最亮的東西是陽光靠胜,最寶貴的東西是時光。
早起是一個很好的習慣毕源,早上的時間做事非常高效浪漠,利用早上的兩個小時時間做一些事、讀一些書也許能夠影響一整天的心情霎褐。接力晨型人是一個培養(yǎng)良好習慣的機會址愿,希望能堅持下來這21天,不光是這21天冻璃,也有好多好多個21天必盖。感謝鈴鐺子老師讓我有這個機會讓我養(yǎng)成早睡早起的習慣!
希望我們做互相的見證者,在本貼下面打卡俱饿,21天以后我們都能夠養(yǎng)成這個好習慣歌粥,希望你能成為下一個接力者!
因為每一個人的睡眠習慣是不一樣的,無法一開始就能夠5點或6點起床拍埠,如果你能夠今天比昨天早十分鐘失驶,明天比今天早十分鐘,都是值得鼓勵的枣购。所以嬉探,如果定好了目標,希望能夠每天取得一點進步棉圈,就來打卡吧涩堤!21天以后,你會收獲很多的驚喜!
加入鈴鐺子的“你好分瘾,晨型人”請遵守:
1胎围、看帖后請宣誓:
從今天起,我要早睡早起
累了德召,就歇一會
傷心了白魂,也笑一笑
好好照顧好日子,和自己
2上岗、請在本貼下方回復早起時間和早起所做的事情:
舉個栗子:
起床時間:6:04
工作內(nèi)容:
1完成一篇文稿6:25-7:25
2畫一張圖7:30-8:00
我想說:
雖然我們不能一起睡覺福荸,
但是我們可以一起起床。
我們要蓋簡書第一正氣高樓
讓這里能量滿滿
滾蛋吧肴掷,懶散君敬锐!
去死吧背传,拖延癥!
我是如此傲嬌有氣質(zhì)的晨型人台夺!
今天的打卡:
起床時間:5點
工作內(nèi)容:
5點10~7點:備課