2022-12-30 年終小結(jié)

“世界上有一種英雄主義铝阐,就是看清生活的真相以后依然熱愛生活址貌。”

這一年因為疫情緣故徘键,真正花在做事上的時間不多,兩只手就能數(shù)清工作上的項目遍蟋。但是于我的心境而言吹害,卻是波瀾四起,不平凡的一年虚青。本是心懷感恩地迎接新機遇它呀,但是在差異化的文化環(huán)境里,屢屢碰壁、打不開局面纵穿,感情上也陷入困境下隧,持續(xù)循環(huán)著不健康的模式。開始對自己有了很多反思谓媒,也會質(zhì)疑曾經(jīng)篤定的信念淆院,打破、重建句惯,是我這些年已習慣的成長方式土辩,改變外界永遠沒有改變自己投資回報率更高。時值年底抢野,小復盤下今年思想上的改觀:

1. 健康管理是強者的基本內(nèi)核

本人非常討厭花時間在醫(yī)院拷淘,但是有病一定會去看,以及時了解情況指孤,調(diào)整生活方式启涯。今年因為慢性胃炎去做了一次胃鏡,躺在操作臺上的時候恃轩,覺得任憑人類社會發(fā)展再快逝嚎,這身皮囊還是如此脆弱,并不比任何生物更強详恼。所以真正的強者一定會注意健康补君,其實這是最公平而無法武裝的弱點,多少冠絕當代的明星最終都躲不過身體上的劫難昧互。疫情管控放開后挽铁,身邊朋友幾乎陽了一遍,有些重癥感染者確實很難受敞掘,至少很消磨人的精氣神兒叽掘。

我時不時有痛經(jīng)的毛病,往年都不喜歡吃藥玖雁,全靠自己硬扛更扁。今年為了不輸在這些身體的弱點上,終于花心思去了解了止痛藥的原理赫冬,用過幾次布洛芬浓镜,止痛效果顯著。驚覺之前被固有觀念影響劲厌,從不吃止痛藥膛薛,其實大可不必,完全是思維沒有跟上醫(yī)學進程补鼻。之后也要多多關(guān)注靠譜的醫(yī)藥學知識哄啄,自己做自己的家庭醫(yī)生雅任,從用科學的方式愛惜自己的身體開始,向這個世界的強者靠攏咨跌。

2. 補齊了自信感缺失的板塊

因為高中三年狀態(tài)不佳沪么,高考成績并不理想,雖說學校也算有知名度锌半,但從入校起就覺得教育背景成為了自己在世上打拼的短板禽车。這個時代屬于受過高等教育、有全球視野拳喻、綜合素質(zhì)強的人哭当,自認為很多東西可以靠后天的選擇追齊,但是教育背景在畢業(yè)后就成為了第一塊名片冗澈,再回頭去補這塊板需要耗費很多時間和精力钦勘。今年 GAP 期間,終于靜下心來復習亚亲,去參加了同等學力申碩的考試彻采,三個月后查成績,幸運的壓線通過捌归。

盡管還需要發(fā)表最后的大小論文肛响,但這塊折磨自己多年的短板總算是可以補齊了。這種給自信心加油的感覺非常棒惜索,考完立馬又開始著手研究其他的名校課程特笋,報名了北大和真格基金的創(chuàng)業(yè)課。歷時小一個月巾兆,完成了所有在線課程猎物,并提交了商業(yè)計劃書,順利拿到蓋章認證的結(jié)課證書角塑。一切完成后蔫磨,頓覺原來困擾自己那么久的名校情結(jié),稍加研究就可以通過其他方式實現(xiàn)圃伶,人生果然只是受限于 “信息差”堤如。

3. 開始承擔過往選擇的代價

兩年前,我還覺得自己很年輕窒朋,追求自由和熱烈的活法搀罢。常常輕信于有些不懷好意的人,過了好幾年才醒悟過來炼邀,原來人品和表象可以差距那么大魄揉,自己以為可以真心換真心,根本就是被人往火坑里推拭宁。有人說 “常在河邊走洛退,哪能不濕鞋”,但等你真的鞋子濕了杰标,才知道后面的路兵怯,走起來有多難受。當開始遭到反噬的時候腔剂,眼睜睜看著近在眼前的機會擦肩而過媒区,卻發(fā)現(xiàn)自己拔不出泥濘中的腳,那才叫醒腦掸犬,命運給你的每一份禮物袜漩,果然都是早已經(jīng)暗中標好了價格。

曾經(jīng)我認為湾碎,真誠可以解決親密關(guān)系里的全部問題宙攻,今年也被狠狠上了一課:如果這種真誠不是雙向的,那你只是親手給對方遞上了一把隨時可以傷害你的刀介褥。而人生的路之難走座掘,就是你永遠無法掌握同行的人真實想法,而且人總會變柔滔,不要做違背自然規(guī)律的事情溢陪,否則代價或大或小或早或晚總會找上門。要讓自己的路走得順利睛廊,走得長遠形真,還是不要輕涉險灘,高估自己的抗風險能力是很傻很天真的事情超全。

4. 把更多包裹成蜜糖的砒霜列入拒絕清單

我是比較容易給喜歡的人和事帶濾鏡的人咆霜,遇到有些明明對自己有毒的關(guān)系和項目,還是會因為追求 “真性情” 的痛快卵迂,而做出順人性的快樂之選裕便。但是如上所述,當發(fā)現(xiàn)他們剝奪了自己真正想要的生活時见咒,才真的懂得 “砒霜” 不是糖的真相偿衰。第一時間恢復清醒、果斷拒絕改览、保持距離下翎,才是保護自己的最明智方式。盡管人生無法預測宝当,但是永遠要相信自己值得心之所向视事,不要一時松懈,接受路邊可要可不要的 “糖果”庆揩。

看到一段綜藝就片段很符合這條小結(jié)俐东,關(guān)于很多人想瘦瘦不了這件事兒跌穗,楊穎在節(jié)目里說,她可以保持苗條的秘訣是虏辫,一般遇到可吃可不吃的東西蚌吸,她都會選擇不吃,只有遇到最想吃的東西砌庄,她才會吃羹唠。這里不鼓勵過分節(jié)食,但是世間的事都是相通的娄昆,道理相同佩微、一通百通。如果什么都接受萌焰,那憑什么最好的人和事也屬于你呢哺眯?總要找到平衡,付出最多的耐心杆怕,投入最多的心思族购,才值得收獲最珍貴的人生。

5. 認清 “輕信于人” 是種不負責任

這句話其實是領(lǐng)導教我的陵珍,“別相信任何人寝杖,包括你自己”,多去核實互纯、驗證道聽途說的事情瑟幕,也做到慎言慎行、不要信口雌黃留潦。其實好多道理似乎聽了很多年只盹,但是今年很多小跟頭都是栽在這里,自己對于人的判斷很依賴直觀感覺兔院。對于自己已建立了信任感的人殖卑,比較容易“聽風就是雨”,少了自己再思考和判斷的過程坊萝,導致很多事情辦的并不順暢孵稽,顯得很嫩。其實一開始在 Agency 就學過這點十偶,從自己手里出去的東西菩鲜,一定要自己對質(zhì)量負責,這叫口碑惦积。

而不要輕信于自己接校,也是少一些 “我覺得”,多一些有理有據(jù)狮崩,否則別輕易出口蛛勉。做那個不隨風而動的智者鹿寻,把自己的根扎在土里,要靠譜兒而謙遜少言董习。我覺得要建立一套快速驗證系統(tǒng)烈和,不能因此而顯得遲鈍木訥爱只,而是多些幽默互動皿淋、少些硬核表達,除非自己真的很懂恬试,或者對方很對路子窝趣,否則就會尷尬。今年犯了很多這樣的錯誤训柴,被注意的時候哑舒,更想證實對方的認可,表達過多反而自曝短處幻馁、失了陣腳洗鸵。

6. 不再過嘴癮揭露別人的小心思

一直都喜歡讀別人的心思,而且挑最不可愛的那點說仗嗦,很長一段時間覺得那樣讓自己感覺很不錯膘滨,但從來沒有仔細思考過為什么。今年突然覺得這就是一種“抖機靈”啊稀拐,真跟高手對陣的時候火邓,根本拿不出手的花架子。純屬過嘴癮德撬,還顯得不尊重人铲咨,百害無一利的壞毛病,必須要改掉蜓洪。從心理學的角度來說纤勒,背后的動機是壓制感,但是經(jīng)歷過就知道隆檀,口舌之快最無用處摇天,并不會增強自己在關(guān)系里的掌控感,高手玩的是 “造勢”刚操,根本不是唇槍舌戰(zhàn)闸翅。

當然辦事兒的人,一定要會 “吵架”菊霜。怎么說都占理坚冀,還能照顧好不同的關(guān)系,是需要功力的鉴逞。但那是有章法有策略的輸出记某,絕不是過嘴癮司训,而是張弛有度、收放自如液南。一定要腦子非常清楚壳猜,能想明白其中的厲害關(guān)系,情感表達精準到拿捏對方的每一下心跳滑凉。我覺得表達能力是可以鍛煉的统扳,但是對人心的洞察是需要一些天賦的,很多人從來都不費力就能做的很好畅姊,必定要比其他人走得更快一些咒钟。

7. 開始領(lǐng)悟怎么扮演高質(zhì)量配角

一直覺得自己很幸運,常遇高人提攜若未,但是也覺得自己很菜朱嘴,常常不能發(fā)揮出一個高質(zhì)量配角的價值。在一線城市粗合,天外有天萍嬉、人外有人,這件事兒在你真正感受到之前隙疚,其實很虛幻壤追。前期我一直按照很自我的方式與人交往,不自覺地把自己放在中心甚淡。有人告訴過我大诸,如果你覺得很舒服,那一定是對方不舒服贯卦,在包容你资柔。你得把自己放在不舒服的位置,才能讓對方感覺到舒服撵割。這幾年真正感覺到實力差距對生活的切實影響后贿堰,我才有種對社會不同階層的真實感。

其實認清自己的角色定位之后啡彬,反而更知道如何行事作風羹与,很簡單,在層次差距很大的人面前庶灿,扮演好一個高質(zhì)量的配角就好了纵搁。做讓大家舒服的事兒,做那個知心的 “手替” “嘴替”往踢,做那個潤物無聲的穿針引線的角色腾誉。前幾年,有太多 “我執(zhí)” 的思想,表面上配合利职、心底里抗拒趣效,所以遇到事兒的時候,就看出大家不是一路人了猪贪。不斷失去好機遇之后跷敬,逐漸領(lǐng)悟到,最重要的甚至不是行事作風热押,而是無論遇到什么事兒都不出軌道的忠誠西傀,尤其是小事兒見真章。

8. 更主動篩選和經(jīng)營關(guān)系

剛工作那幾年楞黄,自認處于太底層池凄,沒有資格去“社交”,也沒有太多“社交籌碼”鬼廓。其實現(xiàn)在回頭看也未必是錯的,那時候致盟,把時間和精力投入在提升能力上碎税,絕對是更高性價比的投資策略。等到真正步入管理階段的時候馏锡,再打磨和深入社交雷蹂,才更有意義。尤其在前期成長過程中杯道,遇到的人只是陪伴自己走過一程匪煌,大家都在成長,很難一直保持同頻共振党巾,尤其有些人容易做橫向比較萎庭,把自己和同伴推到無意義的內(nèi)耗關(guān)系里。

其實主動篩選是自己一直在做的事情齿拂,但是也有生活不穩(wěn)定的因素影響驳规,導致很多關(guān)系時遠時近、時好時壞署海。今年原以為自己穩(wěn)定下來了吗购,希望能以更清晰跟穩(wěn)定的內(nèi)核去經(jīng)營關(guān)系,也卓有成效砸狞,但是年中又生變故捻勉,導致生活受到很大影響。于是在確定新方向前刀森,自我封閉了一段時間踱启,節(jié)省不必要的精力。如果接下來有什么心愿,就是新一年禽捆、甚至幾年笙什,能有一段相對穩(wěn)定的生活,讓自己能好好積蓄些力量胚想。

9. 找到了用喜歡給自己充電的感覺

我是很熱愛生活的人琐凭,常常為這世間的美景、有趣的靈魂浊服、動人的旋律所打動统屈。我?guī)缀鯙樗凶匀晃幕鋵殑舆^心,旅行牙躺、音樂愁憔、藝術(shù)、詩歌孽拷、小說等等吨掌。世界的有趣,我為之著迷脓恕,但是也知道喜歡與上癮之間膜宋,一線之隔。所有事情都是過猶不及炼幔,剛剛好的程度能給自己充電秋茫,一旦過度就會開始消耗能量。下半年旅行中遇到了有趣的人乃秀,在對方身上學到了那種對自己好的方式肛著,漸漸從對別人的欣賞,轉(zhuǎn)變成了自己的一部分跺讯。

有些美好的東西枢贿,是恰好能夠給自己帶來力量的;有些迷人的東西抬吟,是會從自己身上帶走很多專注力的萨咕。其實就像《Soul》里表演的那樣,當專注力從自己身上轉(zhuǎn)移到別的東西上時火本,如果因喜愛而產(chǎn)生心流危队,會讓整個人熠熠生輝。但是一旦過度投入钙畔,就會變得暗淡茫陆,忽視自己、身邊人及真正的生活擎析。我想好的生活方式應該是符合 2/8 定律的簿盅,用 80% 的時間精力來攻堅挥下、自我提升,剩余 20% 時間來享受美好桨醋,這樣會更加珍惜擁有的一切棚瘟,也會保持向上的動力。

10.?接受并重新熱愛生活的真相

這幾年發(fā)現(xiàn)自己沉迷于世界的美好喜最,導致對很多真實而丑陋的生活真相視而不見偎蘸、避之不及,但是接受現(xiàn)實并好好生活才是真正的英雄主義瞬内,否則只是一個永遠活在濾鏡里的溫室花朵而已迷雪。我早已經(jīng)不是活在溫室里,應該勇敢地去做沙漠中的玫瑰虫蝶,無論在什么惡劣環(huán)境下都能堅韌而美麗地盛開章咧。這是北方人骨子里自帶的力量吧,至少我是崇尚這種真實感的能真。喜歡不那么商業(yè)化的赁严、完美的,喜歡有血有肉的舟陆、真實的误澳,喜歡生活本身的、原始的粗礪感秦躯。

當愛過一個渾身缺點的人之后,會覺得裆装,沒有多少人經(jīng)得起直視踱承,人性的有趣就在于它的復雜性。一段足夠親密的關(guān)系哨免,一定是又愛又恨的茎活,看清了最真實的彼此,包括丑陋的那部分琢唾,仍然愿意繼續(xù)跟他走下去载荔。反而是未經(jīng)審視、沒有推敲過的美好采桃,太易破碎懒熙、多為幻想,懸浮而不真實普办。今年看 Love Death Robot 的時候工扎,印象最深刻是穿著太空服的貓說 “Humans are the worst“。現(xiàn)在我覺得衔蹲,既然如此肢娘,就放下那些超越物種的理想吧,真刀真槍地活著。

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