自嘲OR自暴自棄靡砌?也許關(guān)鍵點在這里已脓!

最近看到很多雞湯說,要勇于自嘲通殃,敢于自黑度液!讓我們一起成為“黑人吧”

拜托,我們都在免費給牙膏做代言么画舌?

有的朋友給我說堕担,自嘲嘛,那就是接受現(xiàn)狀嘛曲聂,我就喜歡你這種看不上我又干不掉我的樣子霹购!


在我小的時候,考試成績一直是97朋腋、98齐疙、99,總有那么幾分是因為粗心丟掉了旭咽。然后我的媽媽就總是說我:“你怎么總這么粗心贞奋,以后讓你去發(fā)射導(dǎo)彈,別人說按發(fā)射穷绵!你一粗心按個爆炸怎么辦轿塔!”

然后我回答她說,“對呀,我就是一個馬大哈呀勾缭!發(fā)射導(dǎo)彈的那幫人非要讓我去做這么關(guān)鍵的崗位洽议,那爆了就爆了唄,誰讓他們非要讓我去的漫拭!”

然而亚兄,這個是自嘲么?


在某次企業(yè)家峰會上采驻,有人問馬云审胚,聽說你當(dāng)年應(yīng)聘肯德基沒應(yīng)聘上,是真的嗎礼旅?

馬云回答說:“年輕時還投履歷到肯德基膳叨,當(dāng)時有25個人一起去應(yīng)征,24人都應(yīng)征上了痘系,只有1個沒上菲嘴,那個人就是我!今天我成功了汰翠,大家就會在稱贊龄坪,甚至說,我可能是外星人來的复唤,但其實我只有長得像外星人健田,當(dāng)年沒應(yīng)聘上,也可能是經(jīng)理覺得我長得像外星人吧佛纫〖司郑”


聽完這兩個例子,大家覺得哪個是自嘲呈宇?對好爬,顯而易見馬云是在自嘲,而我那不是自嘲甥啄,是自暴自棄存炮。

我們生活中真的會遇到太多失敗、挫折型豁、打擊了僵蛛,而這些常常會讓我們變得懊惱、后悔迎变。

為什么我們會懊惱充尉、后悔?

因為我們發(fā)現(xiàn)了我們的不完美衣形,有可能是自己主動發(fā)現(xiàn)的驼侠、有可能是別人提醒的姿鸿。

所以自嘲和自暴自棄有一個很重要的關(guān)鍵點——如何看待不完美!

在我看來能正確看待不完美倒源,接受不完美的自己的人才是一個自信的人苛预,為什么呢?

自信的笋熬,是自我價值感热某、自我效能感充足的人,我們不介意自嘲胳螟,因為對自己有信心昔馋,知道別人“黑自己的話”不會損害自己的價值,而他們也不介意以自嘲的方式愉悅身邊的朋友糖耸。

自己感到不開心的原因是總是期待自己能成為很厲害的人秘遏,卻判斷不清楚自己到底屬于上述的哪一種人,過高的自我要求讓自己很失望 嘉竟,但是你要知道 邦危,該死的期待欲是不適合你的。

對我自己而言舍扰, 勇敢的承認自己注定不是厲害的人倦蚪,做好自己可以做好的事 ,做好自己角色應(yīng)該做好的事 妥粟,于是你就突然看清楚了自己的位置审丘。

你知道自己是不完美的 吏够,在你層次之上會有很多人勾给,相對的在你層次之下的人也不在少數(shù),這樣想想自己的存在才是完整而真實的锅知。

失望的時候?qū)ψ约赫f :沒關(guān)系啦播急, 我知道你有用心去做了,做的不好下次再試試好嗎 。

另外。降低對自己的期待欲 痹筛,包容自己的不完美锹安,包容自己的做不到,竭盡全力地去做自己可以做好的事赴魁,其實這些也不少了,做到這些以后 ,你就足夠自信去面對生活烂叔,面對不完美的自己了。

那么具體要怎么做呢固歪?

第一步:認清那個無法改變的事實是什么蒜鸡。

第二步:接受這個事實并如實的描述它胯努。

第三步:加上一點幽默的元素,比如各種讓自己開心的段子逢防。


我個兒不高叶沛,以前每次被我老公嘲笑說,你個小短腿忘朝,我都會各種反駁灰署。比如:“我比例好呀!”“你憑什么瞧不起我局嘁!”然后他就會回我一句話:“呵呵”氓侧。在然后我就開始生悶氣,上網(wǎng)搜打折腿在接上真的能長高嗎导狡?

我發(fā)現(xiàn)其實接受自己的不完美沒那么難约巷,幽默一點就好啦。于是旱捧,上個月独郎,我和我老公散步的時候,他走的有點快枚赡,我知道如果我直接說等等我氓癌,他一定又會說“小短腿”來嘲笑我,于是這次我是這樣說的“老公贫橙,你慢一點贪婉,我這個腿腿著實有點短呀,為了和你配一個最萌身高差卢肃,我容易么我疲迂。”結(jié)果如何莫湘?我老公笑著走過來牽起了我的手尤蒿。

勇于自嘲,遠離自暴自棄幅垮,成為敢于面對自己的自信的人吧腰池!

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