今天檢查下面站里公衛(wèi)工作
起床：05：53
就寢：22：00
天氣：晴-2～8℃
心情：無(wú)
紀(jì)念日：無(wú)
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：規(guī)培
本月重要成果：心電圖一周
中內(nèi)一周
外婦兒一周
今日三只青蛙/番茄鐘
①公衛(wèi)檢查打電話
②瘦身操
③運(yùn)動(dòng)：走路4公里+馬甲線
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
不要再想著聯(lián)系他戒洼。向前看沟堡。
做了噩夢(mèng)，就沒再睡著撩荣。夢(mèng)見媽媽糖尿病椭更。家里新建房子像鬼屋不敢住浪費(fèi)哪审。
不要聽信任何人說的話，各執(zhí)一詞虑瀑，什么是真什么是假湿滓，分不清，那就都不要相信舌狗。不要被老主任煽動(dòng)叽奥，他的固執(zhí)不一定是對(duì)的。任何時(shí)候不要將自己置于危險(xiǎn)之境痛侍。
財(cái)務(wù)檢視
只買需要的朝氓。收入大于支出。
人際的投入
在微信運(yùn)動(dòng)給朋友點(diǎn)贊主届，點(diǎn)贊是一種美德赵哲。
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
健康與飲食
今日步數(shù)：13000
今日鍛煉：走路4公里。馬甲線君丁。
今日飲食：清淡
好習(xí)慣打卡
早睡早起
運(yùn)動(dòng)
