從一個內(nèi)向自卑徙垫，有社交恐懼和演講障礙的小男孩讥裤，那個在人多的場合說一句話都會臉紅的小男孩成長為到現(xiàn)在一個自信開朗的小伙子。是這兩個思維讓我有了這個轉(zhuǎn)變姻报。
1.把犯錯視為成長的機(jī)會
從嬰兒車到背上小書包己英，父母和老師都教導(dǎo)我們不要犯錯。這樣吴旋，很多孩子把錯誤看作失敗损肛，想盡一切辦法，避免出錯荣瑟，而在傳統(tǒng)的教育中治拿，成績被視作能力的一種象征，這都強(qiáng)化了人們對失敗的厭惡感笆焰。
父母和老師會認(rèn)為劫谅，要是允許犯錯，學(xué)生們就會學(xué)到錯誤的東西仙辟。這其實(shí)是一種誤導(dǎo)同波，當(dāng)學(xué)生們犯錯并獲得糾正性反饋時，學(xué)到的絕不是錯誤叠国。即便是那些極有可能導(dǎo)致犯錯的學(xué)習(xí)方法未檩，例如在教某人如何解決問題前，先讓他自行尋找答案粟焊，這也比被動的學(xué)習(xí)方法更能讓人學(xué)到并記住正確的信息（前提是要告訴他們正確的答案冤狡。）
對于認(rèn)識到學(xué)習(xí)是困難的過程孙蒙，在這個過程中犯錯是常事的人來說，他們會更愿意接受接連不斷的艱苦挑戰(zhàn)悲雳，并且不會太把錯誤看成失敗挎峦，而是將其視為同往精通之路的必修課與轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
對失敗的恐懼會導(dǎo)致學(xué)生厭惡嘗試新的事物合瓢，而人生也少了更多的可能坦胶。害怕犯錯會導(dǎo)致他們在面臨檢測等壓力下表現(xiàn)不佳，就以檢測為例晴楔，那些非常害怕再考試中犯錯的學(xué)生顿苇，成績可能真的會更糟糕，原因是他們因?yàn)楹ε率《械浇箲]税弃。為什么會這樣纪岁？因?yàn)橄啾扰c不那么害怕失敗的孩子他們要把很大一部分的能量都浪費(fèi)在檢測自己的表現(xiàn)上了。（我做的好不好则果？我是不是犯錯了幔翰？）真正分給測驗(yàn)中解答問題的記憶容量就少了。
對于失敗西壮，喬布斯有一段經(jīng)典的論述（1985年遗增，35歲的喬布斯被自己創(chuàng)辦的蘋果公司解雇）“當(dāng)時我并沒有想明白，但事實(shí)證明茸时，被蘋果解雇可能是我一生中經(jīng)歷的最好的事情贡定。成功的累贅被從頭再來的輕快所取代，一切都變得更可塑了可都。我得到了解放，進(jìn)入了自己最富有創(chuàng)造力的一段時間蚓耽∏”
只要我不放棄，就一直都在成功的路上步悠，而不會失敗签杈。
2.聽取和自己認(rèn)知不一樣的觀點(diǎn)，即使我非常認(rèn)可我自己的觀點(diǎn)
人類有極強(qiáng)的天分說服自己接受自己想看到的結(jié)論鼎兽，同時否認(rèn)那些不合自己心意的真相答姥。
我們?nèi)祟愑幸环N敘事的欲望。這種欲望源于我們對模棱兩可與隨機(jī)事件的不適谚咬，它塑造了我們對世界的理解鹦付，當(dāng)自己出來事情發(fā)生時，我們會尋求解釋择卦。這種期望厘清事實(shí)的心理會非常急切敲长。即使我們遇到的事情并不重要郎嫁。
為什么在公共場合用大聲打電話的會特別遭人厭煩，因?yàn)槿藗兟牭降亩际且环矫娴耐ㄔ捚碓耄牪坏诫娫捘穷^的內(nèi)容泽铛。有一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)是先讓參與者以為研究人員要考察他們的閱讀理解能力。測驗(yàn)的同時會播放一段電話錄音辑鲤，干擾參與者的注意力盔腔。部分參與者只能聽到一方的通話內(nèi)容，其他參與者則能聽到通話雙方的完整交流月褥。參與者要努力排除電話干擾铲觉，把注意力集中在閱讀上，但他們不知道的是吓坚，研究得主題其實(shí)是那通電話會如何分散他們的注意力撵幽。結(jié)果顯示，只聽一方通話的要比聽雙方通話更能分散人的注意力礁击。那些只聽部分通話內(nèi)容的人閱讀測試成績更低但是過后能更好的回憶無意間聽到的通話內(nèi)容盐杂。為什么會這樣呢？是因?yàn)槟切┲宦犚环酵ㄔ挼娜似疵茰y沒聽到那部分內(nèi)容哆窿，好拼湊出一段完整的敘事链烈，這證明了人會想方設(shè)法用理性的方式來詮釋身邊發(fā)生的事情。
我們每個人都有一天不同的敘事挚躯，其中很多線索源于我們作為人類所共同擁有的文化經(jīng)驗(yàn)强衡，也有很多不同的線索是用來解釋個人經(jīng)歷中的奇怪事情的。所有這些都會影響人對當(dāng)下情況的想法码荔，生成自己覺得合理的敘事：我什么我之前我們村沒有出過大學(xué)生漩勤，為什么我們的父親生意不賺錢，為什么父母總是吵架缩搅，為什么我不想在企業(yè)上班越败，為什么我只想在企業(yè)上班，為什么我沒想過出來創(chuàng)業(yè)硼瓣。我們喜歡的都是那些可以完美解釋自身情緒的敘事究飞。從這個角度來說，敘事和記憶結(jié)成了一體堂鲤。我們刻意組織自己的記憶亿傅，讓這些記憶更容易被記住。這種敘事還提供了一種思維模式瘟栖，如果讓讀者去解釋小說主人公在壓力下做出選擇的緣由葵擎，讀者在想想小說人物內(nèi)心世界的時候，給出的解釋絕不會脫離自己的人生經(jīng)歷慢宗。魔術(shù)師哥演說家也是一樣坪蚁，他們能夠利用敘事的力量讓觀眾跟著他們的節(jié)奏走奔穿。
還有一個例子就是對熱點(diǎn)時間的看法，志趣相投的人們再互聯(lián)網(wǎng)敏晤、社區(qū)機(jī)會以及媒體上集結(jié)贱田，尋找有共同看法的人，用他們最覺得合理的故事來解釋他們對世界運(yùn)作的看法嘴脾，并因?yàn)檫@么多人認(rèn)同更堅(jiān)定了自己的看法男摧。
人類靠自己對世界的了解來解釋一件事情，定下從未出現(xiàn)顧客的規(guī)則译打，好讓一件事情更復(fù)合倫理耗拓。記憶是重構(gòu)出來的，我們設(shè)法記住一件事的方方面面奏司，所以我們只能記住其中對自己的情感影響最大的元素乔询，剩余的空白部分則由自己用細(xì)節(jié)來填補(bǔ)。雖然這些細(xì)節(jié)與我們的敘事內(nèi)容一致韵洋，但是有可能是錯誤的竿刁，所以即使我們對一段記憶充滿自信，也不代表這段記憶是準(zhǔn)確的搪缨，我們對一個觀點(diǎn)充滿自信食拜，也代表這個觀點(diǎn)一定是正確的。所以我一直認(rèn)為副编，能聽取與自己認(rèn)知不符甚至是相反的觀點(diǎn)和結(jié)論可能是一個人進(jìn)步的必要條件负甸。
3.樹立成長性思維和終身成長的信念
為什么有人在面臨挑戰(zhàn)時會變得無助并走向失敗，有的人則能嘗試新策略痹届，加倍努力呻待，從而應(yīng)付失敗《套荩《終身成長》的作者徳韋克發(fā)現(xiàn)带污，這兩種人之間存在一個根本的區(qū)別，那就是他們看待失敗的原因不同香到。那些將失敗歸咎于本身無能的人——說“我就是不夠聰明”的人——會變得無助；而那些認(rèn)為失敗是努力翠綠或者策略不對的人則會深入發(fā)掘报破，嘗試不同的做法悠就。
有的學(xué)生以成績?yōu)槟繕?biāo)，而有的學(xué)生則以學(xué)習(xí)為目標(biāo)充易。對于前一種人來說梗脾，他們努力是為了證明自己的能力。對于第二種人來順盹靴，他們努力是為了學(xué)到新的知識或技能炸茧。追求成績的人會在無意中限制自己的潛力瑞妇。如果你在意的是證明或顯示自己的能力，你就會挑選那些自己走信心克服的挑戰(zhàn)梭冠。你想在他人年前變現(xiàn)的很聰明辕狰，因此，你會一遍遍地重復(fù)自己擅長的東西控漠。但如果你的目標(biāo)是提高自己的能力和你就會選擇難度不斷家大的挑戰(zhàn)蔓倍，而且會把挫折集結(jié)為有用的信息，從而集中注意力盐捷，更具創(chuàng)造力偶翅，也更加努力〉锒桑“如果你想反復(fù)演示某件事聚谁，‘能力’就好像在你的體內(nèi)靜止下來一樣；如果你想提高自己的能力滞诺，那么它就會活躍起來形导，變得更具可塑性”徳韋克說。以學(xué)習(xí)為目標(biāo)激發(fā)思
路和行動铭段，與以成績?yōu)槟繕?biāo)激發(fā)的完全不一樣骤宣。
孩子的教育中當(dāng)被夸獎智商高的時候，孩子就會得到這樣一種信息序愚，即被看成聰明人才是游戲的關(guān)鍵憔披。
但是強(qiáng)調(diào)努力是在給予孩子一種他們能控制的變量，而強(qiáng)調(diào)天生的智力則是將它置于孩子的控制之外爸吮，對于應(yīng)對失敗來說沒有好處芬膝。在意自己在別人眼中聰明與否，會讓人避免承擔(dān)生活中的風(fēng)險：無論是你看著能激發(fā)其志向的小風(fēng)險形娇，還是那些為了成就卓越而做出的大膽锰霜、有遠(yuǎn)見的舉動。就像徳韋克告訴我們的那樣桐早，失敗讓人獲得有用的信息癣缅，也讓人有機(jī)會發(fā)現(xiàn)自己在竭盡全力時能做到什么。
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