年底了,各種社交媒體的標(biāo)配當(dāng)屬年度回顧和新年目標(biāo)宰译。但是檐蚜,從人的本性上講,大家都更喜歡做計(jì)劃而不是總結(jié)沿侈。因?yàn)榭偨Y(jié)太過殘酷闯第,我們總是不忍回顧沒完成的愿望,不敢面對平庸的自己缀拭,而計(jì)劃卻是那么充滿激情和希望咳短。
今天是感恩節(jié)填帽,我們聊點(diǎn)激情與希望的,談?wù)勑履昴繕?biāo)咙好。這還要特別感謝蔬菜先生——房樹人分析專家篡腌。他在“后宮群”里送了我們?nèi)龔埬繕?biāo)管理的神券——永澄老師的年度目標(biāo)課程體驗(yàn)券,我有(shou)幸(kuai)領(lǐng)了一張勾效。8小時(shí)一口氣聽完哀蘑,明白了一個(gè)核心道理:好的年度目標(biāo)不是拍腦袋定出來的,也不是不得不做的葵第,更不是僅僅用SMART?原則就可以做出來的绘迁。好目標(biāo)是一個(gè)很系統(tǒng)的工程加上一點(diǎn)點(diǎn)玄學(xué),主要的步驟就是四步七表卒密。在這里我就不一一講解了缀台,大家有興趣的可以去“易仁永澄”的公眾號上了解。今天就為大家分享課程給我的三點(diǎn)啟發(fā)哮奇。
第一點(diǎn)
每個(gè)人都有改變過去的超能力
?你是不是寫錯(cuò)了膛腐,鏡子?改變過去鼎俘?對哲身,你沒有看錯(cuò),就是改變過去贸伐。并不是什么穿越的戲碼勘天,此話怎講,還要從永澄老師叫我們填的第一張人生跳躍藍(lán)圖表說起捉邢。就是下圖這樣脯丝。
一共有84個(gè)大格子,每一個(gè)格子就等于一歲伏伐,從出生到死亡宠进,你的整個(gè)人生就在這里了。然后永澄老師非常殘酷的叫我們在本子上畫叉——把自己已經(jīng)流失的時(shí)間格子劃掉藐翎。如果不拿筆自己試一試材蹬,真的是體會不到那種時(shí)間失去的復(fù)雜、沉重心情吝镣。就像自己是閻王爺堤器,給自己畫生死簿一樣。永澄老師說之前的課程赤惊,有一位五六十的大叔吼旧,在畫這一張表的時(shí)候,情緒就有點(diǎn)失控的厲害未舟。
我明白老師的一片苦心圈暗,珍惜時(shí)間這句話大家都知道掂为,空的不能在空的話。但是如果沒有這種直觀的外部刺激员串,就會經(jīng)常被忽略在黑暗的小角落里勇哗。面對沉沒成本,最好的辦法是勇敢的面對寸齐,而不是自我麻痹欲诺。
在這里我有自己的一點(diǎn)想法與延伸,除了勇敢面對渺鹦,也許我們能從另一個(gè)角度來看待:就是改變過去扰法。如何改變呢,其實(shí)在這里我說的不是改變過去的事實(shí)毅厚,而是說改變自己對待過去的態(tài)度和看法塞颁。
什么意思呢?先說一個(gè)我小時(shí)候的故事,上小學(xué)時(shí)吸耿,有一年生日祠锣,請了好多同學(xué)來家里開生日party,買了一個(gè)大大的蛋糕咽安。當(dāng)時(shí)就發(fā)生一件非常尷尬和掃興的事情伴网,就是蛋糕在提上樓的時(shí)候不小心給摔了,全部翻到在了地上妆棒。我就楞在那里不知所措澡腾,后面的事情也記不清了。只記得當(dāng)時(shí)心情就非常非常非常的糟糕募逞,這件事的發(fā)生就在我心里留了一個(gè)口子蛋铆,感覺自己不配那么多人給我過生日馋评,導(dǎo)致我現(xiàn)在也不是特別喜歡很熱鬧的過生日放接。
那我是怎么在態(tài)度上改變過去呢?蛋糕摔壞了留特,無法改變纠脾,但是我也不應(yīng)該因?yàn)樯諞]有很多人為我開party而感到悲涼。在熙熙攘攘的75億人群里蜕青,不缺熱鬧苟蹈,獨(dú)缺一份享受孤獨(dú)的心,只有當(dāng)你真正的開始享受孤獨(dú)的時(shí)候右核,你才會去勇敢的追求自由慧脱,你才會有一個(gè)完全的獨(dú)立的人格。所以說我現(xiàn)在慢慢就改變了對小時(shí)候這件“不幸”事情的認(rèn)知贺喝,它教會我要去享受孤獨(dú)菱鸥,享受這份美好宗兼。
另外,記憶也不等于事實(shí)氮采,改變對過去的態(tài)度和看法殷绍,還有可能改變記憶。虛假記憶也一直是心理學(xué)家們研究的課題鹊漠。舉一個(gè)夸張的例子主到,在姜文的電影《邪不壓正》里,廖凡飾演的朱潛龍殺害了自己師父全家躯概,但是他卻到處宣揚(yáng)師弟李天然是兇手登钥。過了幾十年李天然回來復(fù)仇的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)朱潛龍甚至自己都對編造的謊言深信不疑娶靡,相信他自己沒有殺害師父≌睿現(xiàn)實(shí)與記憶不是最重要的,最重要的是你的信念固蛾,你到底相信什么结执?其實(shí)這也是永澄老師制定目標(biāo)的核心,就是相信“相信”的力量艾凯。
好了献幔,說完怎么看待過去,我們還需要想想怎么看待未來趾诗。
也就是我的第二點(diǎn)啟發(fā):
全身心的做一個(gè)夢想家
永澄老師介紹了迪士尼的案例蜡感,他心中住著三個(gè)“家”:夢想家,實(shí)干家和批評家恃泪。夢想家負(fù)責(zé)天馬行空郑兴,實(shí)干家負(fù)責(zé)落地執(zhí)行,批評家負(fù)責(zé)風(fēng)險(xiǎn)控制贝乎。迪士尼最重要的原則就是:夢想家和批評家永不見面情连。
就是說,在暢想未來的時(shí)候览效,不管愿望多么離奇却舀,不管別人多么不理解都不要急于否定自己。就像你說你想環(huán)游世界锤灿,那么不要馬上說我沒錢挽拔、沒時(shí)間之類的話來否認(rèn)自己。如果夢想家都被否認(rèn)了但校,那我們也就沒有馬斯克這個(gè)超級夢想家了螃诅,馬斯克的成績大家看到了,但是他的成績都是在夢想的引領(lǐng)之下進(jìn)行的。你也許會說你不是馬斯克术裸,但是你也可以是一個(gè)有夢想的人空执,你同樣擁有大膽想的權(quán)利。
我們在思考了未來的夢想穗椅,就要從現(xiàn)在開始去追逐夢想辨绊。那么怎么把夢想具象化為現(xiàn)實(shí)的行動呢?
第三點(diǎn)
夢想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)講究方法
有了夢想匹表,我們還需要實(shí)干家和批評家來幫助我們化虛為實(shí)门坷,化餅成真。如何做到呢袍镀?就是需要一個(gè)目標(biāo)默蚌,首先要清楚目標(biāo)和夢想不是一個(gè)全同的概念。夢想是一種期待苇羡,一種可能性绸吸,而目標(biāo)是一套落地系統(tǒng),一種可行性设江。
這次課程锦茁,我最大的收獲就是一個(gè)工具——迪士尼策略,把我的目標(biāo)從一個(gè)單一指標(biāo)變成了一套系統(tǒng)叉存。迪士尼策略一共有下圖的六個(gè)部分:我想要的码俩,價(jià)值和意義,最終成果歼捏,主要任務(wù)稿存,風(fēng)險(xiǎn)識別,目標(biāo)描述瞳秽。
我想要是對你的夢想的感性描述瓣履;價(jià)值和意義是做成這件事給你帶來的好處,可以從外部評價(jià)和內(nèi)部認(rèn)可兩方面來分析练俐;最終成果是一個(gè)比較具象化的成果描述袖迎;主要任務(wù)是達(dá)到最終成果需要做哪些事,這些事要細(xì)分細(xì)分在細(xì)分痰洒,一直到細(xì)分到行動層面瓢棒;風(fēng)險(xiǎn)識別是在未來一年里,有哪些因素可能會阻礙成果的產(chǎn)出丘喻,先做一個(gè)預(yù)判,提前想好應(yīng)對策略念颈;目標(biāo)描述可以用 SMART 原則來具象化自己的年度目標(biāo)泉粉。
其中我覺得最關(guān)鍵是風(fēng)險(xiǎn)識別,其實(shí)這是企業(yè)中很常見的管理原則,但是很少人會用在自己的目標(biāo)管理里面嗡靡。其實(shí)跺撼,我們每一個(gè)人也可以像一個(gè)公司,進(jìn)行系統(tǒng)化運(yùn)營讨彼。風(fēng)險(xiǎn)識別就是這個(gè)系統(tǒng)化運(yùn)營的關(guān)鍵要素歉井。太多人的決策方式是拍腦袋,人云亦云哈误,魯莽前進(jìn)哩至,在面對問題的時(shí)候沒有一套系統(tǒng)的對待和處理方式,習(xí)慣用感性“自然而然”的下結(jié)論蜜自。那如果我們在面對自己的年度的時(shí)候菩貌,做一做風(fēng)險(xiǎn)管理,就不會在遇到問題時(shí)候手忙腳亂重荠,甚至在瑣碎繁雜的細(xì)節(jié)中失掉初心箭阶。
課程學(xué)習(xí)完了,但是夢想的征程才剛剛開始戈鲁。在感恩節(jié)的今天仇参,除了感謝身邊的家人朋友,也要感謝永澄老師給我?guī)淼膯l(fā)和收獲婆殿,感謝課程群里高能量的小伙伴們冈敛。
2019 邀請你一起
改變過去,專注當(dāng)下鸣皂,未來可期抓谴。