mini研習(xí)社打卡Day 10

每日三部曲 早起+運動+早睡

早起

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快走
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早睡

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習(xí)慣荣赶，需要刻意聯(lián)系蹋偏，都說21天能讓人產(chǎn)生慣性思維昌讲，其實這還有個前提條件：由內(nèi)而發(fā)的動力下堅持?jǐn)?shù)天才能成為固定習(xí)慣重归，萬事皆如此米愿。

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