今天是520设捐，翻朋友圈看到突然看到他曬的玫瑰花和戒指借浊。
突然發(fā)現(xiàn)是不是我太長情，因為我感覺自己的傷口好的真的好慢萝招，我的人際彈性復(fù)原力實在是太差蚂斤，因此我絕對不會輕易地投入一段感情，因為我在感情里就像一只受驚的刺猬槐沼，最終的結(jié)果就是傷人傷己曙蒸，和無盡的絕望。
在人際關(guān)系中或者說是親密關(guān)系中被拒絕的痛有多痛呢岗钩，通到根本就不想投入到下一段的感情里逸爵，這一段感情里的痛苦，內(nèi)疚凹嘲，羞愧會一直會背在背上师倔，像一塊巨石一樣，分手帶給我的痛苦真的不是常人能體會的，而且感覺是融入我人格的尖刀趋艘，讓我再也不想談感情這件事疲恢，因為不經(jīng)歷就不會這么痛，還痛那么長時間瓷胧。
那么在親密關(guān)系中哪一類人的復(fù)原能力特別差显拳，差到寧愿孤家寡人都不愿意再進入一段感情呢？
1.缺乏心理彈性的人
2.羞愧感特別重的人
3.缺乏安全感的人
4.自我價值感低下的人
5.有著自戀心理的人（并不是褒義）
6.主動搓萧，而且敢于去經(jīng)歷失敗的人
好吧杂数，以上這些我全部中，而且可能還有寫漏的瘸洛。
所以回憶一下那種痛點是一種什么樣的感覺揍移，從頭到尾的回憶一遍。
恐慌——在意中人跟我表白希望我們能在一起的時候反肋，與其說是非常的高興那伐，我更多的是充滿了恐慌，恐慌他是不是在開玩笑石蔗，或者是他要是發(fā)現(xiàn)我沒那么好會不會拋棄我之類的罕邀，而不是我們終于能在一起了這種喜悅感。
猶豫——我并沒有馬上答應(yīng)养距，因為我不相信對方诉探，我必須要他經(jīng)過嚴格的考驗，比如對我是忠貞的棍厌，或者他是真的非常喜歡我阵具，這樣的事件發(fā)生我才能確定要跟他在一起。
恐懼——這是害怕自己在他面前的好形象全部顛覆定铜，因為在一起以后就會原形畢露阳液，真實的不堪的自己就會暴露，那么這種真實的自己萬一不被接納反而被嘲笑挖苦怎么辦揣炕？
極度羞恥——在我暴露了脆弱的自己帘皿，或者是提出自己的需求被拒絕或者被羞辱的時候，那是一種極度的想找個地縫鉆進去的感覺畸陡，特別特別想躲起來鹰溜，特別想把他那一段拒絕我的記憶刪除掉，那么我就不會在他面前被看到最不堪的一面而且還不被他接受丁恭，那種被羞辱的感覺會跟著我很久很久曹动，而且會根植到我的人格里，成為我人格的一部分牲览，讓我懼怕在跟人袒露真實的自我墓陈。
自戀——這里的自戀并不是說我很自信所以對自己很有信心的自戀，而是，我覺得什么都跟我有關(guān)贡必，我覺得他發(fā)脾氣和我有關(guān)兔港，我覺得他拒絕我是因為我不好，我覺得什么都是我不好仔拟，什么都跟我有關(guān)衫樊，我就是那個所有錯誤都跟我有關(guān)的人。
沒有安全感——沒有安全感的人就像是腳觸不到底的人利花，每天每時每刻都充滿了焦慮科侈，答應(yīng)在一起之前焦慮，在一起焦慮炒事，分手了還要焦慮臀栈。
缺乏彈性——這樣的人做事想問題都很決絕，覺得一點小錯就是不可挽回的羡洛，覺得世界上都是非黑即白的挂脑，這個世界除了好人就是壞人藕漱，其實這樣有一個好處欲侮，就是可以少動腦子，因為這個世界除了給就是白肋联，灰色這種絕大多數(shù)存在的地帶他看不到威蕉。
看到了嗎？
為什么有的人很快能從一段感情中抽離出來橄仍。
但是有的人就是很久很久都走不出來呢韧涨？
而且一想到要再走進一段感情中，那種不安全侮繁，羞恥虑粥，被羞辱的感覺又會出來呢，一想到有可能在一次引發(fā)這種感覺宪哩，就絕對不想在進入一段感情中娩贷。
不光是在異性親密關(guān)系中會這樣，就算一般的人際關(guān)系中也會有這種因為矛盾而而決裂的情況锁孟，而且這個矛盾還不是什么很大的事情彬祖，這是一種什么感覺呢？是一種非常尷尬品抽，然后非炒⑿Γ恐懼，同時非常焦慮的感覺圆恤，這是一種非常不舒服的感覺突倍，處在這種感覺中感覺整個人都非常的痛苦，所以，我們寧愿與世隔絕也不想呆在這樣一種隨時會分崩離析的感覺里赘方，因為與世隔絕意味著平靜烧颖，不會受傷，很安全窄陡。
就像我這種極不主動的人炕淮，一旦主動了，那內(nèi)心像起了一場暴風雨跳夭，所有的焦慮涂圆，恐懼都在內(nèi)心回蕩，直到對方能給我一個肯定回答我才能安心币叹，而且每次主動都會這樣润歉，所以讓一個被動的人變得主動，這個人得耗費多少心力啊颈抚，所以珍惜每一個愿意為你改變的人踩衩。
