? ? ? ? ? 不要為自己的懶惰找理由熔酷。
? ? ? ? ? 兩個月前我開始早起跑步。每天早上大概在7點左右起床响委，做好早餐的豆?jié){，于是就輕輕松松出去跑步了。
? ? ? ? ? 我選擇跑步的地方是離家里不遠(yuǎn)的一個小公園树酪。那里的早晨空氣很好，很多人在公園里活動大州。剛開始跑步時感覺特別不舒服续语，沒跑一會就開始喘氣，腳也生硬厦画，反正體驗不怎么好疮茄。想著自己這是為了什么啊，暖暖的被窩不待一會根暑，非要起來跑步力试。
? ? ? ? 前兩個月還是秋天，天氣不冷不熱排嫌，早上起來時也不是太困難畸裳，有時也會六點半起來了。天也亮了淳地，人們也都開始忙碌了怖糊。每當(dāng)我出去跑步時帅容，出到門口就會看到很到住在遠(yuǎn)處的老人家已經(jīng)來到這白云山側(cè)西門這里準(zhǔn)備爬山了。此時對比自己起床時還一推再推伍伤，賴床賴著不起來丰嘉，內(nèi)心里充滿了自責(zé)，并告訴自己其他人真是勤快嚷缭，每個愛好運動的人都自帶光芒饮亏，非常佩服早起鍛煉的人們。對于自己也加入這個隊伍了阅爽，自己給自己肯定和贊美路幸，不斷告訴自己，早起的時候感覺很舒服付翁，早起的鳥兒有蟲吃呦简肴！
? ? ? ? 堅持跑步，慢慢的我感覺到現(xiàn)在跑步不像剛開始難么難受了百侧，不會跑沒一會就停下來了砰识。跑的時候腳步輕盈多了，跑的時候體會心有節(jié)奏的跳動感好美妙坝犊省辫狼！跑道的兩遍都是樹木，有些樹上盛開開著花辛润，人們在這跑步時不僅可以鍛煉身體膨处，還可以置身于大自然中的美景，這何嘗不是一種享受呢砂竖？
? ? ? ? 現(xiàn)在天氣漸漸變冷了真椿，早上起床明顯感覺到溫度降了很多。這時我又想偷懶了乎澄，心里面很不愿意出去跑步突硝，后來掙扎一會，穿了兩件衣服還是出門了置济。外面的風(fēng)很大解恰，我心想：反正都不來了，就跑起來舟肉，一會就不冷了修噪，今天去公園跑步的人會很少吧！沒想到跑到公園門口路媚，看到那里跑步的人還是和以前一樣多而且他們還都比我早到。心里面特別佩服他們早早到這里跑步樊销。
? ? ? ? 我們這么早起來跑步為了什么整慎，天氣還這么冷了脏款。那是現(xiàn)在大家更懂得了運動的意思了。堅持久了就成了一種習(xí)慣裤园，運動可以帶給大家健康撤师，快樂和喜悅。我想這就是大家堅持不怕天冷起來跑步的原因吧拧揽！
? ? ? ? 堅持著剃盾，堅持著，我也不敢為自己的懶惰找理由了淤袜。反正早起跑步讓我感覺一天都充滿了能量痒谴，心情愉快！
? ? ? ? 天氣冷了铡羡，繼續(xù)早起跑步积蔚！加油吧！
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