在五點(diǎn)半的鬧鐘的幫助下征字，我睜開(kāi)了眼睛。安仔在床尾不斷蹭我的腳丫子娇豫，它應(yīng)該餓了匙姜。下了床，我給它們換上今日份的貓糧和水冯痢，小馬兒依舊是小弟身份大哥樣氮昧，安仔只好在一旁安靜地喝水框杜，頗有一番“孔融讓梨”的樣子。
已經(jīng)很久沒(méi)有嘗試早起了袖肥，上一次早起是什么時(shí)候咪辱？我想了半天，大概是四五月份昭伸。我走到窗前梧乘，聽(tīng)到安靜的街道里，清潔師傅在用掃帚劃過(guò)水泥地的聲音庐杨，更多的，我是想起了之前自己每天早起夹供，在路邊的小樹(shù)林做運(yùn)動(dòng)前的熱身灵份，沿著馬路晨跑的日子。運(yùn)動(dòng)和工作充斥了我的生活哮洽，沒(méi)有感性的煩惱填渠，沒(méi)有玻璃心，只有日拱一卒的踏實(shí)和淡定鸟辅。好懷念那種規(guī)律和良好作息下的自己氛什，而現(xiàn)在我坐到這里，記錄下這一分一秒的感受匪凉，告訴自己：踐行和堅(jiān)持枪眉，從今天開(kāi)始的每一天，不管生活工作節(jié)奏多快再层，都要保證足夠的睡眠和飲食能量贸铜、身體鍛煉，早起聂受、感受清晨的美好蒿秦，然后元?dú)鉂M滿地開(kāi)啟新的一天。
想到一首詩(shī)歌蛋济，送給今日的你們棍鳖。
《當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己》
當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己，
我才認(rèn)識(shí)到碗旅，所有的痛苦和情感的折磨渡处，
都只是提醒我：活著，不要違背自己的本心扛芽。
今天我明白了骂蓖，這叫做"真實(shí)"。
當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己川尖，
我不再渴求不同的人生登下，
我知道任何發(fā)生在我身邊的事情茫孔，
都是對(duì)我成長(zhǎng)的邀請(qǐng)。
如今被芳，我稱之為"成熟"缰贝。
當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己，
我才明白畔濒，我其實(shí)一直都在正確的時(shí)間剩晴，
正確的地方，發(fā)生的一切都恰如其分侵状。
由此我得以平靜赞弥。
今天我明白了，這叫做"自信"趣兄。
當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己绽左，
我才懂得，把自己的愿望強(qiáng)加于人艇潭，
是多么的無(wú)禮拼窥，就算我知道，時(shí)機(jī)并不成熟蹋凝，
那人也還沒(méi)有做好準(zhǔn)備鲁纠，
就算那個(gè)人就是我自己。
今天我明白了鳍寂，這叫做"尊重"改含。
當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己，
我不再犧牲自己的自由時(shí)間伐割，
不再去勾畫什么宏偉的明天候味，
今天我只做有趣和快樂(lè)的事，
做自己熱愛(ài)隔心，讓心歡喜的事白群，
用我的方式、我的韻律硬霍。
今天我明白了帜慢，這叫做"單純"。
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己唯卖，
我開(kāi)始遠(yuǎn)離一切不健康的東西粱玲。
不論是飲食和人物，還是事情和環(huán)境拜轨，
我遠(yuǎn)離一切讓我遠(yuǎn)離本真的東西抽减。
從前我把這叫做"追求健康的自私自利"，
但今天我明白了橄碾，這是"自愛(ài)"卵沉。
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己颠锉，
我不再總想著要永遠(yuǎn)正確，不犯錯(cuò)誤史汗。
我今天明白了琼掠，這叫做"謙遜"。
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己停撞，
我不再繼續(xù)沉溺于過(guò)去瓷蛙，
也不再為明天而憂慮，
現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當(dāng)下戈毒，
今天艰猬，我活在此時(shí)此地，
如此日復(fù)一日副硅。這就叫"完美"姥宝。
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己，
我明白恐疲，我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài)，
但當(dāng)我喚起了心靈的力量套么，
理智就變成了一個(gè)重要的伙伴培己，
這種組合我稱之為，"心的智慧"胚泌。
我們無(wú)須再害怕自己和他人的分歧省咨，
矛盾和問(wèn)題，因?yàn)榧词剐切怯袝r(shí)也會(huì)碰在一起玷室，
形成新的世界零蓉，今天我明白，這就是"生命"穷缤。
365天敌蜂，每天堅(jiān)持寫作第33/365天；
距離30歲的倒數(shù)第1644天津肛。
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