痛苦是件好事。
生理上的痛苦提醒我們注意疾病或傷口躲因，促使我們?cè)缛站歪t(yī)早敬〖缮担總比毫無痛苦的征兆、結(jié)果忽然發(fā)現(xiàn)病入膏肓要好得多搞监。
心理上的痛苦同樣提醒著我們有些事出了問題芯勘，需要我們注意。痛苦是改變的力量腺逛，也是成長(zhǎng)的動(dòng)力，不必回避痛苦衡怀，也不必直面痛苦棍矛，可以像小時(shí)候看恐怖片一樣：最好的辦法不是閉上眼睛徹底不看，而是半瞇著眼睛或者擋上一半的視線抛杨，讓畫面看起來沒有那么清晰直白就好够委，然后可以在安全的心態(tài)下逐漸打量痛苦的全貌、尋找痛苦的根源與對(duì)策怖现。
各位早安茁帽！
