花了一周的時(shí)間讀完喬舒亞●貝克爾的“極簡(jiǎn)”這本書慎式。從中收獲了很多伶氢，本來(lái)開始讀的時(shí)候沒(méi)怎么當(dāng)回事，以為它就跟時(shí)下流行的那些工具書差不多瘪吏，沒(méi)想到認(rèn)真花心思去閱讀的時(shí)候癣防，它卻逐漸為我的生活開啟通往另一個(gè)世界的一扇窗。
全書共分為十三章肪虎，每一章都有特別生動(dòng)的事例為我們展現(xiàn)那些實(shí)行極簡(jiǎn)主義的人們是如何一步一步從雜亂無(wú)章劣砍、無(wú)所適從的生活逐漸走入自己心中期待的井然有序惧蛹、安全感與幸福感都能明顯提升一個(gè)逼格的生活的過(guò)程扇救。
在此總結(jié)如下三個(gè)方面：
你的衣櫥需要極簡(jiǎn)主義
威爾羅杰斯曾說(shuō)過(guò)：“太多人花費(fèi)他們尚未掙到的錢刑枝，購(gòu)買他們不需要的東西，只是為了給他們并不喜歡的人留下深刻印象迅腔。”
出于省錢省時(shí)的考慮装畅，大多數(shù)衣服我都是在淘寶上淘，因?yàn)閼械没〞r(shí)間去購(gòu)物中心沧烈，又要花時(shí)間挑呀選呀的掠兄，淘寶上的衣服便宜又時(shí)尚，所以基本每次買個(gè)3-4件锌雀，可以來(lái)回?fù)Q著穿蚂夕，就這樣差不多有兩年的時(shí)間，我的衣柜里塞滿了各種衣服(喜歡的腋逆，不喜歡的數(shù)不勝數(shù))，以致于再也不能給其他的新衣服留出空間。
如果按照極簡(jiǎn)主義當(dāng)中的“只要最好的”方法去做的話环鲤，我需要保留那些最高品質(zhì)又最有意義的衣服裁奇，這些衣服因?yàn)橘|(zhì)量好，又時(shí)尚撑蚌，而且在某些特殊場(chǎng)合能夠讓我更顯氣質(zhì)上遥，而剩下的那些平時(shí)用不到或者不怎么穿的衣服完全可以把它們打包后送到慈善機(jī)構(gòu)。
如果你是個(gè)“買買買”主義者的話争涌，不妨給自己設(shè)置個(gè)購(gòu)物禁令：在未來(lái)的12個(gè)月里粉楚，停止買買買。看看這樣做能給自己的生活帶來(lái)什么變化亮垫，或許離開了買買買以后解幼，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己可以按照自己的意愿生活，可以把錢花在生命中自己真正喜歡的事情上包警。
家里的雜物需要極簡(jiǎn)主義
如果每天下班回家后撵摆，打開門看到地上到處充滿各種碎皮紙屑，灰塵滿地害晦，沙發(fā)上放滿了雜七雜八的東西特铝，臥室的床上無(wú)精打采的被子、亂糟糟的衣服堆在一起壹瘟，當(dāng)時(shí)的心情一定會(huì)感覺(jué)糟糕透了鲫剿！不妨從第二天開始這樣做：
?每天早上起來(lái)整理床鋪
床是整個(gè)房間的中心，如果沒(méi)有收拾整潔稻轨，各種雜物就會(huì)在它周圍聚集灵莲。開始清理臥室吧，把床上床下打掃的干干凈凈殴俱，然后將被子疊整齊政冻、衣服重新歸類擺放好枚抵。
?飯后馬上洗碗筷
用餐結(jié)束后立刻去洗碗筷根本花不了多少時(shí)間，拖延只會(huì)讓你的心情變得越來(lái)越糟糕明场，與其看到那一副雜亂無(wú)章的樣子還不如立即動(dòng)手把它們洗干凈汽摹，然后再去做其他的事情。
?制定一個(gè)垃圾清理日苦锨，將回收容器和垃圾桶填滿
在每一個(gè)垃圾清理日逼泣，你需要將家里的那些廢舊物品，壞掉的器具等無(wú)論是啥東西舟舒，將它們放在清潔工人方便取走的地方拉庶。相信你會(huì)很快擁有一個(gè)干凈舒適整潔的家。
?保持家里所有臺(tái)面干凈整潔
廚房的料理臺(tái)秃励、陽(yáng)臺(tái)砍的、浴室柜和臥室的梳妝臺(tái)、餐桌莺治、書桌等區(qū)域一般會(huì)聚集各種雜物廓鞠，立刻把它們清理干凈。
?那些花1-2分鐘就能解決的事情立即去做
雜物的本質(zhì)是拖延的產(chǎn)物谣旁。懸而未決的決定床佳、沒(méi)有完成的小任務(wù)等都會(huì)導(dǎo)致雜物產(chǎn)生。你需要在家里制定一個(gè)簡(jiǎn)單有效地小規(guī)定：如果這件事情花2分鐘就能搞定榄审，馬上去做砌们！垃圾帶出去，刷洗鍋碗搁进、遙控器放回原處浪感、臟衣服放到洗衣籃。饼问。影兽。。莱革。峻堰。
?整理好自己的衣服
嗨，小伙伴們盅视，我也曾是那個(gè)把衣服脫了以后隨便扔在一個(gè)地方的家伙捐名。可現(xiàn)在呢闹击？只要我脫下衣服后镶蹋，我會(huì)立刻把它們放好——臟衣服進(jìn)洗衣籃，干凈衣服掛在衣架上或者放回柜子里。
你需要的安全感贺归、接受感淆两、滿足感源自于極簡(jiǎn)主義
如果我們想從更少的物質(zhì)中獲得更豐富的生命體驗(yàn)，就需要向心靈內(nèi)觀牧氮，審視我們做出購(gòu)買決定的動(dòng)機(jī)琼腔。你可能為了滿足自己的基本需求而購(gòu)買物品瑰枫，如安全感踱葛、接受感，或者滿足感光坝。
我們大多數(shù)人夜以繼日地工作尸诽，然后購(gòu)買林林總總五花八門的各種商品：手表、手機(jī)盯另、電腦性含、汽車、房子等鸳惯。
在我們這個(gè)社會(huì)商蕴，有好多人堅(jiān)信：擁有更多的財(cái)物才能擁有足夠的安全感。事實(shí)上芝发，真正為人們生存所需的物品很少绪商，而我們大多人已經(jīng)擁有了那些東西。
我們總是將需要與欲望辅鲸、安全與舒適混為一談格郁。結(jié)果也就造成了當(dāng)下的許多人以“滿足安全感”的名義堆積了大量物品，不管是自己需要還是不需要的独悴，而實(shí)際上我們是在積累與人比較產(chǎn)生的某種程度上的舒適感例书。
賺好多好多的錢，擁有非凡的事業(yè)刻炒，這是好多人的夢(mèng)想决采。我們處心積慮地想擁有這一切，因?yàn)槲覀兿嘈胚@些可以帶給我們長(zhǎng)久的安全感坟奥。許多人為了獲得上面提到的那些東西织狐，他們長(zhǎng)年累月地奮斗使得他們的銀行存款越來(lái)越多，他們的房子越來(lái)越繁華筏勒，而他們卻是犧牲了自己正常生活的其他方面作為代價(jià)移迫，比如陪伴妻子聊天的時(shí)間、和孩子相處的時(shí)間管行、以及友誼厨埋。
然而物質(zhì)能夠滿足我們的那些需求的能力是有限的。需要做的是：
我們不需要通過(guò)購(gòu)買很多物品來(lái)找尋安全感捐顷，而是在與他人充滿愛(ài)的關(guān)系中尋找荡陷。
我們不需要通過(guò)擁有與別人一樣的物品贏得其他人的接納雨效，重新審視一下自己內(nèi)心的真實(shí)想法—你想要的成功究竟是什么樣子。
我們不需要通過(guò)不斷地增加物品來(lái)追求滿足感废赞，而應(yīng)該學(xué)會(huì)欣賞自己已經(jīng)擁有的東西 徽龟，并且將不需要的東西贈(zèng)與他人，這樣心中的滿足感自然會(huì)產(chǎn)生唉地。
END
感謝您的閱讀据悔，希望有幫助到您！
