自由書(shū)寫(xiě)第十篇
設(shè)定了10分鐘來(lái)寫(xiě)涌庭，看自己10分鐘能寫(xiě)成啥樣，此刻好有緊迫感欧宜，生怕10分鐘500字不夠脾猛，突然腦袋空空不知寫(xiě)什么好了
設(shè)定這時(shí)間就是為了訓(xùn)練把瞬間的靈感也好念頭也好轉(zhuǎn)化為文字，想像得出一開(kāi)始肯定慘不忍睹的鱼鸠，不知如何下筆，糾結(jié)時(shí)羹铅，鬧鐘已響10分鐘就這樣過(guò)去了蚀狰。
在這當(dāng)中雜念很多，被外界影響被自己的大腦各種念頭飛速運(yùn)轉(zhuǎn)影響职员，很難專注在當(dāng)下寫(xiě)作這事上麻蹋，那怕是一個(gè)構(gòu)思也是不能完全完整的走一套下來(lái)，發(fā)現(xiàn)寫(xiě)作也真是一個(gè)調(diào)心調(diào)念的工具焊切，當(dāng)你完全專注的全身心投入的做一件事的時(shí)候扮授，就像如入定的狀態(tài)
之前真沒(méi)想過(guò)用寫(xiě)作的方式來(lái)調(diào)心的，想不到此刻我在開(kāi)始了专肪，想致此刹勃，心喜悅
突然想到今天看的書(shū)上說(shuō)的，幸福不是一種狀態(tài)嚎尤，而是一種能力荔仁，即是能力就可以通過(guò)習(xí)得獲得
說(shuō)許多人總是憋著一口氣等我有錢了就幸福快樂(lè)了芽死，等我公司上市了乏梁，第我孩子考上北大清華，等我有車关贵，有樓遇骑，有事業(yè)就幸福快樂(lè)了揖曾，可當(dāng)你擁有這些的時(shí)候又會(huì)發(fā)現(xiàn)有新的追求落萎，快樂(lè)幸福還是沒(méi)有到或即使有也不能快樂(lè)多久亥啦，又被新的欲望牽著走了，永遠(yuǎn)不能幸福模暗，而真正的幸福是無(wú)論你身處什么環(huán)境都能感知到幸福禁悠，在追求各種欲望的過(guò)程是可以快樂(lè)的做的，這是一種能力
