一
小宋老師又出新書了！這次的書名叫《高效努力》氢伟，講的是努力的價(jià)值榜轿、跳出努力困境的思維和高效努力的方法幽歼。這本書上市至今不到兩個(gè)月，已沖上了當(dāng)當(dāng)網(wǎng)的新書熱賣榜谬盐，大有成為暢銷書的潛質(zhì)甸私。
論努力，我認(rèn)識(shí)小宋老師兩年飞傀，他已出版第三本書皇型，還在攻讀博士學(xué)位。如果他沒資格談努力的有效方法砸烦，別人就更沒這個(gè)資格了弃鸦。了解小宋老師的人，都不得不佩服他的高效努力幢痘，因?yàn)檫@都是他實(shí)打?qū)崐^斗出來唬格。不像我，蹉跎了兩年颜说，連一本書的書稿都沒能存下來购岗。
之前，我確實(shí)從未認(rèn)真想過脑沿，為何小宋老師的努力會(huì)如此高效藕畔，而我卻似乎一事無成∽矗看了這本《高效努力》后注服，我恍然大悟。
小宋老師在書中開頭就把我點(diǎn)醒：那些心血來潮的努力措近，并不一定都會(huì)有美好的結(jié)局溶弟。
他以自己讀研時(shí)的經(jīng)歷為例來說明。他說他曾經(jīng)心血來潮瞭郑，想考個(gè)高級(jí)口譯證書玩玩辜御。結(jié)果，先是首戰(zhàn)失利屈张，再戰(zhàn)不得不拼盡全力擒权。當(dāng)時(shí)他把自己關(guān)在宿舍里，除了吃飯幾乎都不出去阁谆，又不巧感冒了碳抄，一邊擦著鼻涕，一邊復(fù)習(xí)场绿。想想都是十分感動(dòng)自己的勵(lì)志畫面剖效。而這樣的努力，換來的，卻還是失敗璧尸。
這是為什么呢咒林？他都這么努力了，理當(dāng)?shù)玫胶玫慕Y(jié)果才對(duì)啊爷光。小宋老師就分析垫竞，其實(shí)是因?yàn)樗膬?nèi)心很抵觸口譯這件事情，這與他的職業(yè)興趣截然相反瞎颗。想通了這件事情件甥，他轉(zhuǎn)而把心理學(xué)作為自己努力的方向捌议，反而取得了今日我們都見到的好成績哼拔。
二
我們不得不承認(rèn)的事實(shí)是，多數(shù)人瓣颅，包括我自己倦逐，其實(shí)并不懂得如何努力。
例如宫补，曾經(jīng)的黃渤和今年他所導(dǎo)演的電影《一出好戲》中由他飾演的馬進(jìn)檬姥。
曾經(jīng)的黃渤有多努力，相信好多人也都知道粉怕。在出演《斗沤∶瘢》后終于拿下影帝從此大紅大紫之前，他多次參加歌手大賽贫贝，還組了個(gè)組合在全國各地演出秉犹，并做了七年的舞蹈教練，卻一直沒能成名稚晚。
而《一出好戲》中的馬進(jìn)崇堵，則更糟糕。欠了一屁股債客燕，好不容易中了彩票鸳劳，卻被困在島上，根本沒有兌獎(jiǎng)的機(jī)會(huì)也搓。他喜歡同公司的姍姍赏廓，卻也只能說“喜歡就管用的話我早開上瑪莎拉蒂了”。
同公司的同事和他一起被困孤島傍妒，天天早上跟著王寶強(qiáng)喊“我行幔摸，我行，我行拍顷！”卻也擺脫不了隨時(shí)找不到食物被餓死的困境抚太。
最糟糕的時(shí)候，連姍姍都看不下去了，說馬進(jìn)“你就是一個(gè)失敗者”尿贫。
黃渤和馬進(jìn)电媳，并非單靠付出努力成功逆襲。倘若只要付出努力就能取得超越常人的成就庆亡，那多數(shù)人都能成為人生贏家了匾乓。
努力的方法，努力背后的思維模式又谋，比付出努力本身更為重要拼缝。
三
我想多談一談努力背后的思維模式，至于努力的方法彰亥，《高效努力》一書中有詳細(xì)的介紹咧七，請(qǐng)你務(wù)必買來看看。
小宋老師在書中指出了這樣一類人的狀態(tài)任斋，他們看起來風(fēng)光继阻，有著不錯(cuò)的收入，卻被痛苦折磨废酷。
這……不科學(xué)啊瘟檩。
原來，這類人不知道人生的意義何在澈蟆，只是每天做著自己不感興趣的工作墨辛，在無聲的絕望中煎熬。
也就是說趴俘，這類人已無處發(fā)揮其優(yōu)勢睹簇，體驗(yàn)不到自己的價(jià)值，那還努力個(gè)屁啊哮幢。
倘若只把工作當(dāng)做謀生的手段带膀，而不是發(fā)揮自身優(yōu)勢的戰(zhàn)場、收獲快樂的田野橙垢，就會(huì)在不知不覺中將自己困在生活穩(wěn)定的孤島上垛叨，一眼望到自己平庸老去的結(jié)局。
因此柜某，找到自己的優(yōu)勢嗽元，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，才能真正到達(dá)高效努力的彼岸——幸福生活喂击。
小宋老師在《高效努力》一書中還描繪了另一類人剂癌，他們奉行“將欲取之，必先予之”的宗旨翰绊，他們給出去的越多佩谷，收獲的也越多旁壮。
曾經(jīng)，小宋老師在簡書上寫作谐檀，文章得到了剽悍一只貓的打賞抡谐。而當(dāng)時(shí)，剽悍一只貓也剛開始做新媒體沒多久桐猬，已經(jīng)四個(gè)月沒有收入麦撵，卻仍然愿意拿出錢來打賞別人。
后來溃肪，我們都知道免胃，剽悍一只貓成了粉絲百萬的紅人，無論“搞”什么事情都能一呼百應(yīng)惫撰。
又如我剛才提到的黃渤和他所飾演的馬進(jìn)羔沙，他們的成功逆襲，也都與他們樂意為他人付出有關(guān)润绎。
與其守著自己的一畝三分地撬碟，不如走向眾人協(xié)作的康莊大道诞挨。
四
不過莉撇，最難最難的，還是忍受住無聊惶傻。
多數(shù)人并非沒有付出努力棍郎，而是在努力的過程中，被無聊給打敗了银室。
小宋老師在《高效努力》一書中強(qiáng)調(diào)涂佃，一個(gè)能夠把無聊的事情都做好的人，必然具備很強(qiáng)的自律能力蜈敢。而具備自律能力的人辜荠，無論做什么事情，都更加容易取得成功抓狭。
仔細(xì)想想伯病，忍受無聊似乎和上面提到的“找到優(yōu)勢，發(fā)揮優(yōu)勢”矛盾否过，而實(shí)際并不矛盾午笛。在找到自身優(yōu)勢之前，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷無聊苗桂，甚至是痛苦的試錯(cuò)药磺。
就如小宋老師給學(xué)生上幸福課，他也要經(jīng)歷長時(shí)間無聊的備課煤伟、修改癌佩，最終才能取得好的上課效果木缝，受到學(xué)生的歡迎，他才能從中收獲成就感围辙。
又例如寫作無疑是小宋老師的優(yōu)勢氨肌，但寫作《高效努力》一書，也花了他三年的時(shí)間酌畜。在這三年的時(shí)間怎囚，他肯定會(huì)遭遇多次沒有靈感的時(shí)候，或者是想陪兒子玩又不得不完成寫作任務(wù)的時(shí)候桥胞。但是恳守，只要想到別人看到他的文章，看到他的這本新書贩虾，能夠有所收獲催烘，他就又能“滿血復(fù)活”，下筆千言缎罢。
“只有忍受住無聊伊群，你才有資格享受美好〔呔”
只有懂得高效努力舰始，你才有機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)自我。
