如果我問(wèn)你具练，什么是預(yù)測(cè)一個(gè)人能否成功最重要的因素合住？也許你會(huì)覺(jué)得是能力。其實(shí)不僅是你哑诊，很多人都這么想群扶。
人們?cè)O(shè)計(jì)了很多測(cè)驗(yàn)，來(lái)了解一個(gè)人的能力镀裤。你入學(xué)會(huì)有入學(xué)考試竞阐，你找工作，也會(huì)有各種職業(yè)能力測(cè)試暑劝。
這些能力測(cè)試背后都有一個(gè)假設(shè)：人的能力是相對(duì)固定的骆莹，所以能夠根據(jù)能力把人分成三六九等。
可是担猛，在現(xiàn)實(shí)生活中幕垦，你會(huì)遇到一些人，起步的時(shí)候能力平平毁习，卻憑著自己的努力智嚷，不斷進(jìn)步卖丸，最終獲得了很大的成就纺且。
你也會(huì)遇到另一些人，看起來(lái)很聰明稍浆，卻因?yàn)槟硞€(gè)挫折一蹶不振载碌，逐漸泯于眾人了。
今天我們所講的僵固型思維衅枫，就是要告訴你嫁艇，能力并不能預(yù)測(cè)一切，有時(shí)候怎么看待能力弦撩，要比能力本身更重要步咪。
僵固型思維導(dǎo)致“脆弱的高自尊”
在講僵固型思維前，我先講個(gè)故事益楼。
我以前遇到過(guò)一個(gè)學(xué)生猾漫，人很聰明点晴，學(xué)習(xí)也很好，高考考上了一所名牌大學(xué)悯周。
他來(lái)自一個(gè)縣城中學(xué)粒督，考上名牌大學(xué)的人并不多，校長(zhǎng)覺(jué)得他臉上有光禽翼，就把他的照片放到了學(xué)校的榮譽(yù)墻上屠橄，還跟他說(shuō)，“你很聰明闰挡，到了大學(xué)一定能為母校爭(zhēng)光锐墙。”
他當(dāng)時(shí)心里就咯噔一下解总，覺(jué)得自己被架到了一個(gè)很高的位置贮匕，上去了，下不來(lái)花枫。
上了大學(xué)以后刻盐，他發(fā)現(xiàn)自己根本不算聰明。學(xué)校里到處都是牛人劳翰，這讓他覺(jué)得自己特別普通敦锌。
大一學(xué)期末，他掛科了佳簸，是微積分乙墙。其實(shí)在大學(xué)里，這門課掛科的人很多生均，只要補(bǔ)考就好了听想。
可是他學(xué)了一段以后，覺(jué)得自己學(xué)不會(huì)马胧，怎么也不肯學(xué)了汉买，甚至連嘗試也不愿意嘗試。兩次補(bǔ)考的機(jī)會(huì)佩脊，他都棄考了蛙粘。
他不愿向老師同學(xué)求助，不愿讓任何人知道他有課程不及格威彰，每天躲在宿舍不想見人出牧。偶爾有以前高中的學(xué)弟學(xué)妹加他微信，想問(wèn)他大學(xué)的情況歇盼，他都一概拉黑了舔痕。
有一次我就問(wèn)他：“為什么這次考試對(duì)你的影響會(huì)那么大？不就是一次考試嗎？也有很多人沒(méi)過(guò)啊伯复∮龋”
他說(shuō)：“老師你不知道，我能考上這個(gè)大學(xué)完全是因?yàn)檫\(yùn)氣”咭恚現(xiàn)在這門課把我打回了原形鱼响。我其實(shí)就是很水的∽榈祝”
在大學(xué)工作時(shí)丈积，我經(jīng)常遇到很多這樣的學(xué)生。他們很聰明债鸡，可是也很容易因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)挫折而變得一蹶不振江滨。
我發(fā)現(xiàn)這些人有一個(gè)共同的特點(diǎn)：他們的“自我”是很重的。
一帆風(fēng)順的時(shí)候厌均，這些人會(huì)覺(jué)得自己很厲害唬滑，遇到挫折的時(shí)候，他們又覺(jué)得自己一無(wú)是處棺弊。但無(wú)論他們?cè)趺丛u(píng)價(jià)自己晶密，好像都特別關(guān)注自己的表現(xiàn)，特別關(guān)注別人會(huì)怎么看他們模她。
他們都有很重的證明自己的包袱稻艰。我把這種心理狀態(tài)叫做“脆弱的高自尊”。
是什么原因造成了這種脆弱的高自尊呢侈净？有一種解釋是說(shuō)尊勿，這些人肯定是在成長(zhǎng)過(guò)程中受到了太多的批評(píng)和指責(zé)，所以變得不自信了畜侦。
畢竟我們都聽過(guò)這樣的說(shuō)法元扔，說(shuō)表?yè)P(yáng)和贊美能培養(yǎng)一個(gè)人的自信心⌒牛可是仔細(xì)想想澎语，好像也不是，他們的成長(zhǎng)經(jīng)歷里溺忧，并不缺少肯定和表?yè)P(yáng)咏连。相反盯孙，他們中的很多人鲁森，就是在表?yè)P(yáng)和肯定里長(zhǎng)大的。
那又是什么讓他們?cè)诖煺勖媲白兊眠@么脆弱呢振惰？這就是我們今天要講的僵固型思維歌溉。
順便說(shuō)一下，去年騰訊的創(chuàng)始人之一陳一丹先生創(chuàng)設(shè)了一個(gè)“一丹獎(jiǎng)”，這是全球最大的教育單項(xiàng)獎(jiǎng)痛垛，獎(jiǎng)金高達(dá)3000萬(wàn)港幣草慧，是諾貝爾獎(jiǎng)獎(jiǎng)金的3倍。
這一屆的“一丹獎(jiǎng)”匙头，就頒給了成長(zhǎng)型思維和僵固型思維的提出者——斯坦福大學(xué)的德韋克（Carol Dweck）教授漫谷。
僵固型思維到底在講什么，能夠讓德韋克教授獲此殊榮呢蹂析？讓我們先從她的一個(gè)著名實(shí)驗(yàn)說(shuō)起舔示。
夸孩子“努力”比“聰明”更重要
為了考察表?yè)P(yáng)對(duì)孩子的影響，德韋克教授找了幾百個(gè)小學(xué)初中的孩子电抚，先給他們做10道容易的智力測(cè)驗(yàn)題惕稻。
當(dāng)這些學(xué)生完成后，一部分學(xué)生被夸獎(jiǎng)“聰明”：“哇蝙叛，你做對(duì)了8道題俺祠！你太聰明了！”于是這些學(xué)生就被放到了非常有才的位置借帘。而另一部分學(xué)生被夸獎(jiǎng)“努力”:“哇蜘渣，你做對(duì)了8道題，你一定很努力肺然！”
結(jié)果出人意料宋梧。那些被夸聰明的孩子，在接下來(lái)的測(cè)驗(yàn)里狰挡，很多都不愿意再選擇更難的題目捂龄，哪怕這些題目能夠讓他們學(xué)到新知識(shí)。
當(dāng)研究者安排了一些很難的題目加叁，所有的孩子表現(xiàn)都不好的時(shí)候倦沧，那些被夸聰明的孩子，對(duì)解難題再也沒(méi)興趣了它匕，他們的表現(xiàn)也直線下降展融。即使重新做一些容易的題目，也很難讓他們?cè)儆行判牧恕?/p>
甚至最后豫柬，當(dāng)研究人員讓他們?cè)谠嚲砩蠈懴滤麄冏鲞@些題目的分?jǐn)?shù)和感受的時(shí)候告希，那些被夸獎(jiǎng)聰明的學(xué)生，有40%左右的學(xué)生都撒了謊：他們虛報(bào)了自己的成績(jī)烧给，而且都報(bào)高了燕偶。
相反，那些被夸獎(jiǎng)很努力的人础嫡，卻越挫越勇指么，他們保留著對(duì)解難題的興趣酝惧，表現(xiàn)也越來(lái)越好。
這個(gè)研究是顛覆性的伯诬。它證明了：跟我們所想的不同晚唇，夸孩子聰明不僅不會(huì)增加孩子的自信，還會(huì)削弱了孩子的抗挫折能力盗似。
為什么表?yè)P(yáng)孩子“聰明”和表?yè)P(yáng)“努力”會(huì)產(chǎn)生這么大的區(qū)別哩陕？德韋克教授解釋說(shuō)，表?yè)P(yáng)聰明和表?yè)P(yáng)努力激發(fā)了他們不同的心智模型赫舒。
表?yè)P(yáng)“聰明”實(shí)際上暗示了這樣的觀點(diǎn)：人的能力是相對(duì)固定的萌踱，解難題只是證明你聰明不聰明的方式。
一旦孩子接受了“人的能力是相對(duì)固定的”這樣的觀點(diǎn)号阿，而他們又被夸聰明并鸵，那他們自然就會(huì)努力維護(hù)聰明的形象。他們會(huì)把注意力從挑戰(zhàn)任務(wù)本身扔涧，轉(zhuǎn)移到對(duì)自我的關(guān)注上來(lái)园担。這就是僵固型思維的特點(diǎn)。
相反枯夜，表?yè)P(yáng)“努力”卻暗示著：人的能力并不是固定的弯汰，我們可以通過(guò)努力來(lái)發(fā)展自己的能力。
既然人的能力并不固定湖雹，他們不需要有證明自己的包袱咏闪，自然就能把目光專注到努力本身。
關(guān)注自我證明摔吏，還是關(guān)注能力成長(zhǎng)鸽嫂，是成長(zhǎng)型思維和僵固型思維的重要區(qū)別。
一個(gè)有僵固型思維的人征讲，在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)据某，很容易放棄，因?yàn)樗麜?huì)擔(dān)心困難的任務(wù)會(huì)證明他不行诗箍；而一個(gè)有成長(zhǎng)型思維的人癣籽，卻歡迎挑戰(zhàn)，因?yàn)樗麜?huì)把挑戰(zhàn)看作能力成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)滤祖。
