【幸福園丁踐行故事 】積極調(diào)整心態(tài)脱货,主動(dòng)擁抱生活

【作者簡(jiǎn)介】田曉琴? 株洲市荷塘區(qū)外國(guó)語學(xué)校優(yōu)秀英語教師岛都,從教13年律姨,多次榮獲校級(jí)“優(yōu)秀教師”稱號(hào),先后榮獲株洲市荷塘區(qū)第二屆網(wǎng)絡(luò)賽課一等獎(jiǎng)臼疫,株洲市荷塘區(qū)教育局頒發(fā)“先進(jìn)教研工作者”稱號(hào)择份。

作者近照

? ? ? ? 每個(gè)人由于自己社會(huì)角色的不同,對(duì)于幸福的定義都不一樣烫堤。對(duì)于我個(gè)人來說荣赶,同時(shí)扮演著老師,媽媽鸽斟,妻子和女兒的角色拔创,而在這所有的關(guān)系中,最讓我頭疼和有挫敗感的應(yīng)該就是媽媽這個(gè)角色富蓄。我們家女兒從小就很乖剩燥,在上小學(xué)之前,家里一直都是母慈子孝的和諧畫面立倍。然而這一切美好都在她進(jìn)入小學(xué)后戛然而止灭红。取而代之的是在家里常常聽到我對(duì)她的責(zé)罵,甚至還會(huì)動(dòng)手打她口注。尤其是在她寫作業(yè)的時(shí)候变擒,我往往不能控制自己的情緒,非常的暴躁寝志,可能由于職業(yè)的關(guān)系娇斑,我不自覺的就會(huì)把她跟自己所帶的學(xué)生比較,然后這種挫敗感讓我一次次責(zé)罵她澈段。雖然等我冷靜下來之后悠菜,我也會(huì)懊悔,甚至自責(zé)败富,自己對(duì)她太沒耐心了悔醋,但是這樣的情況也總是持續(xù)著,沒有太大的改變兽叮,直到學(xué)校開展幸福打卡以來芬骄,每天需要寫3件自己認(rèn)為最開心的事情,其實(shí)說起來挺不好意思的鹦聪,說實(shí)話剛開始我也是寫的挺敷衍的账阻,有時(shí)候回顧一天,也沒覺得自己有啥開心的事情泽本,但是正因?yàn)槊刻煨枰涗浱蕴蜁?huì)去努力回想,反省自己的一天,慢慢的我會(huì)把跟女兒相處的心情記錄下來蒲牧,只要有一天沒有因?yàn)樽鳂I(yè)的問題跟女兒發(fā)脾氣撇贺,我就會(huì)覺得自己進(jìn)步了,并記錄下來冰抢。慢慢的松嘶,這種母慈子孝的畫面回來的次數(shù)越來越多。而真正讓我觸動(dòng)最深的是挎扰,女兒主動(dòng)找我聊天翠订,訴說自己的不開心。而這都得益于學(xué)校開展的幸福打卡遵倦,在我們學(xué)校尽超,不僅老師會(huì)進(jìn)行打卡,學(xué)生也要進(jìn)行幸福打卡梧躺,而我時(shí)不時(shí)會(huì)問一下她打卡寫的什么橙弱,有時(shí)候聽她說的一些趣事,也會(huì)成為我們彼此的快樂燥狰。? 同一件事用不同的心態(tài)對(duì)待棘脐,得到的結(jié)果完全不一樣,尤其作為一位媽媽和一位教育工作者龙致,我們面對(duì)的都是孩子蛀缝,更需要我們用欣賞的眼光看待她們,發(fā)現(xiàn)她們的閃光點(diǎn)目代,或許我們的一句表揚(yáng)屈梁,就是她們一天的快樂源泉。但是生活中難免會(huì)有負(fù)面情緒榛了,孩子也會(huì)有讓我們抓狂生氣的時(shí)候在讶,我的經(jīng)驗(yàn)是遇到這樣的情況可以多深呼吸,做些別的事情轉(zhuǎn)移一下注意力霜大,或者跟朋友們聊聊天甚至是吐槽构哺,等冷靜下來之后,再回過頭看战坤,也許這件事就不會(huì)讓自己那么生氣了曙强。

積極調(diào)整自己的心態(tài),主動(dòng)的擁抱生活途茫,生活也會(huì)變得更美好碟嘴。

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