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王建花原創(chuàng)分享第959天第1041篇
咨詢累計:本周11次蒲赂,總1369次
【咨詢感悟】
做完一天的咨詢碳锈,腦袋中浮出這句話:允許一切如其所是混稽。所以,摘錄一段文字宝当,希望與大家共勉视事。
我允許任何事情的發(fā)生。
我允許庆揩,事情是如此的開始俐东,
如此的發(fā)展,
如此的結(jié)局订晌。
因為我知道虏辫,
所有的事情,
都是因緣和合而來锈拨,
一切的發(fā)生砌庄,
都是必然。
若我覺得應(yīng)該是另外一種可能奕枢,
傷害的娄昆,只是自己。
我唯一能做的缝彬,
就是允許萌焰。
我允許別人如他所是。
我允許谷浅,他會有這樣的所思所想扒俯,
如此的評判我,
如此的對待我一疯。
因為我知道陵珍,
他本來就是這個樣子,
在他那里违施,他是對的。
若我覺得他應(yīng)該是另外一種樣子瑟幕,
傷害的磕蒲,只是自己。
我唯一能做的只盹,
就是允許辣往。
我允許我有了這樣的念頭。
我允許殖卑,每一個念頭的出現(xiàn)站削,
任它存在,任它消失孵稽。
因為我知道许起,
念頭本身本無意義十偶,
與我無關(guān),
它該來會來园细,該走會走惦积。
若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的念頭,
傷害的猛频,只是自己狮崩。
我唯一能做的,
就是允許鹿寻。
我允許我升起了這樣的情緒睦柴。
我允許,每一種情緒的發(fā)生毡熏,
任其發(fā)展坦敌,
任其穿過。
因為我知道招刹,
情緒只是身體上的覺受恬试,本無好壞。
越是抗拒疯暑,越是強(qiáng)烈训柴。
若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的情緒,
傷害的妇拯,只是自己幻馁。
我唯一能做的,
就是允許越锈。
我允許仗嗦,我就是這個樣子
我允許,我就是這樣的表現(xiàn)
我表現(xiàn)如何
就任我表現(xiàn)如何
因為我知道甘凭,
外在是什么樣子稀拐,
只是自我的積淀而已。
真正的我丹弱,智慧俱足德撬。
若我覺得應(yīng)該是另外一個樣子,
傷害的躲胳,只是自己蜓洪。
我唯一能做的,
就是允許坯苹。
我知道隆檀,
我是為了生命在當(dāng)下的體驗而來。
在每一個當(dāng)下時刻,
我唯一要做的恐仑,
就是
全然地允許泉坐,
全然地經(jīng)歷,
全然地體驗菊霜,
全然地享受坚冀。
看,只是看鉴逞。
允許一切如其所是记某。
2022.10.9