2024年12月18日生活印記
今日復(fù)盤
? 起床與早餐
8點(diǎn)半起床病附，進(jìn)行10分鐘的拉伸冤今，空腹吃6顆花生经宏。
? 閱讀時(shí)光
閱讀《1000個(gè)鐵粉》并記錄了筆記烁试。
? 店內(nèi)狀況
由于溫度驟降雇初，店內(nèi)客人稀少，使得我的日子變得格外悠閑减响。
自評(píng)
今天是最為休閑的一天靖诗，卻也是效率最低的一天。至今仍不確定具體原因支示，只是發(fā)現(xiàn)自己總是不自覺(jué)地拿起手機(jī)刊橘，即便放下了，但很快又在無(wú)意識(shí)中再次拿起颂鸿，至于究竟在看什么伤为，似乎并沒(méi)有真正關(guān)注任何具體內(nèi)容。
今日覺(jué)察
? 情緒分析
心情不佳据途，感到些許煩躁绞愚。
? 原因探究
原因可能包括：首先，缺乏成就感颖医。此外位衩，瀏覽了小紅書(shū)和公眾號(hào)的很多文章，看到他人的優(yōu)秀表現(xiàn)熔萧，反觀自己糖驴，感到自己相形見(jiàn)絀僚祷，心中不免涌起失落感。
傍晚的小插曲
傍晚時(shí)分贮缕，一輛巨型車堵住了我的門口辙谜，憤怒情緒瞬間涌上心頭。但作為開(kāi)門迎客的商家感昼，我追求的是以和為貴装哆。因此，我只能一邊接待客人定嗓，一邊嘗試進(jìn)行情緒疏導(dǎo)蜕琴，同時(shí)還在閱讀。然而宵溅，這兩件事都需要高度的專注和擁有單獨(dú)的私人空間凌简。我試圖在忙碌中平復(fù)情緒，同時(shí)還要閱讀恃逻，再加上不停的有客人需要接待和買單雏搂。最終書(shū)籍內(nèi)容并未深入腦海，心情也保持在不好不壞的狀態(tài)寇损。
