今天是什么日子
起床:05:02
就寢:23:00
天氣:武漢市? 陰天
心情:一般
紀念日:很高興能和雪云老師交流40分鐘? ?
1.注意力大于金錢沾凄、大于時間? ? ? ? ? ? 2.《道德經(jīng)》第5章? 天地不仁以萬物為芻狗這句話的理解? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3.一字不差的閱讀? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4.當下感覺是對的事情一定要去做? ? ? 5.價值決定價格,一定要走心學習
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)知允,最重要的三件事:? ? ? ? ? ? ? 1.完成了聲音基本功練習? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2.完成堅持行動家打卡和一日一吾? ? ? ? ? ? ? ? ? 3.完成了一篇日更寫作
改進:加緊時間聽完《寫作是一種生命修行》
習慣養(yǎng)成:完成每天的日更寫作
周目標·完成進度
看完書籍 李笑來《韭菜的自我修養(yǎng)》
學習·信息·閱讀
《道德經(jīng)》《韭菜的自我修養(yǎng)》《寫作是一種生命修行》
健康·飲食·鍛煉
以素食為主? 30個腹合撐? 30個深蹲
人際·家人·朋友
每天和家人打個電話
工作·思考
我從那里來到那里去
最美好的三件事
1.和自己相處的半個小時里
2.靜下來讀書的那一刻
3.和高能量的人一起交流(雪云老師)
思考·創(chuàng)意·未來
遇見更美好的自己