我記得小時(shí)候看過一部動(dòng)畫片,雖然已經(jīng)不記得自己那個(gè)時(shí)候多大软免,但是周循,動(dòng)畫片里的一些情景至今仍然很清晰:有個(gè)小孩有個(gè)魔術(shù)棒强法,他拿著魔術(shù)棒一指,同時(shí)心里默念他想要的東西湾笛,魔術(shù)棒就能夠帶來(lái)他心中念出來(lái)的東西饮怯。于是,我也砍了一個(gè)樹杈杈嚎研,希望樹杈杈是那個(gè)魔術(shù)棒的變身蓖墅,能給我?guī)?lái)夢(mèng)寐以求的玩具、零花錢、各種好吃的论矾。不過教翩,我至今還記得,我當(dāng)時(shí)拿著那根魔術(shù)棒敲了敲自己的腦帶:“我希望自己能夠和別人一樣自信的談笑風(fēng)生”
我小的時(shí)候爸媽忙工作把我扔給外公外婆贪壳,我成績(jī)不是很好饱亿,也不怎么講究衛(wèi)生,鼻子上經(jīng)常掛著濃濃的鼻涕寥袭,衣服總是臟兮兮的路捧,別的小朋友就不愿意陪我玩,我覺得那個(gè)時(shí)候的我不是很內(nèi)向传黄,就是大家都排擠我杰扫,不愿意和我做朋友,久而久之膘掰,我就變得不那么喜歡說話了章姓,但是又希望有很多朋友。
上高中的時(shí)候识埋,我就喜歡觀察朋友多的同學(xué)凡伊,他們總是能夠在一起談笑風(fēng)生,而我還是向以前一樣窒舟,不那么愛說話系忙,但是又期待有許多朋友。我感覺周圍的人總是比我更善于交流惠豺,當(dāng)我努力加入他們之中時(shí)银还,忍不住擔(dān)心,思前想后洁墙,不知道給大家留下了什么印象蛹疯。有時(shí)候自己說了一句話,害怕別人誤解热监,會(huì)忍不住的再次說一遍捺弦,希望他不要誤解我的意思。
后來(lái)孝扛,我知道列吼,我這種做法,這種會(huì)把話說第二遍苦始,害怕別人誤解我的意思冈欢,擔(dān)心別人錯(cuò)誤的的看待自己其實(shí)就是在討好別人,害怕他會(huì)以為我有不好的想法盈简,和我溝通的對(duì)象哪怕露出一點(diǎn)點(diǎn)懷疑的表情我都能難過好幾天。
我想要那根神奇的魔術(shù)棒,我想要變成能夠自信的和別人談笑風(fēng)生的人柠贤。
我找到了香浩。不過,這和我想象中的完全不同臼勉。
只因有個(gè)人對(duì)我說:”你是獨(dú)一無(wú)二的邻吭,每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的“,我頓悟了宴霸。
我自己是獨(dú)一無(wú)二的囱晴,我應(yīng)該享受這種獨(dú)特之處。
世界上沒有完全相同的兩片雪花瓢谢,也沒有完全相反的兩個(gè)指紋畸写。我們每個(gè)人的身體特征以及性格特點(diǎn)都不相同。每個(gè)人都是身體氓扛、精神枯芬、感覺、以及情感采郎、心理的獨(dú)特組合千所,和其他人都不相同。就像爸爸午飯只喜歡吃米飯蒜埋,媽媽卻喜歡米線淫痰,面條,說不定過兩天就吃面包整份,我有些不解待错,向媽媽請(qǐng)教,她的回答很簡(jiǎn)單:”因?yàn)榭偝悦罪執(zhí)珶o(wú)聊了“
我們每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的藝術(shù)品皂林,生活更是因?yàn)椴町惗世署瑴贤ǜ且驗(yàn)椴町惗a(chǎn)生思想碰撞的火花。我的性格也就是這樣础倍,假若我重塑性格烛占,變得特別外向,就好像指望一個(gè)一蹴而就的辦法沟启,最終收獲的只是沮喪忆家。
所以我需要做的只是尊重我自己,以我自己的獨(dú)特之處去和別人溝通德迹。
其次芽卿,既然我是獨(dú)一無(wú)二的,那溝通交談豈不是和婚姻一樣胳搞,需要雙方配合卸例,一個(gè)巴掌打不響称杨,為什么我要去討好?
兩個(gè)人交談筷转,不管何時(shí)何地姑原,要做到有效愉快的交談,雙方必須共同付出努力呜舒。我想讓自己看起來(lái)很自信那是人性使然的锭汛,多數(shù)人都讓自己表面看上去風(fēng)輕云淡,而實(shí)際他們內(nèi)心并非如此袭蝗。就像我有一個(gè)當(dāng)學(xué)生會(huì)主席的朋友在大學(xué)的時(shí)候和我們校長(zhǎng)面對(duì)面交談的時(shí)候看上去很自然唤殴,談完話就跑過來(lái)和我說緊張死了,不知道有沒有說錯(cuò)話到腥。朵逝。。左电。廉侧。我清楚的記得他的手心是濕的。好比水面上悠然自得游泳的鴨子篓足,平穩(wěn)的往前滑行段誊,水面之下,它卻在拼命地滑動(dòng)雙腳栈拖,一刻不停连舍。
以前我總是會(huì)把交談的不順利歸結(jié)于自己的原因,這樣想的話涩哟,在交談中渾身不自在索赏,壓力感就在所難免,如何做到平等的交流贴彼,就像兩個(gè)人剛開始談戀愛潜腻,一方一開始就覺得自己配不上,那久而久之器仗,就真的配不上了融涣。應(yīng)該做的第一步,只是把自己放在和交談對(duì)象平等的位置上精钮,然后共同付出努力威鹿,愉快的交流才更有希望,不是么轨香?
最后忽你,在交談中,我更應(yīng)該關(guān)注的是做自己臂容,我沒有辦法讓其他人喜歡我科雳,只能說他們做出了自己的選擇根蟹,對(duì)此我無(wú)法控制。我越是想要掌控他人炸渡,讓他們喜歡我娜亿,越會(huì)覺得沮喪。
有個(gè)心理咨詢師說過蚌堵,任何時(shí)候都不要說”你讓我很生氣“之類的話,因?yàn)檫@種說法不對(duì)沛婴。生氣與否是我們自己的選擇吼畏,別人說了什么,做了什么嘁灯,的確可能導(dǎo)致他人的生氣泻蚊,但是,也可以選擇其他的反應(yīng)啊丑婿。我們只對(duì)自己的反應(yīng)負(fù)責(zé)性雄,他人有怎樣的反應(yīng)是他們的選擇。
在交談過程中羹奉,我們沒有辦法讓其他人喜歡我們秒旋,但是,我們?nèi)缛絷P(guān)注自己诀拭,做真實(shí)的那個(gè)獨(dú)一無(wú)二的自己迁筛,對(duì)方就有可能回應(yīng)這個(gè)”真實(shí)的自己“。如果對(duì)方的反應(yīng)并不是我所期待的耕挨,那也不能說明我就是個(gè)壞人细卧,這只能說明他做出了他自己的選擇,對(duì)此我無(wú)法控制筒占。我越是想控制贪庙,越會(huì)覺得沮喪。
愿你不再討好你的溝通對(duì)象翰苫!