我們都有過“沉浸”的體驗(yàn)：全身心的投入其中挖胃，不受外界干擾屋休，享受著當(dāng)下正在做的事坞古。或許是讀一本書劫樟，或許是聽一首歌痪枫，又或許是畫一幅畫......那種身處全然忘我之境，沉浸在所做的事情之中叠艳，時(shí)間似乎被我們遺忘奶陈。這種美妙的體驗(yàn)有人稱作“心流”時(shí)刻。
我們也都有過“觀光”的體驗(yàn)：因?yàn)闀r(shí)間緊迫附较，或者疏于做深入思考而流于形式吃粒，僅僅膚淺而表面地走馬觀花替饿。比如跟團(tuán)旅游县忌，應(yīng)付檢查，敷衍了事......那種把自己的學(xué)習(xí)和成長當(dāng)做別人的責(zé)任的人礼患，成長會(huì)非常慢早像，也會(huì)越來越懶惰僻肖，最終停止學(xué)習(xí)和成長。
通過對(duì)比卢鹦，我們不難發(fā)現(xiàn)自己應(yīng)該選擇哪一種體驗(yàn)臀脏。
學(xué)習(xí)其實(shí)也有“沉浸式學(xué)習(xí)”和“觀光式學(xué)習(xí)”兩種對(duì)應(yīng)的形式。
在這個(gè)焦慮而功利的時(shí)代，為了節(jié)省時(shí)間和看到立竿見影的速效揉稚，有大量的老師和家長把孩子的學(xué)習(xí)變成了觀光式的學(xué)習(xí)秒啦，它的特點(diǎn)是“打卡”。
這一章學(xué)會(huì)了沒有窃植？每日所學(xué)內(nèi)容打卡帝蒿，然后考試檢驗(yàn)；下一章學(xué)會(huì)了沒有巷怜？依然每日打卡葛超，然后考試檢驗(yàn)。表面看起來延塑，每天都有收獲绣张，每章都學(xué)會(huì)了，但是卻忽視了一點(diǎn)——學(xué)生是主動(dòng)的探索還是被動(dòng)的完成任務(wù)关带，如果是后者侥涵，這樣“學(xué)會(huì)”結(jié)果可能是“學(xué)得快，忘得快宋雏∥咂”
我們的人生其實(shí)也分為沉浸式和觀光式。
很多人把這一輩子過成了觀光式的：一路上求學(xué)磨总、工作嗦明、戀愛、結(jié)婚蚪燕、生子......活在既定的人生軌道中娶牌，活在規(guī)定好的程序當(dāng)中，沒有樂趣馆纳，也不喜歡诗良，更沒有成為專家。在30歲的時(shí)候鲁驶，似乎而立但心理卻不獨(dú)立鉴裹；在40歲的時(shí)候，似乎成熟但心理卻沒有不惑钥弯；在50歲的時(shí)候壹罚，似乎智慧但心理卻不知自己來世一遭的天命為何；更談不上六十耳順七十隨心所欲不逾矩寿羞。
我們不要觀光式的學(xué)習(xí)和人生，我們渴望的是沉浸式的學(xué)習(xí)和人生赂蠢！
那么沉浸式的學(xué)習(xí)和人生又有什么特點(diǎn)绪穆？我們又該如何去擁有呢？
首先，沉浸式的體驗(yàn)?zāi)軌驇椭覀兂蔀槭录摹爸魅斯本猎海粩囿w會(huì)和探索菠红。
樊登老師上大學(xué)時(shí)參加了校辯論隊(duì)，當(dāng)時(shí)學(xué)校根本沒有一門課程培養(yǎng)好辯手难菌，唯一的方法就是辯論賽试溯。你來不來？你要來郊酒，就想想怎么贏遇绞。這時(shí)候你根本不需要教練和老師天天督促你，你反而會(huì)特別勤奮燎窘，天天沉浸在比賽中摹闽，不斷研究怎樣能夠把這件事做得更好，怎樣準(zhǔn)備更多素材褐健，甚至激發(fā)出內(nèi)心的潛能付鹿。
其次，沉浸式學(xué)習(xí)往往是目標(biāo)導(dǎo)向的蚜迅。
小孩子幾乎對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲無師自通舵匾，因?yàn)樗麄兿矚g玩游戲，愿意花時(shí)間在這上面谁不。他們學(xué)習(xí)使用電腦坐梯，這個(gè)過程是非常快樂的拍谐，能讓他們在精神上得到滿足烛缔，激發(fā)他們探索未知的興趣。這才是真正的轩拨、有明確的目的的學(xué)習(xí)践瓷。反觀我們?yōu)榱藢W(xué)而學(xué)——打卡，不是以目的為導(dǎo)向亡蓉，所以過程很痛苦晕翠。
綜上，我們應(yīng)該在日常生活中砍濒，培養(yǎng)和鍛煉自己沉浸式的學(xué)習(xí)方式和生活態(tài)度淋肾，享受心流，享受人生爸邢。
