? ? 讀完這篇文章之后真的是感慨萬分嚣崭，病由心生-所有的疾病來源都是由心所造笨触，情緒所控。身體的健康是人生最大的本錢雹舀，是無形的財(cái)富芦劣，健康的身體不僅僅屬于自己，也和家庭的幸福息息相關(guān)说榆。保持身體的健康才是對(duì)自己虚吟，對(duì)家人最大的負(fù)責(zé)。

? ? 中醫(yī)的理論生理方面不但不分科签财，心理和生理也是一體串慰，互相影響也是不分的。肝主怒唱蒸，心主喜邦鲫，脾主思，肺主悲神汹，腎主恐掂碱，這是中醫(yī)對(duì)于五種主要情緒和五臟之間關(guān)系的陳述。怒傷肝慎冤，肝傷了人更容易怒疼燥，多數(shù)情緒都很容易進(jìn)入這種惡性循環(huán)圈，形成一個(gè)人強(qiáng)烈的情緒特征蚁堤，俗稱習(xí)性醉者。情緒所造成內(nèi)臟的傷害在相當(dāng)長的時(shí)間里身體并不會(huì)有不適的感覺，只在氣色或外觀上有些微微的變化披诗，通常都必須到非常嚴(yán)重時(shí)才會(huì)被檢查出來撬即。生氣是許多人創(chuàng)造疾病的一種方式，根據(jù)不同的生活方式造成不同器官的傷害呈队。

? ? 除了怒傷肝會(huì)造成肝的問題之外剥槐，思傷脾，則是眾多憂郁癥形成的原因之一宪摧，同樣的粒竖，思傷脾，脾傷了人更容易思几于，憂郁癥的患者總是不斷地往牛角尖里鉆蕊苗。悲傷肺，肺氣虛弱的人總是特別容易掉眼淚沿彭，就像紅樓夢(mèng)里的林黛玉似的最終死于肺癆朽砰。另外還有喜傷心，恐傷腎，等瞧柔。

? ? 生氣發(fā)作了傷肝漆弄，隱忍了傷脾胃，忽略了傷大腸造锅，血?dú)馓蜁r(shí)還會(huì)造成致命的肺積水撼唾。只要怒氣產(chǎn)生，就無從避免對(duì)身體的傷害备绽。生悶氣對(duì)健康有很大的威脅券坞，生悶氣傷的是胃的系統(tǒng)鬓催，在工作上的悶氣會(huì)造成胃或十二指腸的潰瘍或出血肺素，這種行為要是成為習(xí)慣，最終很容易演變成胃癌宇驾。生性伴侶的悶氣則會(huì)容易形成乳房的腫塊倍靡，嚴(yán)重時(shí)就會(huì)轉(zhuǎn)變成乳癌。中醫(yī)稱這種情形為“郁癥”

? ? 另外有一種怒氣课舍，即不發(fā)作塌西，也不隱忍，而是忽略筝尾，怒氣從心轉(zhuǎn)到肺之后即消失了捡需，這些怒氣就會(huì)被與肺相應(yīng)的大腸所吸收，這種情形則很容易形成便秘筹淫。

? ? 可是人總是有七情六欲站辉，不可能不生氣。最好能了解自己生氣的模式找出減少生氣傷害的方法损姜，當(dāng)無法避免的怒氣出現(xiàn)后饰剥，無論是發(fā)作，隱忍或忽略摧阅，肝火都會(huì)上升汰蓉，這時(shí)最好能及時(shí)按摩肝經(jīng)的太沖穴和背后膀胱經(jīng)的肝俞穴，或泡泡熱水腳棒卷，疏泄肝氣顾孽。每天堅(jiān)持做這些保養(yǎng)的工作不但能避免肝火的上升，還能降低怒氣的傷害比规。

? 當(dāng)一個(gè)人的情緒陷入了惡性循環(huán)圈岩齿，如果任其自由發(fā)展，將使情緒日益惡化苞俘，相應(yīng)的器官問題就會(huì)日益嚴(yán)重盹沈，最終成為不治之癥。但有些人在陷入情緒的惡性循環(huán)圈時(shí)，及時(shí)醒悟乞封，改正自己的習(xí)性做裙，則有機(jī)會(huì)跳出惡性循環(huán)圈。有些人生了病就怨天尤人肃晚，情緒愈來愈壞锚贱，不能自拔。而有些人則相信疾病是自己創(chuàng)造的一定是自己的行為中有某些問題关串，自我反省拧廊，調(diào)整，改變自己的性格脾氣晋修，去除疾病的原因吧碾，自然就有機(jī)會(huì)逃脫悲慘的命運(yùn)。

? 中國人講究的修身養(yǎng)性就是要有良好的心性墓卦，才會(huì)有好的健康倦春，什么樣的性格生什么樣的病，生了病才知道原來是性格的缺陷造成落剪。慢性病就像佛家所說的業(yè)力睁本，是自己創(chuàng)造出來的，世界上沒有任何醫(yī)生能夠真的幫病人去除慢性病忠怖，所有的慢性病都必須是病人自己改變了才有機(jī)會(huì)痊愈呢堰。

? 人吶，不經(jīng)歷一場(chǎng)生與死的洗禮也就不會(huì)“大徹大悟”凡泣。人生就是無常的醒來枉疼，活著什么最重要？是健康问麸！是健康往衷！擁有一顆平靜，豁達(dá)的心才是根本严卖，不要等到失去的時(shí)候才知道它的可貴席舍。保持健康的身體是一生的事業(yè)，不拿健康做人生的賭注才是最后的贏家哮笆。當(dāng)你有一天不在醒來的時(shí)候来颤，什么又是屬于你的？你又能帶走什么呢稠肘？學(xué)著放下吧福铅！放下了就是所得。项阴。滑黔。