可能會(huì)繼續(xù)爭(zhēng)吵好幾年。
? ? 而現(xiàn)實(shí)生活中个曙，好多夫妻锈嫩、親子、朋友間垦搬，因?yàn)闆]有時(shí)間呼寸，即便有了時(shí)間討論問題，也會(huì)因?yàn)闆]有尊重到彼此猴贰，沒有傾聽彼此的感受对雪，而只是吵吵吵，吵來吵去吵了好幾年糟趾，一點(diǎn)問題都沒有解決慌植。因?yàn)楣f公有理甚牲，婆說婆有理。站在自己的立場(chǎng)只顧自己的感受而不愿意為了對(duì)方做出一點(diǎn)調(diào)整蝶柿，那只有一直吵下去丈钙。怨氣積累多了，情郁于中交汤，自然要發(fā)之于外了雏赦。幸福指數(shù)也隨著吵鬧不斷降低。
