【此文首發(fā)于公眾號(hào)： 米知山 】有沒(méi)有過(guò)這樣的體驗(yàn)：周5下班了迂尝，好開(kāi)心，于是給自己說(shuō)“我這個(gè)周末一定把某某書讀完剪芥！”垄开，但是周六起床洗漱完畢后，看了一會(huì)兒書税肪，朋友來(lái)了個(gè)微信溉躲，說(shuō)今天上午一起去看某某電影吧；或者某某頭條跳出什么抓眼球的新聞益兄，一下好奇心爆棚锻梳；或者看到朋友的朋友圈去旅行的照片——一般他（她）們都會(huì)在發(fā)朋友圈的時(shí)候加注地址定位——，于是自己趕緊去旅行APP看看自己要去哪里旅行好呢……

結(jié)果是什么净捅，結(jié)果就是總會(huì)冒出很多很沖動(dòng)的想法疑枯，而且這些想法有個(gè)特點(diǎn)，滿足人：好逸惡勞蛔六，貪圖安逸的本性神汹。當(dāng)然啰庆捺，如果不是那么嚴(yán)格要求自己的人，會(huì)給自己這些行為找個(gè)好聽(tīng)的詞：興趣愛(ài)好屁魏。

我認(rèn)為可以叫做興趣愛(ài)好滔以，符合人性貪圖安逸的特點(diǎn)的東西，有誰(shuí)不愛(ài)呢氓拼？——誰(shuí)不愛(ài)帥哥你画，誰(shuí)不愛(ài)美女，誰(shuí)不愛(ài)金錢桃漾，誰(shuí)不愛(ài)名聲坏匪，誰(shuí)不愛(ài)別墅，誰(shuí)不愛(ài)強(qiáng)健的身體……——只是這個(gè)詞還要再加一個(gè)詞撬统，叫做沖動(dòng)型興趣愛(ài)好适滓。這個(gè)和男人、女人逛街的區(qū)別就能體會(huì)出來(lái)恋追。一個(gè)是從入口走到想買的商品處凭迹，然后買單，然后走到出口苦囱；一個(gè)是從入口進(jìn)入嗅绸，然后開(kāi)始隨機(jī)漫步。

為什么說(shuō)沖動(dòng)型興趣愛(ài)好對(duì)我們的人生大目標(biāo)會(huì)比較嚴(yán)重的干擾我們的長(zhǎng)期目標(biāo)呢撕彤？本質(zhì)的原因是：做任何事鱼鸠、思考任何事，都是需要花費(fèi)時(shí)間的羹铅，而沖動(dòng)型興趣愛(ài)好會(huì)占用自己本計(jì)劃用于長(zhǎng)期目標(biāo)的事務(wù)的時(shí)間蚀狰！

比如：我（我的寫作習(xí)慣，以第一人稱和第二人稱居多职员，完全不代表真實(shí)的我麻蹋，或者真實(shí)的你）本計(jì)劃從上海飛到成都，然后去爬上峨眉山金頂廉邑，這個(gè)是我長(zhǎng)期以來(lái)的重大目標(biāo)哥蔚。本計(jì)劃到了成都就隨便逛逛的，結(jié)果逛逛了蛛蒙，覺(jué)得很安逸糙箍，就想再多呆幾天，喝喝茶牵祟、吃吃美食深夯、四處逛逛，而且還邂逅了一位美女伴游伴玩，更是攪得我心生某種念頭咕晋，這個(gè)念頭更是攪得我必須整個(gè)假期都在成都一直待下來(lái)雹拄。

我們看看這里的沖動(dòng)型興趣愛(ài)好：美食、美景掌呜、美女滓玖，都是符合人性貪圖安逸的本性，那么我去爬峨眉山金頂?shù)氖虑槟刂式叮烤驼蹟嗔税桑?/p>

●長(zhǎng)期目標(biāo)前期怎么自我激勵(lì)

我們每個(gè)人的長(zhǎng)期目標(biāo)肯定是需要花費(fèi)不少時(shí)間和心血才能達(dá)成的势篡，正是因?yàn)樗臅r(shí)間跨度很長(zhǎng)，就像我們種下一顆橄欖樹(shù)種子模暗，需要蠻久的時(shí)間才能長(zhǎng)大禁悠，每天去看它，基本都是和昨天一樣兑宇，所以看不出每天能有多少進(jìn)步碍侦。

長(zhǎng)期目標(biāo)的漫長(zhǎng)生長(zhǎng)的特點(diǎn)，使得我們很容易放棄每天的長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持隶糕，因?yàn)樾睦锊⒉缓芸隙ù刹约好刻爝@么堅(jiān)持做，到底效果如何啊若厚，辛苦而看不到成果拦英，就是長(zhǎng)期目標(biāo)在前期（整個(gè)過(guò)程的前20%階段）積蓄能量的過(guò)程中的特點(diǎn)蜒什。

那怎么激勵(lì)自己能堅(jiān)持下去呢测秸？特別是在前期的階段。

比如我們的長(zhǎng)期目標(biāo)是練習(xí)出高超的編程技術(shù)灾常，時(shí)間跨度可能是5年霎冯，那么在前面的20%，就是第一個(gè)整年钞瀑，我們看不到什么成果沈撞，就需要靠自己的想象力，去做做白日夢(mèng)雕什，幻想自己5年后成為編程高手后的場(chǎng)景缠俺，以此勉勵(lì)自己堅(jiān)持下去。

比如我們的長(zhǎng)期目標(biāo)是成為一個(gè)作家贷岸，時(shí)間跨度可能是10年壹士，那么在前面20%的兩年，寫出的任何文章都可能沒(méi)有讀者偿警，更別說(shuō)出版了躏救。我們就需要靠自己的想象力，去做做白日夢(mèng)，幻想自己10年后成為知名作家的場(chǎng)景盒使，以此勉勵(lì)自己堅(jiān)持下去崩掘。

每天起床后，給自己留個(gè)十分鐘少办，做做白日夢(mèng)苞慢，把這個(gè)夢(mèng)做得越真實(shí)，越給自己帶來(lái)更大的成就英妓，越好枉疼！這是在前期起步階段自我激勵(lì)的優(yōu)秀技術(shù)手段。

如果不自己激勵(lì)自己在每天堅(jiān)持下去鞋拟，特別是前期根本就看不到什么成果的情況下骂维，每天我們都會(huì)自己冒出或者被周圍環(huán)境引導(dǎo)著被動(dòng)冒出很多沖動(dòng)型興趣愛(ài)好，而這些東西既占用自己實(shí)踐長(zhǎng)期目標(biāo)的時(shí)間贺纲，而且符合人性貪圖安逸的特點(diǎn)航闺，就逐漸的把自己腐蝕掉了，每天投在實(shí)踐長(zhǎng)期目標(biāo)上的時(shí)間就越來(lái)越少猴誊。這種慢慢侵蝕的方式潦刃，是不是就很像糖衣炮彈啊懈叹？

●沖動(dòng)型興趣愛(ài)好無(wú)法避免乖杠，但能排序

人的本性是貪圖安逸的，所以沖動(dòng)型興趣愛(ài)好當(dāng)然舒服澄成。只要是人就具有人性的基本特點(diǎn)胧洒，那么我們想完全避免沖動(dòng)型興趣愛(ài)好是不可能的，除非我們是圣人或者得道僧人墨状。

人性如水卫漫，可以載舟，也可覆舟肾砂，關(guān)鍵在于怎么運(yùn)用它列赎。

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沖動(dòng)型興趣愛(ài)好對(duì)我們的危害，主要是會(huì)占用我們實(shí)踐長(zhǎng)期目標(biāo)的時(shí)間镐确，而且會(huì)逐漸讓我們投入到實(shí)踐長(zhǎng)期目標(biāo)上的時(shí)間越來(lái)越少包吝。

那么怎么運(yùn)用好這個(gè)人性特點(diǎn)，使其載舟源葫，而不是覆舟呢诗越？

第一：在每天的時(shí)間安排上，我們需要做的是臼氨，每天先做大事情掺喻，而且固定時(shí)間做，然后再是去顧及沖動(dòng)型興趣愛(ài)好的安排。至于怎么找出固定時(shí)間感耙，大事情做多久褂乍，怎么保持高度的專注力等，在今后的《時(shí)間經(jīng)營(yíng)》連載文中均會(huì)有專文專門細(xì)談即硼。

第二：沖動(dòng)型興趣愛(ài)好作為當(dāng)天已經(jīng)完成了實(shí)踐當(dāng)日的長(zhǎng)期目標(biāo)的獎(jiǎng)勵(lì)逃片，完成了就安心的去享受沖動(dòng)型興趣愛(ài)好：刷手機(jī)、逛旅行論壇只酥、看新上映的電影……沒(méi)有完成就不能看褥实，就好似對(duì)自己當(dāng)天沒(méi)有完成大事情的懲罰。

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