——魏君學(xué)習(xí)非暴力溝通心得
今天,當(dāng)我聽到一個跟我學(xué)非暴力溝通的人說:“我用非暴力溝通的語言跟他溝通础倍。”接著說出來的話是:“……對不起胎挎,我錯了沟启。我當(dāng)時……”。我的心為之一振犹菇,這對我是個刺激德迹,我體會這是和我理解的非暴力溝通以及應(yīng)用它是有出入的。那我看重什么呢揭芍?我看重非暴力溝通被全面深入的理解和生活化的應(yīng)用胳搞。
我在思索,我是否也說過:“我用非暴力溝通的語言跟他溝通”這樣的話称杨,無從查考肌毅。但是,我的確說過:非暴力溝通是一種語言姑原;我把它翻譯成非暴力溝通的語言悬而;非暴力溝通又叫愛的語言。但在我這里锭汛,經(jīng)典非暴力溝通有其模式化的表達(dá)笨奠,完整信息包括觀察、感受唤殴、需要和請求般婆,但并非要我們一定要這樣說話。
非暴力溝通模式化的語言是訓(xùn)練我們非暴力溝通意識的朵逝,我們帶著這樣的意識和覺察蔚袍,選擇語言或者有意識地運用語言母截,表達(dá)自己的內(nèi)心世界泞遗,傾聽他人的內(nèi)心世界邓夕,意圖是促進(jìn)與人與己高品質(zhì)的連接聂薪,建立良好的溝通负饲。一旦有了非暴力溝通意識锯仪,與他人溝通時析桥,我會忘記什么是非暴力溝通的語言和什么是非非暴力溝通的語言懂从,非暴力溝通也不是為了達(dá)到非連接之目的的工具连舍,而是自然的說話没陡,過程中時刻關(guān)注連接涩哟。它不會歸咎誰對誰錯,誰應(yīng)該受到指責(zé)和懲罰盼玄。
“我用非暴力溝通的語言跟他溝通”贴彼,聽起來把非暴力溝通看成了固型的語言。這提醒了我埃儿,在分享非暴力溝通的時候器仗,要有意識地選擇語言,盡量幫助想了解非暴力溝通的朋友不把它看成是一個固型的東西或語言童番。