一切努力只為遇見你——武志紅的心理學(xué)課前兩周總結(jié)

圍繞“自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言”這個(gè)主題,老師講了三個(gè)層面的東西:


第一個(gè)層面衷蜓,自戀拟糕。因?yàn)槊總€(gè)生命都想證明自己是好的判呕,所以有了自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言,這是命運(yùn)輪回的基本送滞。當(dāng)內(nèi)心的自戀處于比較低級(jí)的狀態(tài)時(shí)侠草,就會(huì)忍不住去壓制別人,這樣一來犁嗅,自戀會(huì)讓自己遠(yuǎn)離幸副咛椋快樂。但當(dāng)自戀發(fā)展得比較成熟時(shí)褂微,就會(huì)形成“我好你也好”的生命觀功蜓。


第二個(gè)層面,他人的期待宠蚂。重要的人對我們的期待式撼,特別是父母等權(quán)威的期待,會(huì)對我們造成巨大影響肥矢,這份期待會(huì)深入到我們內(nèi)心端衰,成為一種影響命運(yùn)的力量。


第三個(gè)層面甘改,鏈接的力量旅东。自戀是一股能量,他人的期待也是一股能量十艾,當(dāng)這兩股能量相合的時(shí)候抵代,一個(gè)人的生命力就會(huì)被激發(fā),而這兩股能量相悖的時(shí)候忘嫉,一個(gè)人的生命力就會(huì)被撕扯荤牍。最好的情況是,如果這兩股能量可以融為一體庆冕,建立出深情的鏈接來康吵,就最能激發(fā)出生命力,那樣访递,我們不僅能自然而然地追求卓越晦嵌,同時(shí)也會(huì)去享受幸福。


甚至可以說,生命最重要的惭载,就是這樣三個(gè)命題:


第一旱函,自戀,就是做自己描滔;

第二棒妨,滿足別人期待;

第三含长,超越自戀和滿足別人期待券腔,體驗(yàn)到鏈接的深情。


用更簡單的話來講茎芋,就是 “我”要做自己颅眶,同時(shí)去尋找另一個(gè)能對我產(chǎn)生重要影響的“你”,一旦“我”和“你”建立積極的鏈接田弥,那我們彼此都可以追求卓越涛酗、享受幸福。

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