大年初二這天井誉,全家人擠在一輛車上奔赴親戚的壽宴,孩子們用車載音響播放并跟唱著最流行的英文歌曲整胃,熱鬧而激揚(yáng)颗圣;弟妹掌握著方向盤,駕駛技術(shù)越來越好屁使,又快又穩(wěn)在岂,窗外的風(fēng)景轉(zhuǎn)瞬即逝;弟弟在副駕駛上潛心閱讀蛮寂,讀的還是《菜根譚》這樣的經(jīng)典蔽午,嘈雜的環(huán)境對他沒有任何影響,即使孩子們指揮他把音響聲音再放大一點酬蹋,他也甘之如飴及老。
一派祥和抽莱。
我和母親坐在后座,從閑聊族譜說起骄恶,她認(rèn)為族譜對待女性不公平食铐,女性一旦嫁出去后,子女就將不再出現(xiàn)在族譜中僧鲁。我亦發(fā)表我的觀點虐呻,我認(rèn)為是公平的,因為女性作為子女時是會出現(xiàn)在族譜上的寞秃,嫁出后铃慷,則會以母親的身份出現(xiàn)在先生一家的族譜中,女性的子女亦然蜕该。
如果話題只停留在這里也就罷了犁柜,但母親緊接著話鋒一轉(zhuǎn),又提出一個新觀點堂淡,認(rèn)為孩子也可以跟著自己的母親姓馋缅,比如誰誰誰家的兩個女兒,就應(yīng)該有一個跟著母親姓绢淀。
不知道大家與家人之間的溝通都聊些什么萤悴?是不是也是這樣的家長里短?如果只說孩子也應(yīng)該可以跟著母親姓我是認(rèn)同的皆的,但直接指出誰誰誰家的孩子應(yīng)該有一個跟著母親姓我覺得不太妥當(dāng)覆履,便想要跟母親溝通一番,可當(dāng)我才剛說完開頭“我覺得不應(yīng)該這樣想”時费薄,話音還沒落硝全,母親立即提高了音量,加快了語速楞抡,開始維護(hù)她的觀點伟众。
車?yán)锏臍夥疹D時緊張了起來,孩子們都很敏感召廷,也都有點兒怕她凳厢,音樂還在播放,但跟唱卻停了下來竞慢,大家面面相覷先紫,對比剛才的熱鬧氣氛,忽然產(chǎn)生了一種不協(xié)調(diào)的沉悶筹煮。
該如何形容我的母親呢遮精?她喜歡掌控話語權(quán),主導(dǎo)談話的方向寺谤,提出觀點便不容辯駁仑鸥。這樣的性格經(jīng)常導(dǎo)致爭論的產(chǎn)生吮播。
在心理學(xué)中有一個詞叫做“防御機(jī)制”,最早由弗洛伊德提出眼俊,是一種個人在精神受干擾時用以避免干擾意狠,保持心理平衡的心理機(jī)制,通常發(fā)生在自我用來應(yīng)付本我和超我的壓力時疮胖。當(dāng)自我受到本我和超我的威脅而引起強(qiáng)烈的焦慮時环戈,焦慮將無意識地激活一系列的防御機(jī)制,以某種歪曲現(xiàn)實的方式來保護(hù)自我澎灸,緩和或消除不安和痛苦院塞。
在任何一段艱難的對話中,都有防御機(jī)制的影子性昭。尤其春節(jié)期間拦止,親人之間有了更多的時間相處,適婚卻未成家糜颠,拿不上臺面的期末成績汹族,青春期的躁動與父母的不解…都容易激發(fā)防御機(jī)制。
從她升高的音量中其兴,我能感覺到她啟動了自己的防御機(jī)制顶瞒,而這一切,與我有關(guān)元旬。
在之前的對話中榴徐,導(dǎo)致我們產(chǎn)生分歧的關(guān)鍵點在于她所主張的誰誰誰家應(yīng)該有一個孩子跟著母親姓這個觀點上,這是她的“自我”匀归,而她的“本我”和“超我”是她在對話背后所需要的尊重坑资、認(rèn)同,以及服從朋譬。
雖然我的本意并不是為了駁斥母親的觀點盐茎,只是想要做一番探討兴垦, 但當(dāng)我的第一個動作是否認(rèn)她的觀點時徙赢,她的“本我”和“超我”就啟動了,并且感受到了威脅探越,從而開始進(jìn)入到防御的狀態(tài)狡赐,她以“只有我的觀點才是對的”這樣一種違背現(xiàn)實的方式來保護(hù)自我,以抵抗她潛意識里覺得否定就是對她的不尊重钦幔、不認(rèn)同枕屉、不服從,只有抵抗才讓她感覺到安全鲤氢。
其實她的防御也在引發(fā)我的防御搀擂,我的“自我”在說她的觀點不對西潘,我的“本我”和“超我”則在說我也需要肯定和更為開放、彼此尊重的溝通哨颂。于是喷市,我的防御機(jī)制也在牽制我要在這個觀點上與她辯出是與非來,這是我們母女過去常有的相處模式威恼,非得拼個你死我活品姓,高下立見才肯罷休!
車廂里的緊張氣氛還在蔓延箫措,母親還在喋喋不休腹备,而我的內(nèi)心里各種情緒在涌動,以我對母親的了解斤蔓,我知道植酥,一旦我繼續(xù)堅持我的觀點,就容易將對話升級為爭論弦牡,而結(jié)局往往會是誰也說服不了誰惧互,到最后難免不歡而散。但讓我就此打住喇伯,我也有一些難以下咽喊儡,畢竟我并不認(rèn)同她的觀點,委屈求全也不是我的風(fēng)格稻据。何去何從艾猜?
這幾年學(xué)習(xí)教練,學(xué)到一個非常強(qiáng)有力的問題捻悯,你想要什么匆赃?
緊急關(guān)頭,就在我的情緒百轉(zhuǎn)千回之時今缚,因教練而形成的思維習(xí)慣在我的內(nèi)心里發(fā)出了它的聲音算柳,與親人的溝通是為了親近感情,不是辯論賽姓言,大可不必為了某個觀點的分歧而去爭執(zhí)瞬项。比輸贏更為重要的,是大家更多的溝通何荚,更深入的了解囱淋,分歧之處往往是深入了解的契機(jī),很有可能是轉(zhuǎn)折點餐塘,而不是終點妥衣。
跨越兩千公里的探親之旅,我真正想要的,是和母親還有其他家人的和睦相處税手,是之前車廂里的那派祥和蜂筹,是彼此之間的互敬與互愛!
當(dāng)這樣的思維出現(xiàn)時芦倒,我的內(nèi)心便發(fā)生了奇妙的轉(zhuǎn)變狂票,那些想要不吐不快的話語消失了。我穩(wěn)了穩(wěn)心神熙暴,轉(zhuǎn)而用一種開放的心境去聽母親的表述闺属,不再打算要將自己的觀點強(qiáng)加給她。
在母親激昂的表述里周霉,我發(fā)現(xiàn)原來她是在關(guān)注誰誰誰家的香火延續(xù)問題掂器,她的立場并不失為一種特殊情境下的解決之道。而母親喜歡被認(rèn)同俱箱,于是當(dāng)她講完后国瓮,我便先肯定:“您說的確實是一種延續(xù)香火的辦法,”再通過提問傳遞我的想法狞谱,并使聊天可以延續(xù):“那您覺得誰對這件事情更有話語權(quán)呢乃摹?”
母親馬上回答說,這個確實得他們自己才更有話語權(quán)跟衅。然后她又想到了另外一件事孵睬,聊天的內(nèi)容便很自然的切換到了另外的頻道。
車還在繼續(xù)往前開伶跷,孩子們換上了新曲目掰读,繼續(xù)High了起來。家鄉(xiāng)近幾年的高速路建設(shè)突飛猛進(jìn)叭莫,去哪兒都可以快速抵達(dá)蹈集。弟妹駕駛技術(shù)的提升正是因為不斷的上路通過多次重復(fù)練習(xí)得來的。
一邊看著窗外不斷流逝的風(fēng)景雇初,一邊聽著母親繼續(xù)念叨拢肆,遠(yuǎn)處油菜花正次第盛開,春的氣息撲面而來靖诗。在那一路暢通的通達(dá)中郭怪,我忽然意識到,我對母親的聆聽程度呻畸,以及我在一開始聽到母親維護(hù)她自己的觀點時所產(chǎn)生的情緒反應(yīng)移盆,都指向了一個問題,我的聆聽能力伤为,尚不如弟妹的駕駛技術(shù)那般熟練!
根本不是母親的問題,而是我的問題绞愚。一直以來都是我在評判母親叙甸,我評判她強(qiáng)勢,我評判她喜歡掌控話語權(quán)位衩,但其實根源在于我們?nèi)鄙賹λ嬲鸟雎牐?/p>
曾在書中讀到過一句話:人的一生最可貴的是做真實的自己裆蒸,發(fā)出自己真實的聲音!母親維護(hù)她自己的觀點糖驴,不正是在發(fā)出她最真實的聲音僚祷!做她最真實的自己!當(dāng)我執(zhí)著于自己的觀點時贮缕,并沒有真正的聽見她辙谜!
《瓦爾登湖》的作者梭羅曾經(jīng)說過:如果我們時時忙著展現(xiàn)自己的認(rèn)知,將何從憶起成長所需的無知感昼?
在不相同的觀點的背后装哆,很有可能恰好是我們從未涉足的思考,或是一趟轉(zhuǎn)換視角的探索之旅定嗓。這一念之轉(zhuǎn)蜕琴,竟別有洞天!當(dāng)我們所知越少宵溅,卻反而學(xué)習(xí)到更多凌简。
我只是聽見了她,并給予了她肯定和回應(yīng)恃逻,她對那個應(yīng)該的執(zhí)著就放下了号醉!這也讓我意識到,她真正需要的辛块,都不一定完全是我認(rèn)同她的觀點畔派,而是一種言論的自由,一種表達(dá)的被允許润绵。
以往的每個春節(jié)线椰,跨越千山萬水和母親相聚,卻幾乎每次都會與她發(fā)生觀點上的沖突尘盼,使省親之旅添上悲情的色彩憨愉,過去我總認(rèn)為是母親的問題,謝天謝地卿捎,今年終是有了一些不同配紫。當(dāng)我放下對自己觀點的執(zhí)著,真正去傾聽母親午阵,便解除了彼此的防御機(jī)制躺孝。
《孟子.離婁章句上》中有這樣一句話:行有不得者享扔,皆反求諸己,其身正而天下歸之植袍。在任何艱難的對話中我們都可以通過反求諸己來找到解決之道惧眠,也唯有反求諸己,才是終極之道于个。