? ? ? 幾年前在一個訓(xùn)練營認(rèn)識了小文老師锦募，加了微信以后就經(jīng)常關(guān)注他的朋友圈，當(dāng)時那個訓(xùn)練營我沒有堅(jiān)持下來馆纳，對我來說堅(jiān)持太難了诗良。 體制內(nèi)的我，9年了鲁驶， 很可怕的是感覺自己這么多年來沒有什么長進(jìn)鉴裹，反而還退步了不少，文字能力不如以前，人也沒有那么陽光了径荔，愛抱怨了·····突然有一天醒悟督禽，自己嚇了一跳，看看別人的成長总处，我是羨慕的狈惫，焦慮的，可我看到了小文老師的堅(jiān)持鹦马，并且堅(jiān)持了40多個月做月計(jì)劃胧谈，計(jì)劃對我來說也是弱項(xiàng)，當(dāng)時還咨詢了他荸频，后來就報(bào)了訓(xùn)練營菱肖，其實(shí)剛開始，我覺得我多半也是堅(jiān)持不下來的试溯，并不抱有太大希望蔑滓，沒想到現(xiàn)在已經(jīng)是22天了郊酒，現(xiàn)在寫復(fù)盤遇绞，突然覺得有點(diǎn)激動×蔷剑回想這20多天摹闽，感覺真的是有進(jìn)步的。
關(guān)于自我實(shí)現(xiàn)
? 1褐健、參加正面管教家長系統(tǒng)班付鹿，兩天的培訓(xùn)受益匪淺，一方面自己對教育挺感興趣蚜迅，一方面也是育兒需要舵匾。扎實(shí)的學(xué)習(xí)，接收新的理論及實(shí)踐谁不，效果很好，對我影響最大的是觀念的轉(zhuǎn)變刹帕，督促我加強(qiáng)學(xué)習(xí)。
? ? 2偷溺、輸出能力的提高。以前只是聽課挫掏，很少能做到輸出侦另，這次參加訓(xùn)練營，月計(jì)劃課聽完就要做月計(jì)劃表，之后又做了周計(jì)劃褒傅，然后是每天的打卡。還在育兒群里分享講書一次樊卓，聽課感受一次，課后實(shí)踐案例一次碌尔，月計(jì)劃訓(xùn)練營介紹家鄉(xiāng)分享一次浇辜，每一次我都很重視，全部做了文字的輸出唾戚，文字記錄讓頭腦更加清晰柳洋，效果也很好叹坦。目前已預(yù)約了4月的講書活動熊镣，并計(jì)劃參加思維腦圖訓(xùn)練營募书。輸出是會上癮的，希望能繼續(xù)堅(jiān)持輸出莹捡。
關(guān)于社交關(guān)系
? ? ? ? 本月擴(kuò)寬了朋友圈，也多了和朋友的見面交流篮赢，不再僅局限在單位同事，接觸了不同行業(yè)的启泣，收獲還是很多。有時候在體質(zhì)內(nèi)就會思想很受限寥茫，轉(zhuǎn)換了思路，看了看別人的生活坠敷、工作，交流想法膝迎，就會思想開闊很多，也好好的思考一下自己今后的生活限次。
關(guān)于身心健康
? ? 因?yàn)榧胰瞬竦啤⑼律〉脑蚍丫。约簩ι硇慕】狄哺又匾暎@次也把這一項(xiàng)納入了計(jì)劃中旱幼，走路，瑜伽都有做柏卤，但是和預(yù)期相比還是有一定差距。早睡基本都保證了缘缚，因?yàn)樯眢w不太好的原因，我是以保證睡眠為主桥滨，其他為輔窝爪，沒有強(qiáng)求，天氣好了就去走路齐媒，整體比以往好很多蒲每。
關(guān)于個人成長
? ? ? ? 比以前能堅(jiān)持了，月計(jì)劃行動營剛開始的時候時間很緊張里初，家里又遇孩子生病忽舟，爸爸住院，如果是以往我肯定早都以此為借口放棄了叮阅，這次，我堅(jiān)持下來了挑随，我把打卡當(dāng)做重要的事，是必須完成的事兜挨。 比以前脾氣好了眯分，比以前能更好的規(guī)劃時間了拌汇，比以前更重視家庭關(guān)系弊决，親自關(guān)系了魁淳。更愛看書了与倡，更加明白讀書的重要性，并將其列入計(jì)劃中纺座，但是距離目標(biāo)還是有差距，時間安排還有待進(jìn)一步提高净响。
關(guān)于家庭關(guān)系
? ? ? ? 在家里，增加了和父母狈茉，奶奶、姥姥的溝通氯庆，一直一來關(guān)系比較好扰付，這月可喜的是堤撵，和婆婆的關(guān)系也越來越融洽羽莺，多了理解包容，以感恩的心看待盐固，就會覺得一切好了很多。
關(guān)于娛樂休閑
? ? ? 合理安排了時間以后志电，發(fā)現(xiàn)娛樂休閑的時間還增多了蛔趴，周末家庭日挑辆、朋友間的聚會都增加了孝情，增進(jìn)了關(guān)系。
我的收獲
? ? ? ? 在行動營里認(rèn)識了很多老鐵箫荡，特別是彬彬一直鼓勵我，在正面管教系統(tǒng)班也認(rèn)識了幾個老鐵吉挣，大家一起進(jìn)步的感覺很好派撕。
? ? ? ? 每天打卡的感恩日記非常好睬魂，能發(fā)現(xiàn)很小的事，能感受到小小的美好氯哮，感恩讓人沉靜，多了一份寧靜姆打，少了一份焦躁肠虽。
標(biāo)注：第一期月計(jì)劃行動營-23-張竹新
