? ? ? ?我生活在四川省一個十八線的小縣城搏予,今天下午我媽在抱怨生意不好做熊锭,原因是有一個跟她做同一種生意的競爭對手,每天將近日入過千,跟城管關系比較好所以不怎么趕她走碗殷。母親自己因為身體原因(年輕時候勞累所致)精绎,并且生意也不好還被城管追逐,鮮明的對比形成了不公平待遇锌妻,于是造成我媽心理極其難以接受代乃,吵著鬧著要去見市長和城管局長。這種抱怨消極的情緒對我的影響是很大的仿粹,在一旁學習的我就瞬間心煩意亂搁吓。一開始我感到很反感就覺得我媽認知方面比較落后,吃了沒有文化的虧吭历,畢竟我媽小時候家里窮堕仔,初中沒讀完就出來務工了,我在想我媽要是年輕的時候不僅努力賺錢低頭干活毒涧,閑暇之余思考未來抬頭看路贮预,注重勞逸結合,也不至于成現(xiàn)在晚年生活比較艱辛罷契讲,當然我自己由于某些性格和心理問題也比較不爭氣仿吞,沒能及早的讓我母親過上更好的生活。
? ? ? ?于是我自己思考如果站在母親的角度看待問題時光回溯捡偏,以免自己也身陷囹吾唤冈,怎么避免這種命運的發(fā)生呢?反思總結和思考未來可以幫助我們提前想好應對生活的方式和策略银伟、以及想明白很多生活的煩惱你虹。這樣的話就不至于晚年遇到這么多讓人操心的問題。
? ? ? ?最近讀到了一篇文章彤避,其中有一句很關鍵的話傅物,讓我印象比較深刻,那就是如果你現(xiàn)在不去安排生活琉预,那么將來生活一定會去安排你董饰。事情就是這樣,你如果不主動的擁抱未來接受變化圆米,只想要得過且過卒暂,沒有長遠的打算和格局,那么你就會成為時代的累贅娄帖,被動的接受也祠,成為生活的奴隸。
? ? ? ?但我覺得幸運的是上帝給了我們?nèi)祟惒灰粯拥奈淦鹘伲蔷褪怯幸粋€會思考的大腦來幫助你去應付未來诈嘿,但是據(jù)我多年觀察發(fā)現(xiàn)身邊很多人都沒有去想通過這個強大的武器去武裝他們自己堪旧,包括以前的我,來規(guī)避生活的風險永淌。
? ? ? ?順便提一下崎场,這個其實跟艾森豪威爾時間管理四象限法則有點相似,如果說你現(xiàn)在做的全部都是重要但不緊急的事情遂蛀,那么也就是說你提前面對生活,做好了準備干厚,按照計劃行事李滴,你做的事情是理性思考之后得出的結論,那么這樣你的生活才會有條不紊蛮瞄,從容面對生活給你帶來的挑戰(zhàn)所坯,因此我覺得可以解決生活當中70%以上的問題。而且你會內(nèi)心很平和挂捅,順不妄喜芹助、逆不惶餒、安不奢逸闲先、危不驚懼状土,做到胸有驚雷而面如平湖。這各部分也就是拉開人與人之間差距的重要原因伺糠,核心其實是延遲滿足的能力蒙谓。
? ? ? ?如果你做的盡是一些無關緊要的事情,或者說緊急但不重要的事情训桶,那你就會顯得非常忙碌累驮,而且你會發(fā)現(xiàn)費力不討好,到最后心力交瘁舵揭,付出回報率極低谤专,其實這方面你可以打包給別人做;或者說不重要的事情就拒絕午绳,這需要在心理上武裝強大自己置侍;還有就是可以集中一段時間專門處理這些繁瑣雜事,因為年紀越大就越會發(fā)現(xiàn)人的精力實在是太有限了箱叁,不要把過多的精力消耗在如何做選擇上墅垮。
? ? ? ?如果你長期處在緊急又重要的事情上面,那就說明你時間沒有安排好耕漱、或者說是沒有很好的利用大腦去思考未來如何減少困難出現(xiàn)的頻率算色,高效過人生。重新審視一下自己的時間安排吧螟够,提升某方面缺乏的能力灾梦。
? ? ? ?如果你一直處在既不緊急又不重要的事情上面峡钓,比如整天玩游戲、無用社交若河、男女之間的情情與欲能岩、追劇達人,反正就是不需要花費太大的力氣就能得到的東西萧福,俗稱舒適區(qū)拉鹃。長期處于這種狀態(tài)你就會活得很空虛,沒有安全感鲫忍,得過且過膏燕,如果有正事沒有做的話,那是一種消極的逃避策略悟民,對心理健康發(fā)展影響極大坝辫。
? ? ? ?其實也涉及到一個心理學的東西,那就是主動的應對以及被動的接受射亏,主動的應對近忙,那就是積極心理學。被動接受的就是消極的智润。很明顯及舍,從字面意思上看,主動積極肯定要比被動消極要好啊做鹰。
? ? ? ?而且有很多看似無法選擇的事情击纬,其實是有選擇的權利的,雖然說這件事情給我們造成了不太好的影響钾麸,每個人都會碰到更振,但是,如何選擇面對這種問題的方式以及解決辦法成了我們自由的權力饭尝。引用蓋茨的一句話:愿上帝賜予我力量肯腕,去改變我所能改變的;賜予我勇氣钥平,去接受我不能改變的实撒;并賜予我智慧,去分辨這兩者涉瘾。人最難能可貴的就是擁有思想的自由知态,就像《美麗人生》的那個男主人公,哪怕在那么艱難困苦隨時生死兩相隔的環(huán)境下依然哄著兒子立叛,而是說這是一場游戲负敏,開朗樂觀的面對著生活,這得給與現(xiàn)在生活的我們多大的啟發(fā)秘蛇!經(jīng)典電影永遠不會過時其做,所以希望善待自己的心靈顶考,畢竟要陪你走一輩子吖,勇敢微笑有計劃的去擁抱未來的生活妖泄。