2017年梆造。1.1-1.8號(hào)缴守。第一周。1/52
1镇辉、早起（五點(diǎn)半） ? ?8/8
【問題:由于帶寶有時(shí)夜醒頻繁起床后屡穗，意識(shí)不是特別清醒，學(xué)習(xí)效率不高摊聋。
解決辦法:前一晚少刷手機(jī)鸡捐、早睡覺】
2、英語(yǔ)學(xué)習(xí)（英語(yǔ)流利說(shuō)懂你英語(yǔ)）8/8
【問題:單詞基礎(chǔ)有限麻裁，聽不準(zhǔn)箍镜，導(dǎo)致學(xué)習(xí)時(shí)間過長(zhǎng)
解決辦法: 背英語(yǔ)單詞:初高中基礎(chǔ)詞】
3、閱讀（三十分鐘）8/8
暫時(shí)沒有出現(xiàn)問題
4煎源、閱讀輸出文章 《我不嫉妒別人長(zhǎng)得比我好看色迂，但我嫉妒別人成長(zhǎng)的比我快》 ?讀（邏輯思維:我懂你的知識(shí)焦慮） 1/1
【問題: 想文章輸出，但缺乏對(duì)全書的總結(jié)分析能力手销。只能節(jié)點(diǎn)輸出文章
解決方法:利用思維導(dǎo)圖歇僧？】
5、文章輸出 4/3
【問題:零零碎碎寫作锋拖，沒有完整的思路诈悍，有時(shí)候找不到想要的詞句
解決辦法:多讀，多記好文兽埃，找語(yǔ)感】
6侥钳、敲膽經(jīng) 7/8
【問題:沒有固定上午10-11點(diǎn)鐘，有一天沒有完成任務(wù)柄错。
解決辦法:設(shè)定鬧鐘舷夺，定點(diǎn)】
7苦酱、鍛煉:空中踩單車等 ? 6/8
【問題:沒有達(dá)到時(shí)長(zhǎng) ?
解決辦法:認(rèn)真做一件事】
2017年。1.9-15號(hào) 第二周 ?2/52
完成:常規(guī)計(jì)劃
（早起给猾、英語(yǔ)學(xué)習(xí):復(fù)習(xí)unit1課程疫萤、閱讀:羅振宇《時(shí)間的朋友2016》、敲膽經(jīng)敢伸、文章輸出扯饶、踩單車等）
增加
育兒 ?輔食:
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開始一件事情不難详拙，難得是要一直堅(jiān)持一件事情帝际。日本馬拉松冠軍山田獲得冠軍后，別人問他成功的秘訣饶辙，他說(shuō)憑智慧戰(zhàn)勝對(duì)手蹲诀。
后來(lái)，在他的自傳中提到“智慧”弃揽，在每次比賽前都會(huì)坐車把比賽的路線仔細(xì)看一遍脯爪，并沿途把醒目的標(biāo)志畫下來(lái)，四十幾公里的賽程矿微，被他拆解成好幾個(gè)小目標(biāo)痕慢，縮短了心理上的差距。
每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)
愿你成為更好的自己
